Moniele Cunha - Nutricionista

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Moniele Cunha - Nutricionista A minha missão como nutricionista é ajudar casais a acreditarem no poder da nutrição para gerar famílias mais saudáveis.

03/10/2026

Essa é a história de uma mulher que começou a tentar engravidar sem saber que poderia olhar para a preparação de uma forma mais completa.

Ela mudou sua preparação, ajustou a suplementação e passou a olhar para outros pontos da sua saúde.

Cada história de fertilidade é única e resultados individuais não representam promessa de gravidez ou prazo.
Mas o relato dela mostra a importância de olhar para a preparação com mais informação, direção e acompanhamento.

Se você também quer entender o que pode fazer pelas tentativas que ainda restam em 2026, vem para a Jornada Rumo ao Positivo.

De 05 a 16 de outubro, serão 12 dias para percorrer os 12 pilares da Rota da Fertilidade.
Comenta JORNADA e eu te conto tudo. 🤍

03/10/2026

Como escolher suplementos para engravidar?

Antes de comprar o suplemento que apareceu no seu feed, faça uma pergunta mais importante: qual necessidade do meu corpo eu estou tentando atender?

Um nutriente pode participar da fertilidade, mas isso não significa que toda tentante precise do mesmo suplemento ou da mesma dose.

Sua preparação começa entendendo o seu corpo e identificando o que realmente merece atenção.

Menos caça ao “suplemento milagroso”. Mais estratégia para a sua fertilidade. 🤍

Quer fazer parte da Jornada Rumo ao Positivo? Comente JORNADA e eu te conto. 💜

03/10/2026

Comenta ''EU QUERO'' para participar da maior imersão sobre fertilidade.

02/10/2026

O que fazer depois de uma perda gestacional quando o sonho de ser mãe continua? 🤍

Essa é a história de uma mulher que começou a tentar engravidar sem saber que poderia olhar para a preparação de uma forma mais completa.

Depois de seis meses de tentativas, veio o primeiro positivo. A alegria deu lugar a uma perda gestacional e, naquele momento, ela percebeu que queria entender melhor o próprio corpo antes de viver uma nova tentativa.

Ela mudou sua preparação, ajustou a suplementação e passou a olhar para outros pontos da sua saúde.
E então vieram novas gestações e, com elas, um dos momentos mais emocionantes que ela poderia viver:

“É o som mais lindo que existe.” 🥹🤍
Cada história de fertilidade é única e resultados individuais não representam promessa de gravidez ou prazo.

Mas o relato dela mostra a importância de olhar para a preparação com mais informação, direção e acompanhamento.

Se você também quer entender o que pode fazer pelas tentativas que ainda restam em 2026, vem para a Jornada Rumo ao Positivo.

De 05 a 16 de outubro, serão 12 dias para percorrer os 12 pilares da Rota da Fertilidade.
Comenta JORNADA e eu te conto tudo. 🤍

02/10/2026

Qual é a melhor forma de usar o aplicativo de ovulação para engravidar? 🤍

O aplicativo pode ser uma ferramenta útil para acompanhar o ciclo, mas ele trabalha com previsões baseadas nos dados que você informa.

Quem vive o ciclo de verdade é o seu corpo.

Muco cervical, características do ciclo, padrão menstrual e outros sinais podem ajudar você a entender melhor o que está acontecendo naquele mês.

E tem mais: saber uma possível data para tentar é apenas uma parte da preparação para engravidar.

A saúde da mulher, do homem e a preparação do casal também fazem parte dessa história.

Por isso, continue usando seu aplicativo, mas não coloque nele a responsabilidade de dizer tudo sobre a sua fertilidade. 🤍

E se você quer entender sua fertilidade de forma mais completa, vem para a **Jornada Rumo ao Positivo**.

De **05 a 16 de outubro**, serão 12 dias para percorrer os **12 pilares da Rota da Fertilidade** e entender o que ainda merece atenção na sua preparação.

