Nutricionista Bernardo Lima

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Nutricionista Bernardo Lima Página dedicada à distribuição de conteúdos voltados para a nutrição.

28/01/2026

Conheça a sua versão menos safada e coloque ela pra treinar antes que a versão vacilona apareça

17/01/2026

Se você não vive do seu esporte e nem do seu corpo e não tem nenhuma flexibilidade com a sua dieta, te aconselho a rever suas prioridades.

A gente treina e faz dieta pra ter qualidade de vida e isso também envolve momentos de lazer onde a gente se permite um pouco mais.

Quem respeita a regra, não tem medo da exceção 😉

16/01/2026

O ambiente importa.

Você não precisa bloquear todos os seus amigos cachaceiros no WhatsApp, mas se eles são realmente seus amigos, vão entender que para estar com você, precisam estar dispostos a mudar o rolê às vezes

Endereço

Rua Lauro Teles Mesquita
Mesquita, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 21:00

Telefone

+5521971188847

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