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💚 Dia do nutricionista
31/08/2021

💚 Dia do nutricionista

Tá difícil beber água no frio 🥶 ?O chá é uma ótima alternativa pra substituir parcialmente a água!Eu evito os que contém...
27/07/2021

Tá difícil beber água no frio 🥶 ?
O chá é uma ótima alternativa pra substituir parcialmente a água!
Eu evito os que contém cafeína na parte da tarde para não prejudicar a qualidade do meu sono 🥱

GRÃOS GERMINADOSO processo de germinação começa com a absorção de água pela semente e termina com o crescimento do eixo ...
13/07/2021

GRÃOS GERMINADOS

O processo de germinação começa com a absorção de água pela semente e termina com o crescimento do eixo embrionário que não deve ultrapassar o comprimento do grão.

👉🏻 melhora o perfil nutricional:

😍aumenta a quantidade de fibras
😍as proteínas terão a sua digestibilidade melhorada
😍 o amido passa a ser utilizado para o crescimento do embrião

E ainda cozinha bem mais rápido 🤩🤩

Da um zoom na foto e admira o pequeno embrião, parece uma pequena vírgula 🥰


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