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Dica de uma Nutri

Descomplicando a Nutrição através de uma alimentação saudável, viável e consciente.

10/09/2026

Se hoje a internet já consegue inventar uma nova regra para emagrecer a cada semana, imagina viver em uma época em que a informação não chegava nem perto da velocidade que chega hoje.

O mais engraçado é que algumas coisas envelheceram muito mal, e outras só ganharam uma embalagem nova. 👀

F**a a reflexão: qual das “verdades” da nutrição de hoje será motivo de um post desses daqui a 40 anos? 😂

23/03/2026

Para cada mês da nossa princesa, escolhemos uma flor que represente esse novo capítulo da sua vida… e hoje começamos esse jardim com as margaridas.

Elas simbolizam pureza, leveza, inocência e novos começos… e não poderia existir forma mais perfeita de traduzir esse primeiro mês ao seu lado, filha.

Você chegou transformando tudo, trazendo luz até para os dias mais desafiadores. E hoje, olhando pra você, tão pequena, tão perfeita… só conseguimos agradecer a Deus pelo privilégio de sermos seus pais.

Te amamos com um amor que não tem fim, minha Margarida. 🌼💛

19/03/2026

Depois de dias desafiadores por aqui, basta olhar pra esse rostinho pra ter a certeza de que eu sempre vou ter mais pra dar. Por você, eu sempre vou além, filha. Te amo com um amor que não cabe em mim! 🤎

17/03/2026

Filha, você é o mais próximo de Deus que já estive. Te amo com todo o meu ser! 💛

17/03/2026

Filha, você é o mais próximo de Deus que já estive.
Te amo com todo o meu ser! 💛

17/03/2026

O maior e mais desejado sonho realizado da minha vida. Obrigada, meu Deus! Obrigada! 🤎

25/02/2026

Nosso amor virou gente e chegou no dia 21 de fevereiro de 2026, às 12h08, com 3kg, 49cm ao som de “Lindo Momento”, e transformou tudo em nós.

Obrigada, Deus.
Ela sempre foi Tua antes de ser nossa.

Seja bem vinda, Catarina! 🩷

15/02/2026

É cada coisa que eu tenho que ouvir… 🙂‍↔️

15/02/2026

É cada coisa que eu tenho que ouvir… 🙂‍↔️😂🤌

14/02/2026

Se você quer brindar sem “beber” suas calorias do dia, salva essas combinações que funcionam super bem durante o processo de emagrecimento.

E já compartilha com aquela pessoa que vai brindar com você no feriado! 🍹🧡

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