Pré-diabetes: Sinal de alerta

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16/08/2026

- "Mesmo sem sintomas, a diabetes pode estar presente — faça exames regularmente!"

✅ Coma bastante:🥬 Verduras e legumes (alface, brócolis, espinafre, tomate)🍎 Frutas com casca (maçã, pera, goiaba, morang...
24/07/2026

✅ Coma bastante:
🥬 Verduras e legumes (alface, brócolis, espinafre, tomate)
🍎 Frutas com casca (maçã, pera, goiaba, morango)
🌾 Carboidratos integrais (arroz integral, aveia, feijão)
🥩 Proteínas magras (frango, peixe, ovo)
🥑 Gorduras boas (azeite, abacate, castanhas)

24/07/2026

🔹 Prevenir é melhor que remediar! Cuide do seu açúcar.
🔹 Exame em dia, saúde garantida.
🔹 Seu corpo avisa — ouça ele!
🔹 Alimente-se bem, mova-se: isso protege você.

19/07/2026
Sei que muitas pessoas te culpam pela sua diabetes, mas não acredite nelas. Ninguém é culpado pela própria doença. Você ...
19/07/2026

Sei que muitas pessoas te culpam pela sua diabetes, mas não acredite nelas. Ninguém é culpado pela própria doença. Você é corajoso por enfrentá-la.

Usando sensor de glicose ou caneta de insulina de forma tranquila
17/07/2026

Usando sensor de glicose ou caneta de insulina de forma tranquila

17/07/2026

Pessoas se alimentando de forma saudável e feliz

17/07/2026

Praticando exercícios, trabalhando ou curtindo a família

- "Não ignore a sede excessiva, a fadiga ou a fome frequente: podem ser sinais de diabetes."
17/07/2026

- "Não ignore a sede excessiva, a fadiga ou a fome frequente: podem ser sinais de diabetes."

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