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ISMovimento

Somos o Instituto Saúde e Movimento. O espaço para cuidar do seu corpo e dos seus movimentos.

10/06/2026

Você cruzou a linha de chegada. Agora é hora de cuidar do corpo que te trouxe até aqui. 🏅

A prova alvo é o resultado de semanas ou meses de dedicação e o recovery é uma etapa essencial desse processo. Ele ajuda a reduzir a sensação de pernas pesadas, acelerar a recuperação muscular, minimizar desconfortos e preparar o seu corpo para voltar às atividades com mais segurança.

Parabéns pela prova! Agora, dê ao seu corpo o cuidado que ele merece ✨

09/06/2026

Depois que apresentamos o Studio ISM, abrimos uma caixinha de perguntas para entender quais eram as principais dúvidas de vocês.

E a verdade é que muitas delas se repetiram.

Como funciona na prática?
O atendimento continua sendo individualizado?
Quem pode participar?

Neste vídeo, reunimos as perguntas mais frequentes e explicamos melhor a proposta do Studio ISM.

04/06/2026

Apresentamos o Studio ISM.

Um novo espaço pensado para ampliar a experiência de cuidado dentro do nosso processo.

Aqui, os atendimentos acontecem de forma assistida, em grupos reduzidos de até 3 pessoas, mantendo acompanhamento próximo, atenção aos detalhes e condução individualizada dentro de cada necessidade.

Mais do que um novo espaço, o Studio ISM nasce como extensão daquilo que acreditamos diariamente:
evolução acontece quando existe cuidado, estratégia e acompanhamento.

Vem pro ISM!

22/05/2026

Quando o corpo não consegue recuperar adequadamente entre os estímulos, a fadiga começa a acumular, mesmo que você continue treinando bem.

- musculatura constantemente pesada
- perda de resposta e explosão
- sensação de cansaço prolongado
- queda de rendimento
- dores recorrentes

Muita gente tenta resolver isso aumentando esforço.

Mas o corpo não evolui apenas durante o treino.
Ele evolui na recuperação.

O **Recovery Esportivo do ISM** atua justamente nesse processo:
ajudando a reduzir tensão muscular acumulada, melhorar resposta tecidual e preparar o corpo para sustentar desempenho com mais consistência ao longo da rotina de treino.

👉 Agende seu horário para o Recovery.

ISM – Recife

sporte

13/05/2026

Orientação muda tudo.

Quando o exercício é bem conduzido, o corpo responde melhor, reduz compensações e evolui com mais segurança.

12/05/2026

Sem avaliação, tudo vira tentativa.

No ISM, o processo começa entendendo movimento, resposta tecidual, compensações e capacidade do corpo de sustentar carga.

Evoluir com direção começa aqui. Conte conosco

08/05/2026

Se você treina, precisa recuperar.

O Recovery do ISM atua na musculatura sobrecarregada, melhora a resposta do corpo e ajuda a manter consistência no seu desempenho.

📅 Sábados com Recovery
👉 Agende seu horário.

05/05/2026

Por trás de cada evolução, existe um processo.

No Programa Atleta Inteligente (PAI), nada é feito no improviso.

Tudo começa com avaliação, passa por acompanhamento contínuo, ajustes ao longo do caminho.
É assim que o corpo deixa de apenas responder…e passa a evoluir com consistência.

👉 Agende sua avaliação e conheça o PAI na prática.

04/05/2026

Maria Luiza Benevides atua na fisioterapia traumato-ortopédica e esportiva com foco na reabilitação e no desempenho, sempre com um olhar atento à individualidade de cada paciente.

Acompanhe a ISM e conheça os profissionais que constroem esse cuidado todos os dias.

11/09/2025

Estamos selecionando novos(as) fisioterapeutas para a nossa equipe!
Se você tem formação e experiência em Traumato-Ortopedia, Reabilitação Esportiva e Terapia Manual, e deseja fazer parte de um time comprometido com a reabilitação de qualidade, essa vaga pode ser sua!

📩 Envie seu currículo até o dia 30 de setembro de 2025 para: [email protected]

Endereço

EStrada Do Arraial, 2483, Loja 02, Edifício Quartier
Recife, PE
52051-380

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 17:00

Telefone

+5581982540627

Site

http://www.ismpe.com.br/

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