Dra. Andressa Ouchi

Dra. Andressa Ouchi Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Andressa Ouchi, Medicina e saúde, Avenida Zezinho Magalhães, 111, Jaú.

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30/08/2026

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25/08/2026

Você pode estar fazendo tudo “certo” e ainda assim não sair do lugar.

A insulina é o hormônio que sinaliza estoque. Enquanto ela está constantemente elevada, o corpo entende que não é hora de mobilizar gordura — é hora de guardar.

Por isso a conta nem sempre fecha só com dieta e treino.

E é por isso também que a medicação isolada não resolve: sem investigação, sem acompanhamento e sem ajuste individual, você está tratando um sintoma sem entender a causa.
Emagrecimento é processo clínico, não atalho.

📍 Agende sua avaliação.

18/08/2026

💊 Colágeno em cápsula evita o envelhecimento: mito ou verdade?

Quando o assunto é envelhecimento, não existe cápsula milagrosa. 👀

O colágeno faz parte da estrutura da nossa pele, mas o envelhecimento é um processo complexo, influenciado por diversos fatores. Por isso, suplementar colágeno não significa impedir ou “travar” o envelhecimento.

Mais importante do que buscar soluções isoladas é entender o que realmente tem evidência e quais cuidados fazem sentido para cada pessoa.

✨ Envelhecer é natural. Cuidar de como você envelhece é outra história.

E você, achava que essa era verdade ou mito? Me conta nos comentários! 👇

Final de semana com ele ❤️Obrigada por tudo!! Te amo
08/08/2026

Final de semana com ele ❤️
Obrigada por tudo!! Te amo

Cinco potes na bancada e nenhum exame por trás. É a cena mais comum do consultório.Reuni os oito suplementos mais usados...
08/08/2026

Cinco potes na bancada e nenhum exame por trás. É a cena mais comum do consultório.

Reuni os oito suplementos mais usados: para que servem, como usar e quando não fazem diferença. Com a referência de cada estudo.
Salve antes da próxima compra.

Conteúdo educativo. Não substitui avaliação médica individualizada.

05/08/2026

Massa muscular é a única previdência que ninguém consegue tirar de você.

Sarcopenia começa muito antes dos 60. E quem não constrói reserva agora, envelhece pagando a conta.

Treino de força + proteína + acompanhamento não é vaidade. É autonomia no futuro.

Ja assistiu o episódio completo??
Já está disponível no nosso canal do YouTube

Sono ruim pode atrapalhar seu emagrecimento.Dormir mal pode aumentar a fome, a vontade de doces e a dificuldade de mante...
28/07/2026

Sono ruim pode atrapalhar seu emagrecimento.

Dormir mal pode aumentar a fome, a vontade de doces e a dificuldade de manter constância na rotina.

Também pode reduzir a disposição para treinar, prejudicar a recuperação muscular e deixar o processo mais difícil do que deveria.

Antes de ajustar apenas a dieta, é importante olhar para o todo: sono, rotina, exames, comportamento alimentar e saúde metabólica.

O sono também faz parte do processo.
Agende sua consulta e entenda como cuidar da sua saúde de forma mais completa.

Uma notícia grande — e uma leitura que precisa ser inteira.A Eli Lilly anunciou que pretende submeter a retatrutida ao F...
25/07/2026

Uma notícia grande — e uma leitura que precisa ser inteira.

A Eli Lilly anunciou que pretende submeter a retatrutida ao FDA no primeiro trimestre de 2027, depois de cinco estudos de Fase 3 positivos. Nos dados divulgados, a perda média de peso em 80 semanas chegou a 20,8% em pacientes com diabetes tipo 2, 22,6% em obesidade grave com doença cardiovascular estabelecida e 28,3% em adultos sem diabetes.

São números que mudam o horizonte do tratamento da obesidade. E é justamente por isso que eles merecem contexto.

Na análise cardiovascular, não houve redução estatisticamente significativa de eventos maiores em comparação ao placebo. A molécula segue investigacional: não tem aprovação do FDA nem registro na Anvisa. Ou seja, ainda não é uma opção de prescrição — é uma promessa bem documentada.

Acompanho esses estudos porque parte do meu trabalho é separar o que já é conduta do que ainda é expectativa. O entusiasmo é legítimo. A pressa, não.

A ferramenta muda. O método permanece: diagnóstico, contexto, individualização e acompanhamento ao longo do tempo. Nenhuma molécula substitui isso — as que já existem também não substituíram.
Conteúdo informativo, sem indicação de tratamento. Conduta se define em consulta.

Dra. Andressa Ouchi — CRM 280.766

Uma notícia grande — e uma leitura que precisa ser inteira.A Eli Lilly anunciou que pretende submeter a retatrutida ao F...
25/07/2026

Uma notícia grande — e uma leitura que precisa ser inteira.

A Eli Lilly anunciou que pretende submeter a retatrutida ao FDA no primeiro trimestre de 2027, depois de cinco estudos de Fase 3 positivos. Nos dados divulgados, a perda média de peso em 80 semanas chegou a 20,8% em pacientes com diabetes tipo 2, 22,6% em obesidade grave com doença cardiovascular estabelecida e 28,3% em adultos sem diabetes.

São números que mudam o horizonte do tratamento da obesidade. E é justamente por isso que eles merecem contexto.
Na análise cardiovascular, não houve redução estatisticamente significativa de eventos maiores em comparação ao placebo. A molécula segue investigacional: não tem aprovação do FDA nem registro na Anvisa. Ou seja, ainda não é uma opção de prescrição — é uma promessa bem documentada.

Acompanho esses estudos porque parte do meu trabalho é separar o que já é conduta do que ainda é expectativa. O entusiasmo é legítimo. A pressa, não.

A ferramenta muda. O método permanece: diagnóstico, contexto, individualização e acompanhamento ao longo do tempo. Nenhuma molécula substitui isso — as que já existem também não substituíram.
Conteúdo informativo, sem indicação de tratamento. Conduta se define em consulta.

Dra. Andressa Ouchi — CRM 280.766

24/07/2026

Você sabia que o Nutrólogo não é “o médico da dieta”??

Nutrologia é especialidade médica. E isso muda tudo.

O que é investigado é a relação entre o que o seu corpo recebe e o que ele faz com isso — o excesso e a falta. Carências que aparecem no exame muito antes de aparecerem no espelho. Sinais que você aprendeu a chamar de cansaço, sono ruim, “é da idade”.

Suplementação é uma das ferramentas. Não é o tratamento.

Antes dela vem a consulta: história clínica, exame físico, laboratório, rotina real. Só então se define o que entra, em qual dose e por quanto tempo — ou se não entra nada.

Me segue para mais conteúdo sobre nutrologia com base médica.
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