Dicas de alimentação saudável. Nutricionista: Thati Lopes

28/02/2026

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24/02/2026

Receitinha da terça-feira.

23/02/2026

Receitinha da segunda-feira.

23/02/2026

Nesse processo, bactérias láticas (lactobacilos) presentes no ambiente ou em um "iniciador" (starter) fermentam os açúcares adicionados à limonada, produzindo ácido lático e tornando a bebida saudável e comparável ao iogurte ou kombucha.
Nesse caso, a quantidade de açúcar é para acontecer o processo da formação dos lactobacilos.

20/02/2026

Hipócrates já afirmava: “que teu alimento seja teu remédio e que teu remédio seja teu alimento”.

19/02/2026

10/02/2026

Um agrado para vocês! 🙂

09/02/2026

Seu objetivo começa com uma escolha. Garanta seu plano alimentar exclusivo por um valor simbólico até 28/02. ✨ Chame no Messenger e comece hoje.

22/07/2025

Maravilhosa a creatina da Soldiers 100% puras
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Creatina auxila no aumento de força e potência muscular, melhora na recuperação pós-treino, auxílio no ganho de massa magra e possível melhora na função cerebral. Além disso, ela pode contribuir para a saúde óssea, metabolismo e até mesmo ter efeitos positivos em doenças neurológicas.