Bem Materna

11/08/2026

Azia na gestação é comum, mas nem por isso você pre aguentar tudo sem ajuda! Vem descobrir como a nutrição pode te ajudar a passar por essa fase.

07/08/2026

Cada refeição é uma oportunidade de oferecer ao seu bebê os nutrientes que ele precisa para crescer e se desenvolver, enquanto você também cuida da sua própria saúde.
Siga Sabryna Milagres Nutri Materno Infantil para aprender mais sobre alimentação na gestação, fertilidade e os primeiros anos de vida do bebê!

06/08/2026

A anemia na gestação é comum e por isso muitas vezes passa despercebida.
Alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença para a sua saúde e a do bebê.
Assista até o final e descubra o que você pode começar a fazer desde já.

05/08/2026

A maternidade muda a cada fase, e o cuidado também precisa acompanhar essas mudanças. 🌿

Na Bem Materna, você encontra acompanhamento nutricional com ciência, acolhimento e estratégias personalizadas para você e seu bebê.

Nutrir uma mãe transforma gerações.💚

04/08/2026

Conta aqui nos comentários: qual foi a maior surpresa que você teve na gravidez e ninguém tinha te avisado? 💛

Siga Sabryna Milagres Nutri Materno Infantil para mais informações sobre gestação com ciência, linguagem simples e orientações práticas.

03/08/2026

Parei a canetinha emagrecedora para engravidar. O que o meu corpo precisa pra estar realmente pronto? 🤔 A resposta pode te surpreender! Vem ver!

02/08/2026

Intestino travado na gestação é MAIS comum do que você imagina. E sim, tem jeito. Vem pro Sabryna Milagres Nutri Materno Infantil que a gente resolve!

30/07/2026

30/07/2026

Tive diabetes gestacional na primeira gravidez. Vou ter de novo?

Essa é daquelas perguntas que tira o sono, né? A resposta honesta é que as chances existem, sim, mas ter tido antes não quer dizer que o destino está selado. Dá pra fazer bastante coisa, e o começo da gravidez pesa muito mais do que a maioria imagina.

No vídeo eu conto o que muda esse risco e aquele erro que quase todo mundo comete achando que já tá livre.

E , se você teve diabetes gestacional antes, isso não foi culpa sua. A placenta mexe com a sua insulina de um jeito que independe do que você comeu ou deixou de comer.

Deixei um carrossel aqui no perfil com o protocolo de rastreamento completo e o deslize no preparo do exame que dá falso positivo. Corre lá e me segue, Sabryna Milagres Nutri Materno Infantil, porque cada semana conta de verdade.

30/07/2026