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Tem gente que carrega o peso da depressão sorrindo o tempo todo. É o colega mais animado, o amigo que sempre tem uma pia...
31/07/2026

Tem gente que carrega o peso da depressão sorrindo o tempo todo. É o colega mais animado, o amigo que sempre tem uma piada pronta, aquele que “nunca está mal”.

Isso tem nome: depressão de alta funcionalidade, ou “depressão sorridente”. A pessoa mantém rotina, trabalho, aparência de normalidade, enquanto, por dentro, convive com exaustão, vazio ou desânimo constante.

É um dos quadros mais difíceis de identificar, porque o sofrimento não aparece do jeito que a gente espera ver.

Se você conhece alguém que “sempre está bem”, pergunte de verdade como essa pessoa está. E se você é essa pessoa, saiba: não precisa sustentar isso sozinho.

Agende sua consulta (link na bio).

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Existem muitos mitos quando o assunto é saúde mental, e eles podem atrasar diagnósticos, tratamentos e até afastar pesso...
29/06/2026

Existem muitos mitos quando o assunto é saúde mental, e eles podem atrasar diagnósticos, tratamentos e até afastar pessoas da busca por ajuda.

Por isso, deixo aqui alguns lembretes importantes:

✔ Sofrer diante de situações difíceis faz parte da experiência humana.
✔ Fazer terapia não é apenas para momentos de crise.
✔ O uso de medicação não define quem você é.
✔ E cuidar da saúde mental não precisa esperar o sofrimento se tornar insuportável.

Se este conteúdo te ajudou, compartilhe com alguém que precisa ler isso.

Uma das perguntas que mais gera debate quando o assunto é psiquiatria forense.E a resposta incomoda muita gente.Arrepend...
19/06/2026

Uma das perguntas que mais gera debate quando o assunto é psiquiatria forense.

E a resposta incomoda muita gente.

Arrependimento depende de empatia. De sentir o impacto do próprio ato no outro. Em quem tem psicopatia, essa capacidade é estruturalmente comprometida.

O que pode existir é a simulação. E ela costuma ser convincente.

No carrossel de hoje, explico o que a psiquiatria diz sobre psicopatia, arrependimento e por que esses dois conceitos raramente coexistem de forma genuína.

Arrasta até o final.

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16/06/2026

Dois fatores que vejo impactando diretamente o comportamento, o humor e o foco dos meus
pacientes e que raramente são levados a sério.

O açúcar em excesso provoca picos e quedas bruscas de glicose que desregulam a energia, pioram a ansiedade e interferem na qualidade do sono.

Com o tempo, esse ciclo afeta diretamente o funcionamento cerebral.

O excesso de telas fragmenta a atenção, aumenta a comparação social e mantém o sistema
nervoso em estado de alerta constante. O cérebro não descansa de verdade quando está em
contato permanente com estímulos digitais.

Juntos, esses dois fatores criam um ambiente interno que dificulta o tratamento e favorece a
manutenção dos sintomas.

O exercício físico regular age no sentido oposto: estabiliza a glicose, regula o cortisol e devolve
ao cérebro a capacidade de focar, descansar e se recuperar.

Não é opinião. É o que a neurociência mostra.
Cuide do corpo e do ambiente. O cérebro agradece.

Infância difícil não é desculpa. É contexto clínico.O que vivemos nos primeiros anos de vida deixa marcas que vão além d...
09/06/2026

Infância difícil não é desculpa. É contexto clínico.

O que vivemos nos primeiros anos de vida deixa marcas que vão além da memória. Elas se instalam na biologia, na forma como o cérebro processa ameaças e na nossa capacidade de regular emoções.

Isso explica por que tantos adultos chegam ao consultório com transtornos que têm raiz em algo que aconteceu décadas atrás.

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Uma música que você para de ouvir. Um lugar que você desvia para não passar. Uma data que chega e derruba tudo.Isso tem ...
08/06/2026

Uma música que você para de ouvir. Um lugar que você desvia para não passar. Uma data que chega e derruba tudo.

Isso tem nome: gatilho.

E quando ele começa a ditar o que você pode ou não pode fazer, é sinal de que algo precisa de atenção clínica.

No carrossel de hoje, explico o que é um gatilho de fato e quando ele deixa de ser pontual e vira um padrão que merece acompanhamento.

Arrasta até o final.

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Antidepressivo, ansiolítico, antipsicótico, estimulante.Palavras que aparecem em receitas, bulas e conversas do dia a di...
05/06/2026

Antidepressivo, ansiolítico, antipsicótico, estimulante.

Palavras que aparecem em receitas, bulas e conversas do dia a dia sem que a maioria das pessoas saiba exatamente o que cada uma significa.

Entender o mecanismo do que você toma muda sua relação com o tratamento. Aumenta a adesão, reduz o medo e ajuda a identificar quando algo não está funcionando.

No carrossel de hoje, explico de forma direta o que cada classe faz, para que é usada e o que você precisa saber sobre cada uma.

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Uma das perguntas mais frequentes que recebo de pacientes gestantes ou que planejam engravidar é sobre a segurança do me...
03/06/2026

Uma das perguntas mais frequentes que recebo de pacientes gestantes ou que planejam engravidar é sobre a segurança do medicamento psiquiátrico durante a gravidez.

E a resposta honesta é: depende. Do medicamento, do transtorno, da dose e do momento da gestação.

O que a ciência deixa claro é que transtorno mental não tratado na gravidez também oferece risco. Ignorar isso para evitar o remédio não é a decisão mais segura.

No carrossel de hoje, explico o que os estudos mostram, o que nunca deve ser feito sem orientação médica e como essa decisão deve ser tomada.

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02/06/2026

Antidepressivo não cria felicidade artificial.

Ele devolve ao cérebro a capacidade de regular o que já deveria funcionar.

No vídeo de hoje explico como isso acontece na prática: o papel da serotonina, o que é a recaptação e por que o efeito real do medicamento vai muito além da química imediata.

Se você sempre teve curiosidade sobre como esses medicamentos funcionam de verdade, esse vídeo é para você.

Salva para consultar depois e compartilha com quem ainda tem dúvidas sobre o assunto.

01/06/2026

Se alguém já te disse “isso é coisa da sua cabeça”... eles estavam certos, só não da forma que pensavam.

A ciência mostra que transtornos como depressão, TDAH e transtorno bipolar causam mudanças reais e visíveis no cérebro.

Você não está inventando. Você precisa de cuidado.

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