Valkiria terapeuta emocional

31/03/2026

31/03/2026

Siga seu caminho com sinceridade no coração, simplicidade na alma e lealdade a quem você é.

31/03/2026

Traçar rota na vida é um ato de consciência e coragem.

É quando você escolhe não apenas seguir, mas direcionar os próprios passos com intenção. Nem sempre o caminho será linear, e tudo bem — ajustar a rota também faz parte do processo.

Mais do que saber exatamente onde chegar, trata-se de reconhecer quem você é, o que faz sentido para você e o que merece permanecer na sua jornada.

Traçar sua rota é, no fundo, um encontro consigo mesma. terapeuta

30/03/2026

Ela serve para equilibrar o corpo físico, emocional e energético 🌿

Aqui vão os principais benefícios:

✨ Alívio do estresse e ansiedade
Ajuda a acalmar a mente e relaxar profundamente.

✨ Melhora da circulação sanguínea
Estimula o fluxo de energia e sangue pelo corpo.

✨ Redução de dores
Pode aliviar dores de cabeça, nas costas, tensão muscular e até cólicas.

✨ Equilíbrio emocional
Muito útil para quem se sente sobrecarregada, agitada ou sem foco.

✨ Melhora do sono
Auxilia quem tem insônia ou dificuldade para descansar.

✨ Estimula o funcionamento dos órgãos
Cada ponto ativado ajuda o corpo a funcionar melhor de forma natural.

✨ Autoconhecimento e conexão interna
Você começa a perceber mais seu corpo e suas emoções.






(27)99778-6694 Valkiria

24/03/2026

Meu atendimento é um espaço seguro, onde você pode desacelerar, se reconectar e ser acolhida sem julgamentos.

15/03/2026

Quando escolhemos mudar a nossa vida,isso não é egoísmo isso se chama amor próprio.

04/03/2026

Eu, terapeuta, ajudo mulheres a…

✨ se reconectarem com quem realmente são.
✨ entenderem suas emoções sem medo.
✨ transformarem dor em aprendizado.
✨ romperem ciclos que as prendem.
✨ desenvolverem autoestima e segurança.
✨ se sentirem ouvidas, acolhidas e respeitadas.
✨ saírem da culpa e assumirem o próprio valor.

04/03/2026

Porque, desde muito cedo, muitas de nós aprendemos que ser “boa mulher” é ser forte, compreensiva, silenciosa…

Aprendemos que:
• Não devemos criar conflito.
• Não devemos incomodar.
• Não devemos “exagerar”.
• Não devemos falar alto sobre o que dói.

Então a gente engole.
Engole a tristeza.
Engole a raiva.
Engole a frustração.

E quando não cabe mais por dentro… a gente chora sozinha.

Culturalmente, a mulher foi ensinada a cuidar de todos — menos de si mesma. A ser base, suporte, colo. Mas raramente nos ensinaram que também precisamos de colo.

Muitas cresceram ouvindo frases como:
• “Isso passa.”
• “Você é forte.”
• “Não faz drama.”
• “Mulher tem que aguentar.”

E assim vamos nos calando para manter a paz, para manter o relacionamento, para manter a família, para manter a imagem de equilíbrio.

Mas o silêncio tem um preço.
Ele vira ansiedade.
Vira sobrecarga emocional.
Vira cansaço que ninguém vê.
Vira choro no banho.

A verdade é que não nascemos para nos calar.
Aprendemos a nos calar.

E tudo que foi aprendido… pode ser ressignificado.

Falar é libertador.
Se posicionar é saudável.
Sentir não é fraqueza.
Chorar não é derrota.

Talvez o caminho não seja mais aprender a aguentar —
mas aprender a se escutar.






InteligênciaEmocional

04/03/2026

"Terapia não é só para quem tem problemas, é para quem tem a coragem de se organizar por dentro para viver uma vida muito melhor".
E um ato de coragem e cuidado com você.
Watsap (27) 99778-6694
Atendimento presencial em marataizes
On-line todo Brasil
Trabalho com valor social.