Suelen.Cernadas

29/05/2026

A rotina pode aproximar…
ou afastar um casal.

Sem perceber, muitos relacionamentos vão entrando no automático:
menos conversa,
menos leveza,
menos conexão emocional.

E o problema é que o amor sozinho não sustenta um casamento.

Relacionamentos saudáveis precisam de construção diária.

diálogo, respeito, presença, parceria, conexão emocional, tempo de qualidade

Talvez seja tempo de olhar com mais intenção para os relacionamentos e para a família.

Porque casamentos fortes não acontecem por acaso, são construídos e reconstruídos pelos dois.

Você tem conseguido uma rotina de qualidade??

28/05/2026

É uma honra ter a oportunidade de fazer parte do Congresso de Família na Igreja Batista Atitude Lisboa como palestrante.

O Senhor havia falado comigo antes de sair do Brasil, mas eu não tinha ideia do que viria.

Se você mora em Portugal 🇵🇹, venha participar desse encontro, você e sua família são bem vindos aqui.

Uma oportunidade de aprender, conhecer, se conectar e vivenciar algo que Deus quer te mostrar!!

“Eu e a minha casa serviremos ao Senhor.” — Josué 24:15

19/05/2026

18/05/2026

Casamento não foi feito para ser apenas obrigação, rotina e sobrevivência.

Um relacionamento saudável também pode ser:
✨ leve
✨ divertido
✨ acolhedor
✨ cheio de parceria e respeito

No meio da correria da vida, muitos casais deixam de se priorizar…
e aos poucos vão se desconectando.

Mas amor também é intenção.
É escolher cuidar da relação mesmo nos dias comuns.

E eu te deixo uma pergunta:

Você tem priorizado seu cônjuge — ou só administrado a rotina?

15/05/2026

Esse é um erro na comunicação do casal : FALAR ATACANDO

Quando vc fala atacando em vez de expressar o que sente, o outro não ouve.

Quando você diz:
‘Você nunca me escuta’, ele se se fecha.

Mas quando você fala dos seus sentimentos, do que está sentindo , vc abre um espaço pra conexão e a comunicação acontece.

A forma como você fala muda tudo.
Se você tbm quer aprender a falar sem atacar,
Me manda uma mensagem com a palavra CONSULTA

10/05/2026

Mãe, Feliz Dia das Mães! ♥️
Obrigada Senhor pela vida que ela me deu, por ela me mostrar a Cristo e por ainda está aqui com a gente ( mesmo longe) Eu te amo

Felipe e Theo, agradeço a Deus por ser a mãe de vocês!! Eu amo ser sua mãe !! Vocês são benção e luz!!

“Ensina a criança no caminho em que deve andar, e ainda quando for velho, não se desviará dele” (Provérbios 22:6).

Deus abençoe sua maternidade!!

08/05/2026

Nunca ‘chegaram lá’ juntos????

Ihhhhh, preciso te contar que isso não é o mais importante na hora H. Vcs criarem oportunidades, momentos de prazer a dois e intimidade na relação , é isso que precisa acontecer pra vcs curtirem mais momentos prazerosos
Priorizar o casal, a intimidade é fundamental pra conexão entre vocês!!

Me conta aqui se vcs têm prazer a dois?!?

03/05/2026

Que final de semana incrível!!
Poder conhecer um lugar onde víamos nas fotos e vídeos é um presente de Deus

A região do Algarve no sul de Portugal é muito lindo, com essas falésias, praias lindíssimas e
com amigos queridos e uma companhia muito divertida!!

Obrigada André e Rosana por termos nos convidado!! O primeiro de muitos!

Começaremos a semana renovados!!

30/04/2026

Você já sentiu que algo está “desconectado” no seu casamento, mas não sabe nem por onde começar?
Esses sinais podem indicar que vocês estão enfrentando desafios, mas NÃO é o fim. Eu te falo que com a ajuda certa, podem ser superados!!

A terapia de casal não é sobre encontrar culpados, mas sim sobre criar soluções e resgatar o que vocês construíram juntos. ❤️

👉 Se identificou? Fez sentido pra vc?? Vamos conversar!
Escreve aqui CONSULTA e agende sua sessão online.

Você percebe isso no seu casamento hoje??

11/03/2025

O que faz você acreditar que faz um relacionamento durar…?

Como anda seu relacionamento??