Nutricionista Yasmin Medeiros

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Brasil
Palmeira das Missões, RS
Nutricionista Yasmin Medeiros

Nutricionista 🍒
Mãe do Gregório 🤱
Atendimento e aconselhamento nutricional online materno infantil 🤰

27/10/2022

Temperos que você pode usar na Introdução Alimentar 🧅

▪️A comida na introdução alimentar pode ser muito saborosa e diversificada.

11/10/2022

⁉️Criança que não aceita sólidos?

👇🏻 Seu filho aceita apenas alimentos pastosos e líquidos, como sopas e caldos?

Você sabia que a mastigação e a fala dependem da estimulação da musculatura facial, que é envolvida no processo de mastigação, por isso, é importante evoluir essa consistência e também texturas dos alimentos ✔️

Dicas da nutri:

▫️1- Escolha os alimentos preferidos da criança e evolua a consistência. Batendo ou peneirando menos essas sopas e purês.

▫️2- Se você peneira as sopas, você pode separar 25% da polpa sem peneirar e o restante continua peneirando, então mistura a peneirada e não peneirada.

▫️3-Insista na apresentação de proteína, elas tem texturas diferenciadas que estimulam o processo de aceitação de resíduos na boca.

▫️4- Estimule que a criança coloque os alimentos entre os dentes da frente e rasgue/rompa os alimentos. Mesmo que ela não mastigue, esse contato é uma aproximação importante.

📲 Agende seu atendimento nutricional (54) 996309488
🍎 Nutricionista Yasmin Medeiros Carminatti

07/10/2022

Tem dificuldades de inserir novos alimentos na alimentação do seu filho? Vou te ajudar 👇🏻

O objetivo dessa estratégia é primeiramente Tolerar - Interagir - Cheirar - Tocar. Ou seja, aqui o foco NÃO É O COMER 😉

▫️Dessa forma, devemos pensar em trazer conforto e segurança.

01. Coloque o alimento novo em pequena quantidade dentro do prato da criança.

02. Se houver recusa do consumo de alimentos que ele já comia, você pode utilizar a forma de oferta da segunda imagem, onde o alimento está fora do prato.

03. Então depois de colocar o alimento no pratinho ao lado do prato da criança, você pode evoluir colocando o pratinho que estava fora do prato, dentro dele.

⚠️ Mas lembre que é preciso ter evolução das etapas!!!

05/10/2022

Quer ajudar seu filho a comer de forma mais respeitosa e segura? 👇🏻

Te trouxe pra passos para auxiliar nesse processo 💛

▪️Mude a cara do alimento. Torne ele mais atrativo visualmente ao seu filho, ou mesmo tentar mudar a forma tradicional ofertada por outra, exemplo: da batata palito, alterarmos para a chips, ou a mais quadradinha corada, etc.

▪️Sempre quando houver a recusa precisamos devemos arrumar meios de entender o que causa essa repulsa: é o cheiro, a cor, o alimento, a forma como é oferecido, o sabor deste ou é a combinação entre eles que não agrada, a textura?

▪️Utilizar o alimento âncora para a introdução de uma alimento novo (exemplo: arroz alimento seguro x brócolis alimento novo = arroz com brócolis processado em pouquíssima quantidade);

▪️Tenha rotina! A rotina para criança é uma ferramenta de disciplina importante, nela também está inclusa a rotina alimentar. Quais são as horas das refeições? Como e onde comemos? 😉

Organize a sua rotina e traga alimentos atrativos para seu filho, o processo será aos poucos ✔️

Endereço

Palmeira Das Missões, RS
98300-000

Telefone

+5554996309488

Site

https://linktr.ee/nutriyasmin.med

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