Dr Victor Viana

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👨‍⚕️ Dr. Victor Viana | CRM-MG 97668
Médico com foco em saúde mental, bem-estar físico e emagrecimento consciente.
📍 Atendimento online e presencial

21/08/2026

Se mudar de humor fosse suficiente pra diagnosticar bipolaridade, a psiquiatria seria bem mais simples 😅

Mas não é assim que funciona, quando eu avalio uma suspeita de transtorno bipolar, não olho só se a pessoa ficou feliz, irritada ou triste no mesmo dia. Eu observo o padrão, as mudanças no sono e na energia, a impulsividade, períodos de mania ou hipomania, episódios depressivos e o quanto tudo isso começou a interferir na vida dela.

Então, não: “meu humor muda muito” não fecha diagnóstico. Bipolaridade precisa de história, contexto e avaliação, e às vezes aquilo que você acredita ser bipolaridade pode ter outra explicação.

Se você se identifica com alguns desses sinais ou já se perguntou se pode ter transtorno bipolar, a gente pode conversar sobre isso com calma em consulta.

Também faço atendimentos online. Para agendar, é só entrar em contato pelo link da bio 🩵✨

18/08/2026

Procrastinação é sintoma de TDAH?

Pode ser uma das queixas de quem tem TDAH, mas procrastinar, sozinho, não significa ter o transtorno.

“Doutor, eu procrastino tudo, não consigo focar e começo várias coisas sem terminar. Será que tenho TDAH?”

Essa é uma dúvida cada vez mais comum, na investigação de TDAH em adultos, não olhamos apenas para falta de foco ou procrastinação. É preciso entender há quanto tempo esses sintomas existem, com que frequência aparecem, quanto interferem no trabalho, nos estudos, nos relacionamentos e na organização da rotina.

Além disso, ansiedade, alterações do sono, depressão, estresse e outros fatores também podem provocar sintomas que parecem TDAH. Por isso, uma lista de sintomas na internet pode levantar uma suspeita, diagnóstico de TDAH exige avaliação.

Se você vive pesquisando “como saber se tenho TDAH?”, talvez a pergunta mais importante não seja quantos sintomas você marcou, mas como eles aparecem na sua história e quanto estão afetando a sua vida.

Salve este post para lembrar disso antes do próximo autodiagnóstico do TikTok 😅

17/08/2026

Tem gente que continua trabalhando, saindo, conversando, sorrindo e cuidando de todo mundo, e, ainda assim, não está bem.

A depressão também pode aparecer como irritabilidade, cansaço constante, perda de interesse pelas coisas, alterações no sono, dificuldade de concentração ou aquela sensação de estar apenas cumprindo os dias.

Por isso, não espere parecer deprimido para levar o que você sente a sério. Se algo mudou e tem permanecido assim, vale investigar, nem todo sofrimento aparece por fora, mas isso não o torna menos importante.

14/08/2026

Já percebeu que, às vezes, você está cansado, sabe que precisa dormir… e mesmo assim continua acordado?

Nem sempre é porque o sono não veio. Às vezes, a noite parece ser o único momento em que nada mais precisa ser resolvido. Dormir significa encerrar essa pausa e acordar para compromissos, cobranças e preocupações que já começaram a ocupar a cabeça antes mesmo do dia seguinte chegar.

Por isso, para algumas pessoas, adiar o sono também acaba sendo uma forma de adiar o amanhã.

Você dorme tarde ou adia o amanhã?

12/08/2026

A internet encurtou o caminho entre “eu me identifico com isso” e “então eu tenho isso”.

Na psiquiatria, um sintoma isolado diz muito pouco.

Desatenção, alterações no sono, irritabilidade, impulsividade, ansiedade, dificuldade de socialização e cansaço mental podem aparecer em diferentes contextos e, isoladamente, não definem um diagnóstico.

É preciso entender quando começou, com que frequência acontece, em quais situações aparece, o impacto na vida, a história daquela pessoa e quais outras condições podem explicar os mesmos sintomas.

Por isso, se identificar com um conteúdo pode ser um bom motivo para prestar mais atenção em você, mas não é uma avaliação.

Se alguns desses sinais têm feito parte da sua rotina, vale investigar com mais cuidado.

Agende sua avaliação ✨
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Dr. Victor Viana
CRM-MG 97668 | CRM-ES 22839

04/08/2026

O remédio ajuda, e muitas vezes, é exatamente ele que permite que a pessoa volte a dormir, trabalhar, estudar e viver com mais qualidade. Mas nenhum medicamento substitui um tratamento bem conduzido.

Os melhores resultados costumam acontecer quando a medicação, a terapia, o sono, a rotina e outros hábitos caminham na mesma direção. Não é sobre escolher entre remédio ou mudança de vida, é sobre entender que cada um tem o seu papel.

Tem dúvidas sobre tratamento ou uso de medicamentos? Agende uma consulta e converse comigo 🩵

28/07/2026

Às vezes, a gente passa tanto tempo tentando encontrar uma saída que esquece de olhar para a forma como está enxergando a própria vida.

A ansiedade, o medo e o sofrimento têm esse efeito, fazem uma porta aberta parecer fechada. Mas sentir isso não significa que essa seja a verdade, talvez, você esteja precisando de um pouco de ajuda para voltar a enxergar com mais clareza. Porque a pior prisão não é a que tem grades, e sim aquela que convence você de que não existe saída 💙

25/07/2026

A verdade é que eu provavelmente não aprenderia antes. Porque algumas coisas ninguém ensina, a vida mostra, e só muito tempo depois a gente entende o que ela estava tentando dizer 🩵

24/07/2026

Às vezes, o maior medo é das consequências que a nossa verdade pode trazer. Quantas pessoas vivem sentimentos reais em silêncio, não porque lhes falta coragem para amar, mas porque ainda pesa o julgamento, a expectativa e o olhar do outro.

Talvez a verdadeira liberdade comece quando entendemos que ninguém deveria precisar esconder aquilo que faz o coração encontrar paz. Porque o amor, quando é genuíno, nunca deveria ser motivo de vergonha 🩵

• é só dar zoom

20/07/2026

O álcool não age da mesma forma no seu corpo depois que você começa a usar Mounjaro.

O tratamento desacelera o esvaziamento do estômago e reduz o apetite. Quando o álcool entra nesse cenário, a resposta do corpo muda. O enjoo pode aumentar, a glicemia pode oscilar mais, a desidratação acontece com mais facilidade e o fígado passa a priorizar a metabolização da bebida.

E tem um detalhe que chama a atenção, muitas pessoas relatam que simplesmente deixam de sentir vontade de beber. Isso acontece porque a tirzepatida também parece atuar em áreas do cérebro relacionadas à recompensa e ao desejo.

Se você está em tratamento, vale conversar com o médico que acompanha o seu caso antes de consumir bebidas alcoólicas. Entender como o seu corpo reage faz parte de um tratamento seguro e com melhores resultados.

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