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06/08/2026

Nesta Semana Mundial da Amamentação (Agosto Dourado 💛), precisamos lembrar que amamentar vai muito além do ato biológico: envolve dedicação, paciência e, acima de tudo, rede de apoio.

Muitas vezes a sociedade romantiza o aleitamento, mas a verdade é que os primeiros dias podem ser desafiadores. Dor, dúvidas sobre a quantidade de leite e o cansaço fazem parte da rotina de muitas recém-mães.

Como pediatra e neonatologista, quero te lembrar: seu leite é ouro e você não precisa passar por eventuais dificuldades sozinha! Ajustes simples na pega e no posicionamento transformam a experiência de amamentar.

Arrasta pro lado ➡️ para conferir o carrossel que preparei com os principais mitos e verdades que toda família precisa saber nesta semana especial.

Como está (ou como foi) a experiência de amamentar por aí? Me conta aqui nos comentários! 👇🤱

04/08/2026

Se você mora aqui em São Paulo e acompanha os jornais e redes sociais, provavelmente viu as notícias recentes: o nosso estado reforçou o alerta e intensificou a vacinação contra o sarampo após novos casos confirmados na região.

Como pediatra e neonatologista aqui em SP, preparei esse carrossel para te explicar de forma rápida e prática o que é a Dose Zero e quem precisa atualizar a caderneta agora.

➡️ Arraste para ver as orientações completas!

A vacina é gratuita nas UBSs e é a principal forma de cuidar de quem a gente ama.

A caderneta do seu filho está atualizada por aí?
Se ficou com qualquer dúvida, me manda aqui nos comentários!

31/07/2026

30/07/2026

Você sabia que a dificuldade para pegar no sono ou os vários despertares noturnos podem estar ligados ao que o seu filho come no final da tarde ou à noite?

Alguns alimentos estimulam o sistema nervoso ou pesam no digestivo, atrapalhando o descanso da criança. Confira os 4 principais vilões do sono infantil:

1. Achocolatados e Cacau: Ricos em cafeína e teobromina, substâncias estimulantes que deixam o cérebro em alerta e dificultam o relaxamento.

2. Embutidos e Alimentos Muito Gordurosos: Salsicha, nuggets e frituras têm digestão lenta e pesada, provocando refluxo, desconforto e gases durante a noite.

3. Refrigerantes e Sucos Industrializados: Cheios de açúcar e cafeína, causam picos rápidos de energia seguidos de agitação e despertares.

4. Alimentos Ultraprocessados e Industrializados: Biscoitos recheados e salgadinhos contêm aditivos químicos e corantes que podem deixar o sistema nervoso da criança Hiperativo.

Para garantir uma noite tranquila, priorize refeições leves, bem balanceadas e oferecidas com pelo menos 1 a 2 horas antes de ir para a cama.

O seu pequeno costuma jantar bem ou você já reparou que algum alimento deixa ele agitado à noite?

28/07/2026

Você não precisa de brinquedos caros ou telas para desenvolver o cérebro do seu filho. A inteligência se constrói no dia a dia com atitudes bem simples:

1. Conversar e narrar a rotina: Falar com o bebê e nomear o que você faz expande o vocabulário e fortalece conexões neurais desde cedo.

2. Leitura diária compartilhada: Ler histórias juntos treina o foco, a imaginação, a linguagem e a atenção da criança.

3. Brincar livre sem dar respostas prontas: Permitir que a criança resolva pequenos desafios sozinha ensina raciocínio lógico, foco e autonomia.

O segredo não é encher a rotina de atividades, mas transformar os momentos comuns em presença de qualidade.

Qual desses hábitos já faz parte da rotina de vocês? Me conta nos comentários!

23/07/2026

Alimentos pequenos, redondos e lisos são os maiores vilões do engasgo na infância. Você sabia disso?

​Uvas, tomates-cereja, ovos de codorna e jabuticabas têm o tamanho exato da via aérea de uma criança pequena. Se ingeridos inteiros ou cortados apenas em "rodelas" (em formato de moedinhas), eles podem funcionar como uma "tampa" perfeita no canal respiratório.

​A boa notícia é que você não precisa proibir esses alimentos na rotina do seu filho! Basta mudar a forma de oferecê-los.

​✂️ Como cortar do jeito correto?

​❌ NUNCA ofereça inteiros ou cortados ao meio na horizontal (rodelas).

​✅ Sempre corte no sentido do COMPRIMENTO (longitudinal), dividindo o alimento em 4 tiras compridas e finas.

​E até quando manter esse cuidado? A recomendação é manter esse padrão de corte pelo menos até os 4 ou 5 anos de idade, quando a mastigação e o reflexo de deglutição da criança já estão bem mais maduros.

​💡 Outra dica de ouro: Ensine desde cedo que momento de comer é sentado à mesa e sem correrias/brincadeiras pela casa.

​Salvação e prevenção andam juntas! Salve esse post para não esquecer no dia a dia e mande no grupo da família e dos cuidadores!

