Gleiciany Nunes Nutri

13/03/2026

Ignorar pode parecer mais fácil agora.
Mas ouvir cedo é o que evita tratamentos difíceis depois.
💛
Agende sua consulta🍒

08/03/2026

Mas algumas mulheres já entenderam que adiar também é uma escolha.
💛

05/03/2026

02/03/2026

📍Muitas mulheres não percebem que:

🔹 Dificuldade para emagrecer
🔹 Acúmulo abdominal
🔹 Cansaço frequente
🔹 Glicemia começando a subir
🔹 Pressão alterando

São sinais de que o corpo precisa de atenção ⚠.

🌸Emagrecimento feminino também é prevenção de diabetes e hipertensão.

Cuidar agora é evitar tratar depois.

Se você quer entender seus exames e seu metabolismo com estratégia, me chamano direct com a palavra MULHER.

09/02/2026

Se emagrecer fosse só “fechar a boca”😒, todo mundo conseguiria.

O que dificulta é a forma com que o corpo transforma alimentos em energia, rotina desregulada e tentativas repetidas sem direção.

📍Não é sobre cortar tudo, é sobre ajustar o que realmente importa.

💛

04/02/2026

Na maioria das vezes, não é.

É um corpo cansado de tentar dar conta de tudo sem apoio, sem direção e sem alguém que olhe além do peso.

Entenda 👉Nutrição não é sobre comer menos.

📍É sobre entender o que o seu corpo está tentando te dizer.

E sim, o corpo sempre avisa.
💛

02/02/2026

Nem todo mundo precisa mudar tudo de uma vez.

📍Mas algumas pessoas precisam de direção, acompanhamento e clareza.

Quando os exames começam a alterar, insistir em tentativas soltas só adia o problema.🥵

🍒Nutrição também é estratégia, não só força de vontade.

Cuidar da saúde metabólica é uma decisão — e ela pode começar antes da doença.
💛

29/01/2026

O acompanhamento nutricional não é sobre seguir um plano perfeito.

📍É sobre ajustar, observar, corrigir e evoluir.

É assim que exames melhoram, hábitos se consolidam e o corpo responde.
🍒
Saúde metabólica não se constrói em uma única consulta — se constrói no processo. 🌱

27/01/2026

🍒
Quanto antes cuidar, melhor.

14/01/2026

Nem todo acompanhamento nutricional é igual.
🍒
Quanto antes cuidar, melhor.

12/01/2026

O corpo quase sempre avisa antes da doença aparecer.

Glicemia que sobe devagar. 🩸
Pressão que começa a oscilar.
Cansaço frequente.🥵

Esses sinais costumam ser ignorados porque ainda “não é nada sério”.

Mas é exatamente aí que a prevenção funciona melhor.
🍒
Quanto antes cuidar, melhor.