19/06/2026
Se você tem TDAH, provavelmente já começou limpando a cozinha, foi guardar uma coisa no quarto, encontrou algo que precisava organizar, abriu uma gaveta, lembrou de outra tarefa e, quando percebeu, não terminou nenhuma delas.
Pode parecer falta de foco ou desorganização, mas existe uma explicação.
No TDAH, áreas do cérebro relacionadas à atenção, ao planejamento e ao controle dos impulsos apresentam um funcionamento diferente. Isso pode tornar mais difícil manter uma sequência de ações, ignorar distrações e concluir tarefas sem se desviar pelo caminho.
Por isso, muitas atividades simples do dia a dia podem exigir muito mais esforço do que as pessoas imaginam.
E não, não é preguiça.
É uma forma diferente de funcionamento que merece compreensão e estratégias adequadas.