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21/07/2026

Você passou semanas com a rotina redondinha, o bebê calminho... e, de repente, ele só quer colo, acorda de hora em hora e chora por qualquer coisa? Se isso aconteceu por aí, pode respirar aliviada: ele não regrediu e você não errou em nada.

​O seu bebê está passando por um salto de desenvolvimento. É quando o cérebro faz um "upgrade" acelerado para aprender novas habilidades — como rolar, sentar ou enxergar mais longe. Para o bebê, é como acordar em um mundo novo sem aviso, e por isso ele busca a única certeza que tem: o seu colo.

​Para atravessar esses dias com mais leveza, desacelere a rotina e acolha sem medo. Dê mais colo, use o sling e ofereça mais peito ou mamadeira se ele pedir, pois a prioridade agora é fazer ele se sentir seguro. Aproveite os momentos acordado para ajudá-lo a treinar a nova habilidade com calma durante o dia e, acima de tudo, tenha paciência com você mesma. Salto de desenvolvimento tem data para começar e terminar: dura poucos dias e logo a tempestade passa.

​O seu pequeno está passando por alguma fase difícil por aí? Me conta com quantos meses ele está.

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16/07/2026

Aquele choro inconsolável que começa do nada por volta das 17h ou 18h tem nome: "hora da bruxa" (ou a hora do cansaço extremo).

A primeira coisa que você precisa saber como mãe é: o seu leite não está fraco e você não está fazendo nada de errado. Esse choro é apenas o cérebro do bebê transbordando após um dia cheio de estímulos (luzes, barulhos e novidades).
Ele só está desabafando.

Para acalmar o bebê (e o seu coração) hoje no fim do dia, vá direto para esse passo a passo:

👉Desacelere a casa: A partir das 16h, diminua as luzes, desligue a TV e evite agitação.

👉Banho morno: Um banho na penumbra (ou chuveiro coladinho no seu peito) relaxa a musculatura dele na hora.

👉Ruído branco e colo: O som de chuva associado ao aconchego do colo ou sling traz segurança imediata.

👉Livre demanda: Ofereça o peito ou a mamadeira. Sugar nessa hora serve muito mais para acalentar do que por fome.

Respire fundo. É cansativo, mas é apenas uma fase e vai passar.
Esse "alarme" costuma tocar na sua casa? Como você lida com ele?

14/07/2026

Basta um milésimo de segundo. Você só virou para pegar a fralda ou alcançar o body no trocador, e ouviu aquele barulho que toda mãe tem pavor: o baque da queda do bebê da cam.

A primeira coisa que eu quero te dizer é: tire essa culpa das suas costas. Acontece nas melhores famílias, com as mães mais atentas do mundo. Bebês são rápidos e imprevisíveis.

O susto passou e você já acolheu seu pequeno? Então respire fundo e veja o que observar nas próximas 24 a 48 horas de forma bem prática:

⚠️O que observar em casa:

❓O choro parou? Se após o colinho e o carinho ele se acalmou, ótimo sinal.

✅Comportamento normal: Se ele está mamando bem, sorrindo e mexendo braços e pernas normalmente, seu coração pode desacelerar.

✅Gelo no "galo": Se ficou inchado, use uma compressa fria para aliviar.

🚨 Quando ir para o pronto-socorro imediatamente:

🛑 Vômitos repetidos (mais de 2 vezes).

🛑 Sonolência excessiva (difícil de acordar) ou irritabilidade extrema.

🛑 Desmaio ou perda de consciência, mesmo que por poucos segundos.

🛑 Líquido transparente ou sangue saindo pelo nariz ou ouvidos.

🛑 Perda de equilíbrio ao sentar ou engatinhar.

Na dúvida, não medique por conta própria para não mascarar sintomas. Me mande uma mensagem no consultório ou busque atendimento.

Esse susto já aconteceu por aí? Como está o coração hoje?

09/07/2026

Nunca pingue a medicação direto na boca do bebê. Esse erro super comum pode causar engasgos sérios, fazer com que o líquido vá para o pulmão ou provocar vômitos, além de criar um trauma na criança.

Dar remédio exige técnica para garantir a segurança e a dose certa.

Como fazer do jeito correto:

- Use a seringa na lateral: Insira a seringa dosadora devagar na lateral da boca, entre a gengiva e a bochecha. Assim, o líquido desce aos poucos e o bebê consegue engolir sem sufocar.

- Gotas na colher: Se a dose for muito pequena (apenas algumas gotas), pingue primeiro em uma colher e depois leve à boca do bebê. Nunca vire o frasco direto na boca dele.

- Não misture na mamadeira: Se você misturar o remédio em um grande volume de leite ou suco e o bebê não tomar tudo, não há como saber se ele recebeu a dose completa.

- Disfarçando o gosto ruim: Se ele já come, dê um pouco de água logo em seguida e, depois, uma fruta para tirar o sabor amargo. Para menores de 6 meses, ofereça o peito ou a fórmula logo após o remédio.

Medicamento é coisa séria. Siga sempre a dose, o intervalo e o tempo recomendados nas nossas consultas!

Por aí, a hora do remédio é tranquila ou vira uma batalha?

.PatriciaLopes