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Gleyce Fidelis Psicóloga

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Psicóloga para mulheres que conquistaram muito, mas não querem perder a si mesmas no caminho.

Te ajudo a prosperar sem que o sucesso custe sua paz, seus relacionamentos e a vida que você construiu.

04/02/2026

Você está exausta… e não é porque faz demais.
Salva esse post para lembrar quando a culpa aparecer por se colocar.

03/02/2026

Se hoje você está pensando em desistir do seu trabalho, leia isso.
Salva esse post para lembrar nos dias em que a ansiedade tentar te convencer de que o problema é só o lugar.

02/08/2023

Quem tem ansiedade não necessariamente tem episódios de compulsão, mas a compulsão tem sim começo na ansiedade.

Comer sem controle geralmente tem fundo emocional, e quando um episódio isolado passa a ser rotina, gera muito sofrimento físico e mental.

Na maioria dos casos, o comer compulsivo está associado a traumas que geraram sentimentos de culpa, frustração e baixa autoestima. É nesse cenário que as crises de ansiedade surgem e fazem a pessoa buscar “refúgio” na comida, seja como forma de aliviar um sofrimento ou se recompensar diante de um cenário negativo.

Na psicoterapia avalio individualmente as razões de cada paciente para que, juntas, possamos traçar os melhores caminhos rumo à evolução desse quadro.

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