06/05/2026
Atualmente, as pessoas geralmente já estão familiarizadas com os sete chakras que estão localizados ao longo da coluna e na cabeça.
Mas o que muitos não sabem é que esses são apenas os principais chakras e que, na verdade, os humanos dispõem de muitos outros chakras, sendo os mais preponderantes os chakras das mãos.
Estes estão colocados mais precisamente nas palmas das mãos, tendo uma forte irradiação através dos dedos e são instrumentos muito valiosos para perceber a energia, bem como para absorver e projetar energia. Daí que eles sejam muito usados pelos verdadeiros curandeiros e também pelos verdadeiros mágicos.
TÉCNICA PARA ABRIR OS CHAKRAS DAS MÃOS.
A maioria das pessoas tem seus chakras fechados e bloqueados, e na internet li várias técnicas para abri-los, mas a net, os métodos que colocam não acabam de me convencer.
É por isso que vou detalhar o método que aprendi e utilizei e que pessoalmente considero o mais eficiente para alcançar este propósito.
Procurem um lugar tranquilo onde não haja correntes de ar.
Depois respire umas 3 a 4 vezes fundo para relaxar e concentrar sua atenção no que você vai fazer. Isto é importante porque a vida quotidiana nos mantém em alguma tensão constante e é preciso isolar-nos (mesmo que momentaneamente) desse stress quando vão fazer manejos energéticos.
Esfreguem as palmas das mãos uma da outra por um minuto para carregarem energia.
Depois eles vão tomar a posição conhecida como "abraçando a árvore".
(Há outras variantes desta posição, mas esta é a que eu preciso que você faça)
Para fazer isso, fiquem de pé e afastem os pés, mantenham-se à mesma distância que os ombros e as pontas dos pés para a frente.
Depois flexionem ligeiramente os joelhos.
Costas direitas.
Toquem o palato com a língua.
Depois estendam seus braços horizontalmente fazendo um círculo com eles. E então soltem seus cotovelos naturalmente, o que os posicionará em um ângulo entre 90 e 45 graus (em vez disso, se tiverem os braços muito verticais ou muito abertos, os cotovelos ficam esticados e bloqueiam o fluxo de energia).
Suas mãos devem ficar à altura do peito e aproxime-as para que só reste três quartos da distância original.
Os dedos das mãos se olhando como se estivessem segurando um livro e verifique se os polegares também estão alinhados (já que as pessoas costumam levantá-los).
Esta posição tem a particularidade que vai fazer com que a energia comece a circular através dos principais canais energéticos do seu corpo e para isso é muito importante que eles se mantenham relaxados. Por isso, durante o tempo que você vai manter essa posição (recomendo um a três minutos). Certifiquem-se de que mantêm os ombros caídos e não têm nenhuma parte do corpo tensa. Verifique também se seus dedos estão alinhados entre eles, se suas mãos não se aproximaram do peito e se seus joelhos ainda estão flexionados.
Depois de terminar o prazo que escolheram nessa posição, descansem as pernas por um momento esticando-as e esfreguem as palmas das mãos novamente, desta vez por cerca de 40 a 60 segundos.
E agora eles vão fazer o movimento conhecido como "o trovão".
Volte a colocar os pés como antes (embora aqui eu abro mais para ter um melhor apoio).
Coloque as mãos nos lados à altura da cintura com as palmas para cima (como mostra a figura acima).
Mantenha a mão esquerda assim enquanto com a mão direita vai descê-la para depois fazer um grande meio círculo para fora com a palma olhando para o exterior até que levem a mão para cima de vocês.
Aí eles vão fechar a mão direita formando um punho e projetando-a fortemente para a mão esquerda como se fosse bater-lhe. Só que no último momento não é atingida, mas param a alguns milímetros dela e no momento de explodir o punho na palma dizem em voz alta o som “JA”.
Esse som “JA” tem que vir da nossa barriga.
E a razão para isso é que quando estão levantando o braço para cima, estão pegando a energia que está no caminho, e para intensificar esse processo, ao mesmo tempo inspiram profundamente, o que faz sua barriga inflar. E no momento de projetar o punho, eles vão enfiar a barriga para que o som venha do seu centro energético (o Dan-Tien) e não apenas da garganta.
Repita três a cinco vezes e depois faça o mesmo com a outra mão.
Este exercício é para abrir seus chakras das mãos através de uma explosão pranica.
Em seguida, voltem a tomar a posição “abraçando a árvore” e à medida que praticam este exercício vão começar a sentir uma sensação particular nos dedos e nas palmas das suas mãos (as pessoas descrevem esta sensação como formigueiro, calor ou um subtil formigueiro elétrico).
Aqui também podem alternar a posição das mãos colocando-as como se estivessem segurando uma pequena bola, e assim formando o que é actualmente conhecido como uma "psiball" (uma bola de energia).
Me faz rir como hoje muitos pretendem gerar uma psiball, mas com os chakras de mãos fechadas...!!! Fazendo com que o efeito seja mínimo, pois é como se eles quisessem regar o jardim com uma mangueira que está entupida.
Ora, por favor, jovens, não acreditem em tudo o que veem na televisão, as bolas de energia são invisíveis e a sua influência é subtil. Então, por mais que abram os chakras das mãos, não vão conseguir gerar bolas brilhantes que destruam o ambiente onde as projetam. Portanto, divirtam-se assistindo desenhos animados, mas não confundam a fantasia que há neles com a realidade.
Para a anedota, meu professor de chi-kung nos contou uma vez que estava dando sua aula e que disse que agora iam aprender a fazer o "Kamehameha" (que na verdade se chama Fajing, mas como ninguém na sua aula entende o chinês, ele usou um termo mais conhecido) e enquanto os adultos continuavam calmos e sem putados, em vez disso, as crianças pareciam muito animadas e entusiasmadas, e estavam com os olhos muito abertos prestando atenção porque achavam que iam aprender a lançar ataques de energia como Goku.
Quando efetivamente, também no fajing é gerada uma bola de energia (só que esta é criada no Dan Tien) e também projetada, mas é a nível subtil e não na forma super exagerada que esse anime mostra. No entanto, aqueles que têm treino suficiente podem até apagar velas com essa técnica.
Bem, voltando ao assunto, então, quando tiverem os chakras das mãos abertos, vão poder gerar realmente uma bola de energia. Pessoalmente, quando faço esta bola, não gosto de manter as mãos estáticas. Depois de um momento inclino as mãos para um lado e depois para o outro, como se estivesse movendo uma bola. E o interessante sobre este exercício é afastar e aproximar as mãos, pois quanto mais você ativar os chakras das suas mãos, mais você sentirá resistência quando mexer as mãos. É como se o chi (energia de vitalidade) quando concentrado, tivesse propriedades semelhantes às da massa da farinha.
Quando eu afasto as mãos, é uma sensação parecida com quando você estica a farinha com as mãos.
E quando eu aproximo as mãos, é uma sensação parecida com quando você aperta a farinha com as mãos.
E sinto uma sensação semelhante nos meus dedos quando afasto e aproximo as mãos na posição “abraçando a árvore”.
(Esta é uma variante da postura pertencente a outra escola taoísta).
