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03/04/2022

DESCASQUE muito mais, esse simples gesto de cuidado pode mudar sua vida, transformando em uma vida mais saudável e duradoura! De preferência as ofertas inúmeras da natureza.

✅️ Dicas de um futuro Nutri.
✅️ Um pouco a cada dia!

11/02/2022

MITO OU VERDADE 🍋

O limão é uma fruta cítrica que, além de muita vitamina C, é um excelente antioxidante e rico em fibras solúveis que ajudam a diminuir o apetite e regular o intestino, sendo muito utilizado para temperar peixes, mariscos e frango.

Além disso, a casca do limão e suas folhas contêm óleos essenciais que proporcionam o seu cheiro característico e podem ser usadas para fazer chá.

✅ Tem alguma curiosidade sobre alguma fruta, deixe um comentário!
✅ Nutrição é um estilo de vida, zele pela sua.
✅ Faça parte, fique por dentro.

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