03/06/2026
Os vírus respiratórios têm derrubado muita gente de forma mais intensa nos últimos meses.
E o que começa parecendo “só um resfriado” pode evoluir com bastante desconforto, principalmente em crianças, idosos e pessoas mais vulneráveis.
Por isso, algumas medidas continuam fazendo diferença: evitar mandar criança doente para a escola, reforçar higiene das mãos, cuidar da hidratação e respeitar o tempo de recuperação do corpo.
Muita gente tenta manter a rotina normal mesmo doente.
Mas, em muitos casos, o organismo está justamente pedindo pausa.
O básico ainda funciona muito bem quando é levado a sério.
⚓ Dra. Márcia Soares – Otorrino e Otoneuro
CRM/SP: 131.637 | RQE: 39.268
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