Comenta **JORNADA** e eu te conto tudo. ✨

01/10/2026

Já siga para ficar desse lado da internet. O lado que te aproxima do seu positivo 🤍

01/10/2026

Como se preparar para engravidar sem transformar a fertilidade em uma obsessão? 🤍

Pensar em engravidar o dia inteiro, pesquisar sem parar e tentar acompanhar todas as informações que aparecem por aí pode trazer a sensação de que você precisa estar fazendo sempre mais.

Mas informação, sozinha, não significa direção.

Uma preparação mais consciente também passa por entender o que realmente merece atenção no seu momento e escolher prioridades que você consiga sustentar na sua rotina.

Porque fertilidade não precisa ocupar todos os espaços da sua vida para ser cuidada.

E se você sonha em ser mamãe e quer entender quais pontos da sua preparação merecem atenção, vem aí a **Jornada Rumo ao Positivo**. ✨

De **05 a 16 de outubro**, serão **12 dias para percorrer os 12 pilares da Rota da Fertilidade**, com orientação e ações práticas para você fazer o máximo que está ao seu alcance pelas tentativas que ainda restam em 2026.

Quer participar da Jornada?

Comenta **JORNADA** aqui embaixo e eu te conto tudo. 🤍

30/09/2026

Você não precisa passar o dia inteiro pensando em fertilidade para estar fazendo tudo o que pode para engravidar. 🤍

Às vezes, o excesso de informação não traz mais segurança — traz cansaço, ansiedade e a sensação de que você sempre está esquecendo alguma coisa.

Você pesquisa sobre o ciclo.
Assiste a mais um vídeo.
Salva mais uma dica.
Muda alguma coisa na alimentação.
Baixa outro aplicativo.
E, mesmo assim, termina o dia pensando:

**“Será que eu poderia estar fazendo mais?”**

Mas preparação para engravidar não precisa ser uma lista infinita de coisas para fazer.

✨ Informação precisa virar direção.
✨ Estratégia precisa caber na sua rotina.
✨ E cada fase da sua jornada merece prioridades diferentes.

Em vez de tentar colocar 20 dicas em prática ao mesmo tempo, talvez o mais importante agora seja entender:

**O que realmente merece a minha atenção neste momento?**

Porque cuidar da sua fertilidade não significa fazer tudo.
Significa saber o que faz sentido para você agora. 🌷

E se você quer receber informações, novidades, atualizações, dicas e conteúdos para te ajudar nessa jornada, vem fazer parte do Grupo VIP. 💕

Comenta GRUPO aqui embaixo que eu te envio o link. 👇🏻

29/09/2026

E se você também quer conhecer a sua Rota da Fertilidade e começar a preparar o seu corpo para a chegada do bebê, eu quero te convidar para a Jornada Rumo ao Positivo, que acontece de 5 a 16 de outubro. Quer participar? Comenta “JORNADA” aqui nos comentários e saiba como entrar. ✨

28/09/2026

Como o intestino pode fazer parte da preparação para engravidar? 🤍

Quando o desejo é viver a maternidade, é comum concentrar toda a atenção na ovulação. Mas a preparação para engravidar envolve o organismo como um todo.

O intestino participa da digestão, absorção de nutrientes, metabolismo e funções relacionadas à imunidade. Por isso, cuidar da saúde intestinal também pode fazer parte de uma estratégia de preparação individualizada.

No vídeo, eu mostrei uma combinação de ativos que reúne cúrcuma, glutamina, geleia real, lisina, beta-glucano, vitaminas e minerais, pensada para complementar essa rotina de cuidados.

Mas cada mulher tem necessidades diferentes. Por isso, antes de incluir qualquer suplemento, vale entender o que realmente faz sentido para o seu momento.

Quer conhecer o SHOT e entender todos os detalhes? Comenta **SHOT** aqui embaixo que eu te explico. 🤍

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