20/08/2026
Há alguns meses, matéria publicada pela Forbes citou o esporte como agente potencializador do desempenho dos CEOs das maiores empresas do mundo.
Considerando que sempre recebo pacientes que se queixam da falta de tempo para a prática esportiva, devido à rotina atribulada de compromissos pessoais, familiares e profissionais, achei interessante trazer esse assunto aqui para as redes sociais.
A presidente da SAP na América Latina e Caribe, Cristina Palmaka, completou o circuito de maratonas mais disputado do mundo e, em seu perfil no LinkedIn, relacionou corrida e liderança. “Nem mesmo as pernas mais fortes podem carregar uma mente fraca. (...) Para desenvolver um negócio hoje, é preciso o mesmo que para terminar uma maratona: flexibilidade, resiliência, determinação, trabalho em equipe e muita energia”, disse.
Já Marcelo Zimet, CEO do Grupo L’Óreal, triatleta, mostra a semelhança entre o esporte e o universo corporativo, especialmente ‘na questão da disciplina, do foco e da superação.”
Para Alexandre Maioral, presidente da Oracle no Brasil, e praticante de musculação e Muay Thai, “O esporte foi o que mais me ajudou a entender que a disciplina é liberdade: liberdade de ultrapassar os meus limites, aprender coisas novas e sentir que sou dono das minhas próprias escolhas.”
Já para Luana Génot, fundadora e CEO do ID_BR, o esporte vai além do mindset; serve como válvula de escape quando é preciso lidar com metas ambiciosas e prazos curtos. Para ela, “É um momento para mim, e que me traz vários insights sobre vida, trabalho e conexões que eu quero fazer.”
Pensar a atividade física sob esta ótica pode ser extremamente positivo para a sua adesão.
Seja irredutível no tempo que dedica a você, e conte comigo para traçar o planejamento ideal para os seus objetivos.
Instituto Leonardo Rossi
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