Dra. Ana Mariana Pinho - Otorrino

Dra. Ana Mariana Pinho - Otorrino Cuidando da saúde do seu ouvido, nariz e garganta. Melhorando sua qualidade de sono. Otorrinolarin

03/06/2026

Como que o exercício físico pode melhorar o sono?

São vários os benefícios: melhora de diversos parâmetros do sono, melhora de sintomas de insônia, sonolência durante o dia.

Mas devemos f**ar atentos ao horário da prática esportiva.

02/06/2026

Faz mal ouvir só de um lado?
Preciso me preocupar com o que?

Para maioria das pessoas, podemos viver bem sem nenhum prejuízo, mas existem algumas coisas para f**ar de olho.

01/06/2026

Eu durmo só 6 horas e fico bem, mas será que f**a bem mesmo?

Para grande maioria da população não e os efeitos ruins da privação continuam a acontecer, mesmo que você sinta que se acostumou a dormir pouco.

27/05/2026

Uma dica que eu dou para vários pacientes são esses fones de condução óssea.

Você já conhecia eles?

26/05/2026

Existe cura para ronco e apneia através de cirurgia?

Existe sim, mas infelizmente ela não é indicada para todo mundo.

Muitas vezes a causa de um problema no ouvido, pode começar no nariz!
25/05/2026

Muitas vezes a causa de um problema no ouvido, pode começar no nariz!

20/05/2026

Já falaram que seu filho precisava operar as amidalas e adenoide, mas você ficou com medo?

Esse sentimento é normal, mas você sabia que operar cedo pode ser muito benéfico para a criança?

Até 50% das perdas de audição podem ser evitadas, e eu já te conto como!Infelizmente parte importante das perdas auditiv...
18/05/2026

Até 50% das perdas de audição podem ser evitadas, e eu já te conto como!

Infelizmente parte importante das perdas auditivas ainda são causados por alterações genéticas, e nesse caso nem sempre conseguimos evitar que ela aconteça. Mas conseguimos tratar quando ela for identif**ada.

15/05/2026

Existe relação entre respirar bem pelo nariz com roncos e apneia do sono?

Existe sim! E quando corrigimos a obstrução podemos melhorar bastante a qualidade do sono e até diminuir os roncos.

Porém quando se trata da apneia, nem sempre a cirurgia pode corrigir completamente esse problema.

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04521022

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