Nutrição com Gratidão

Nutrição com Gratidão Nutrição e Saúde

03/08/2026

Hoje comemoro 7 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

Um artigo científico, mostra a importância da leguminosa lentilha para a prevenção da regulação da microbiota intestinal...
17/07/2026

Um artigo científico, mostra a importância da leguminosa lentilha para a prevenção da regulação da microbiota intestinal. Ricas em fibras e traz saciedade para o emagrecimento saudável.

Procure essas verduras? Cada uma tem sua função, veja o que seu organismo pede. Eu tenho vontade de verduras e você?
17/07/2026

Procure essas verduras?
Cada uma tem sua função, veja o que seu organismo pede. Eu tenho vontade de verduras e você?

Hoje em dia,ir ao supermercado virou tensão. O aumento dos preços deixou todos com medo das suas escolhas. Então procure...
17/07/2026

Hoje em dia,ir ao supermercado virou tensão. O aumento dos preços deixou todos com medo das suas escolhas. Então procure legumes e frutas da época, ovo é sempre a melhor opção. Não deixe de ter escolhas saudáveis, nem que seja um pedacinho pequeno de carne ou proteína. Hoje, observo as pessoas comprando em quantidade não mais em kg.

Comece seu dia da melhor maneira possível!O que você tem feito por você?
17/07/2026

Comece seu dia da melhor maneira possível!
O que você tem feito por você?

Seja sempre grata! A gratidão cura.A maneira que você pensa, se expõem, diz muito sobre vocês! Hoje, eu aprendi que cada...
17/07/2026

Seja sempre grata! A gratidão cura.
A maneira que você pensa, se expõem, diz muito sobre vocês! Hoje, eu aprendi que cada um retribui o que tem no coração.

Eu sou Nutricionista e amo cozinhar. Colocar amor, dedicação e bem estar nos pratos coloridos. Fazer comidinhas saudávei...
17/07/2026

Eu sou Nutricionista e amo cozinhar. Colocar amor, dedicação e bem estar nos pratos coloridos. Fazer comidinhas saudáveis e como abraçar carinhosamente a alma de cada pessoa. Nesse momento da vida eu faço tudo pela saúde da minha mãe. Estou nutrindo a dor e alma para acalentar todos os sentimentos de tristeza.

Brilho no olhar!❤️Faz parte do capítulo do meu livro.
16/07/2026

Brilho no olhar!❤️
Faz parte do capítulo do meu livro.

Comidinhas que falam por si só. O conto da sopa de letrinhas. A minha melhor amiga teve um câncer de cabeça, foram dois ...
16/07/2026

Comidinhas que falam por si só. O conto da sopa de letrinhas. A minha melhor amiga teve um câncer de cabeça, foram dois meses desacordada, sem esperança. Mas, acreditamos num Deus que tudo pôde e hoje, sou grata por preparar sopinhas de letrinhas pra minha amiga. Retirou a Sonda e a traquio. Então, vamos fazer as melhores comidinhas pra esse Milagre de Deus. Amo você!🙏

Com toda certeza!🙏❤️
16/07/2026

Com toda certeza!🙏❤️

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