Psicóloga Taciane Goto

03/05/2023

📌 Lembrete da semana ❗️

28/04/2023

Coloquei um BÔNUS para você, e nele te dou uma indicação de leitura perfeita para fazer com que você procrastine cada vez menos.

29/11/2022

Somos o relato de toda a nossa história de vida. Sinto uma enorme gratidão por receber e abraçar a minha história. ❤️🙏🙇‍♀️

História essa que foi, e ainda é fundamental para que eu continue crescendo enquanto pessoa e profissional. 🎗

Espero continuar contribuindo com o "saber viver" de muita gente.❤️🧘🏼‍♀️

🙏


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01/09/2021

Setembro é o mês de conscientização sobre o suicídio.

💛 Todos os anos são registrados cerca de 12 mil suicídios no Brasil.

💛O suicídio é um fenômeno presente ao longo de toda história, em todas as culturas.

💛É um comportamento com determinantes multifatoriais: fatores, biológicos, genéticos, culturais e socioambientais.

💛O suicídio é uma grande questão de saúde pública e segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é POSSÍVEL PREVENIR o suicídio.

⭐Por este motivo, estarei me dedicando a falar sobre o assunto neste mês de setembro.

🎗 AGIR SALVA VIDAS

❤️

27/08/2021

❤ Ser psicóloga é saber ouvir com o coração, abraçar com as palavras e assim possibilitar mudanças.

❤ Sou feliz por poder exercer essa profissão que tanto amo e me dedico.

❤ Agradeço a confiança que meus pacientes depositam em mim. É uma honra saber que estou com vocês nesse rally de aventuras da vida.

Dia 27/08 Dia do Psicólogo para todos os colegas!

❤️

06/05/2021

Já dizia Fernando Pessoa :

"Eu que me aguente comigo e com os comigos de mim."

Vida de adulto não é nada fácil...ainda mais se ela for repleta de vários comigos de mim. 😃😍😔🤢😳🤯😭🥸🙄😝😡😶😤

Mas ela pode ser ainda pior se você não conhecer ou não souber conviver com esses "serzinhos" que habitam dentro de nós. 🤔

Respost ilustração (👈sigam...vale a pena)

❤️

05/01/2021

O ano nem bem começou e os estudos já estão a todo v***r por aqui.
É um enorme prazer fazer parte da Primeira Turma de Imersão em Terapia do esquema com a maravilhosa e acolhedora .

A  Terapia do esquema é um modelo de psicoterapia cognitiva desenvolvida por Jeffrey Young que tem uma grande efetividade no tratamento de diversos transtornos de personalidade, bem como em casos refratários.

06/10/2020

30/09/2020

É muito comum confundir aceitação com conformismo, o que pode dificultar o engajamento a mudança.
Aceitar não é ser passivo!

21/09/2020

A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem da Psicologia.

A TCC entende que a forma como cada um interpreta os acontecimentos, ou seja, como cada pessoa vê, sente e pensa em relação à uma situação é o que causa o desconforto (dor, angústia, sofrimento, etc), e não somente a situação.

Ela é clara, diretiva e utilizada para tratar diversos transtornos mentais, com o objetivo de identificar padrões disfuncionais de sentimentos, pensamentos e comportamentos.

27/08/2020

"As criaturas que habitam esta terra em que vivemos, sejam elas seres humanos ou animais, estão aqui para contribuir, cada uma com sua maneira peculiar, para a beleza e a prosperidade do mundo".
Dalai Lama

É baseado nesse pensamento que vou para o meu trabalho todos os dias.😃🥰

Espero continuar contribuindo com cada vida que, em mim confia a sua vida. Isso faz da minha ser tão especial. ❤️

Gratidão por fazerem a minha vida valer a pena!🙏

20/05/2020

A medida que a pandemia de Covid-19 se espalhou pelo mundo, despertou um grau considerável de medo e preocupação, o que gerou níveis consideráveis de ESTRESSE e ANSIEDADE.

Com o passar dos dias, às medidas introduzidas aumentaram ainda mais a sensação de SOLIDÃO, DEPRESSÃO, do uso nocivo de ÁLCOOL e DR**AS e AUTO-AGRESSÃO ou dos comportamentos SUICIDAS.

Todas essas emoções devem ser reconhecidas e jamais serem ignoradas. COMPREENDER e SER COMPREENDIDO é fundamental.

Vamos minimizar os impactos da Covid-19 em nossas vidas! Procure ajude!