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El Hogar de mi Abue s.c.

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Palmares, PE
El Hogar de mi Abue s.c.

Somos una casa de descanso para adultos mayores interesados en su bienestar e integridad. Contamos con:
Cuidados 24/7 con atención médica.

Actividades y terapia ocupacional.

14/08/2026

¡Iniciamos el día lleno de movimiento!
El ejercicio adaptado y de bajo impacto es fundamental para mantener la masa muscular, mejorar el equilibrio y cuidar la flexibilidad de las articulaciones en la tercera edad.
En El Hogar de Mi Abue nos activamos con rutinas divertidas que los llenan de vitalidad y energía positiva. ¡El movimiento es vida!

14/08/2026

¡Jueves de Recuerdos!
Antes de tener miles de fotografías en el celular, cada foto era un pequeño tesoro.
Había que comprar el rollo, cuidar cada toma y esperar para descubrir cómo habían quedado las fotografías. Después venía uno de los momentos más esperados: revelarlas y colocarlas cuidadosamente en un álbum.
Y esos álbumes guardaban mucho más que fotografías...
La boda de nuestros padres, el nacimiento de los hijos, cumpleaños y celebraciones, las vacaciones en familia, las graduaciones y momentos que hoy se han convertido en recuerdos inolvidables.
A veces bastaba abrir un álbum para que alguien dijera:
"¡Mira cómo estaba de joven!"
"¿Te acuerdas de ese día?"
"¡Qué rápido han pasado los años!"
Porque una fotografía no solo captura un momento... también conserva una historia.
En El Hogar de Mi Abue sabemos que cada uno de nuestros adultos mayores guarda cientos de historias que merecen ser escuchadas, recordadas y compartidas.

13/08/2026

A veces pensamos que un adulto mayor está "bien" solo por estar en casa, pero el aislamiento silencioso acelera el deterioro físico y cognitivo.
¡La vejez merece ser compartida! Rodearse de amigos de su misma generación, platicar anécdotas y reír en grupo reactiva las ganas de vivir y llena de felicidad el corazón.
Comparte este post y ayudemos a normalizar los espacios de socialización activa para nuestros abuelitos.

11/08/2026

Pintar, moldear o recortar no es solo para pasar el rato ¡es activar el cerebro! La terapia ocupacional fortalece la motricidad fina, estimula la concentración y eleva la autoestima al ver una obra terminada. En nuestra comunidad celebramos cada logro y cada color plasmado.

¿Qué actividad artística le gusta realizar a tu familiar mayor? ¡Cuéntanos!

10/08/2026

Sabemos que tus compromisos laborales o el día a día te exigen tiempo, y que dejarlos solitos en casa nunca es una opción del todo segura.
¡No tienes que dividir tu corazón! Con nuestro servicio de Guardería (Media o Completa), tus seres queridos pasan un día increíble, estimulante y seguro mientras tú trabajas con absoluta paz mental. Al final del día, regresan a casa listos para disfrutar de la cena en familia.
Envíanos un mensaje directo o un WhatsApp para conocer nuestros paquetes adaptados a ti.

10/08/2026

9 de agosto - Día de los Amantes de los Libros.

¡Hoy celebramos el Día Mundial de los Amantes de los Libros!
Leer es un gimnasio para la mente: expande la imaginación, ejercita la memoria a corto plazo y es un refugio perfecto de paz.
En El Hogar de Mi Abue fomentamos la lectura individual y los círculos de lectura compartida.

Dale 'Me gusta' si a tu abuelito o abuelita también le encanta o le encantaba sumergirse en una buena historia.

08/08/2026

Ser cuidador de un adulto mayor es uno de los actos de amor más grandes, pero también puede ser física y emocionalmente demandante.
Recuerda que para cuidar bien de alguien más, primero debes cuidar de ti.
Algunas recomendaciones que pueden ayudarte son:
Pide apoyo a otros familiares para compartir responsabilidades como compras, citas médicas o trámites.
Regálate al menos una hora al día para realizar una actividad que disfrutes y te permita recargar energía.
Habla con otras personas que viven una situación similar. Compartir experiencias ayuda a disminuir el estrés y la carga emocional.
Pedir ayuda no significa querer menos a tu familiar; significa reconocer que el cuidado también requiere descanso, apoyo y acompañamiento.
En El Hogar de Mi Abue, comprendemos los desafíos que enfrentan las familias. Por eso ofrecemos un espacio donde nuestros residentes reciben atención profesional, compañía y actividades diarias, mientras sus seres queridos tienen la tranquilidad de saber que están en buenas manos.

Estamos listos para acompañarte cuando lo necesites.

08/08/2026

Cuando cuidamos a un adulto mayor, los pequeños detalles hacen una gran diferencia.
Una buena organización puede ayudar a prevenir olvidos y detectar cambios en su salud a tiempo.
Algunas recomendaciones son:
Utiliza un pastillero semanal para organizar los medicamentos por días y horarios.
Lleva una bitácora donde registres la presión arterial, niveles de glucosa (si aplica), cambios de ánimo o cualquier síntoma que llame tu atención.
Elige ropa cómoda y fácil de colocar, además de calzado cerrado y antideslizante para disminuir el riesgo de caídas.

En El Hogar de Mi Abue, estos cuidados forman parte de nuestro trabajo diario. Nuestro equipo da seguimiento a la salud de cada residente para brindar una atención segura, personalizada y oportuna.
Porque cuidar es también observar, prevenir y actuar con responsabilidad.
Si deseas conocer más sobre nuestros servicios, estamos para ayudarte.

07/08/2026

¡Jueves de Recuerdos!
Tardes enteras en el patio, corriendo con los amigos de la cuadra y usando la imaginación. Para nuestros abuelitos, recordar estos juegos tradicionales es volver a sentir esa emoción pura.

Queremos leerte: ¿Cuál era tu juego favorito de la infancia o cuál recuerdas con más cariño? ¡Déjanos tu comentario!

Comparte este post con tus amigos de toda la vida para revivir juntos esos hermosos años.

05/08/2026

Cuidar de un adulto mayor va mucho más allá de atender sus necesidades físicas. Mantener una rutina diaria y estimular la mente puede ayudar a conservar habilidades, brindar seguridad y mejorar su bienestar emocional.

Te compartimos algunos consejos que puedes aplicar en casa:
-Mantén horarios fijos para despertar, comer, realizar actividades y descansar.
-Fomenta ejercicios mentales como rompecabezas, juegos de memoria, escuchar música de su época o mirar álbumes familiares.
-Invítalo a participar en tareas sencillas, como doblar toallas o acomodar la mesa. Sentirse útil fortalece la autoestima.
-Conversa con él todos los días. Escuchar sus historias y compartir tiempo juntos ayuda a combatir el aislamiento.

En El Hogar de Mi Abue, estas actividades forman parte de nuestra rutina diaria porque sabemos que cada conversación, cada juego y cada momento compartido contribuyen a una mejor calidad de vida.
Si en algún momento necesitas apoyo, estaremos felices de acompañarte y cuidar de tu ser querido con el cariño y respeto que merece.

Endereço

Avenida 5 De Mayo N°14A Colonia San Andrés Atenco. Tlalnepantla Edo De Mex
Palmares, PE
54120

Telefone

+555570284366

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