06/06/2022
Segundou e Vamos de mais dicas?
E Simmm, tem chá pra tudo!! ☕
Tomar chás diariamente vai além de obtermos todos os seus benefícios, também contribui na ingestão de líquidos ao longo do dia.
A quantidade deve ser 1 a 2 xícaras médias ao dia e preparado com uma colher de sopa rasa das folhas secas.
Já salva o post para quando o estômago não estiver legal você já saber qual chá recorrer.
Beijos da Nutri😘
