Gabriela Paz - Fisioterapia Pélvica

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Gabriela Paz - Fisioterapia Pélvica

Fisioterapeuta especializada em Saúde Pélvica e Obstétrica. Promovo atendimento individualizado e humanizado para melhor atender suas necessidade

Atuo em disfunções urinárias, fecais, dor pélvica crônica, preparo para trabalho de parto, parto e pós parto.

28/08/2026

Cada mensagem recebida, cada depoimento e cada palavra de carinho representam muito mais do que um retorno positivo. Eles mostram que o cuidado, a escuta e um tratamento individualizado podem transformar a vida de quem busca ajuda.

É uma alegria acompanhar a evolução de tantas mulheres e fazer parte de momentos importantes da recuperação, do alívio da dor e da conquista de uma melhor qualidade de vida.

Nossa gratidão a cada paciente que confiou em nosso trabalho e compartilhou sua experiência. Vocês são a inspiração para continuarmos oferecendo um atendimento cada vez mais acolhedor, humano e dedicado.

26/08/2026

Depois do nascimento do bebê, toda a atenção costuma estar voltada para os primeiros cuidados com a criança. Porém, a recuperação da mãe também merece atenção e acompanhamento.

Cada fase do pós parto acontece em um ritmo diferente. Respeitar esse processo ajuda na recuperação muscular, melhora dores, favorece o retorno às atividades e contribui para mais segurança e bem-estar.

Cuidar da sua saúde é fundamental para que você possa viver essa nova fase com mais conforto e qualidade de vida.

24/08/2026

Sentir dor durante a relação sexual não deve ser encarado como algo comum ou inevitável. Esse sintoma pode estar relacionado a alterações musculares, hormonais ou outras condições que precisam ser avaliadas.

Conviver com esse desconforto pode afetar a autoestima, os relacionamentos e fazer com que muitas mulheres deixem de viver momentos importantes por medo ou insegurança.

Com uma avaliação especializada é possível identificar a causa do problema e iniciar um tratamento que proporcione mais conforto, confiança e qualidade de vida.

21/08/2026

O alongamento da borboleta é um exercício simples que ajuda a promover o relaxamento da musculatura da pelve e melhorar a mobilidade dos quadris.

Quando realizado de forma suave e respeitando os limites do corpo, também contribui para aliviar tensões que podem refletir na região lombar, proporcionando uma sensação de leveza e bem-estar.

Movimentos simples, associados à orientação profissional, fazem parte de um cuidado completo com a saúde pélvica e ajudam o corpo a funcionar com mais equilíbrio.

18/08/2026

Após a gestação, muitas mulheres percebem mudanças na região abdominal e acreditam que elas desaparecerão naturalmente com o tempo. Em alguns casos, essas alterações podem estar relacionadas à diástase abdominal e merecem uma avaliação especializada.

Cada mulher apresenta um processo de recuperação diferente. Quando a diástase não é acompanhada, ela pode contribuir para dores lombares, diminuição da estabilidade do tronco e dificuldades em algumas atividades do dia a dia.

Uma avaliação individualizada permite identificar a melhor abordagem para recuperar a funcionalidade do abdômen e devolver mais segurança e qualidade de vida.

14/08/2026

A constipação intestinal nem sempre está relacionada apenas à alimentação. O funcionamento adequado do intestino também depende da coordenação e do relaxamento da musculatura do assoalho pélvico.

Além da alimentação e da hidratação, fatores como postura durante a evacuação, respiração e consciência corporal influenciam diretamente esse processo. Quando esses músculos não funcionam corretamente, evacuar pode se tornar mais difícil e desconfortável.

Com uma avaliação especializada é possível identificar as causas do problema e indicar estratégias que favoreçam um funcionamento intestinal mais eficiente, proporcionando mais conforto e qualidade de vida.

12/08/2026

Muitas pessoas acreditam que qualquer alteração do assoalho pélvico deve ser tratada apenas com fortalecimento muscular. Porém, essa não é uma regra.

Quando existe excesso de tensão na musculatura, fortalecer antes de promover o relaxamento pode aumentar os desconfortos e dificultar os resultados do tratamento. Cada organismo apresenta necessidades diferentes.

Uma avaliação individualizada permite compreender como sua musculatura funciona e definir o tratamento mais adequado para que você recupere conforto, funcionalidade e qualidade de vida.

10/08/2026

A gestação é um período de grandes transformações. Conforme o bebê cresce, o corpo da mulher passa por adaptações constantes que podem gerar dores, desconfortos e mudanças na postura.

Durante esse processo, receber orientações adequadas ajuda a reduzir sobrecargas musculares, melhorar a mobilidade e proporcionar mais conforto para viver cada fase da gravidez com segurança.

O acompanhamento obstétrico contribui para preparar o corpo para o parto e favorecer uma recuperação mais tranquila no pós parto. Cuidar de você também é uma forma de cuidar do seu bebê.

09/08/2026

Ser pai é viver uma jornada repleta de descobertas, desafios, aprendizados e muito amor. São os pequenos gestos do dia a dia, o apoio constante, a presença e o cuidado que fazem toda a diferença na construção de uma família.

A participação do pai durante a gestação, no nascimento e em cada fase do desenvolvimento dos filhos fortalece vínculos e torna essa caminhada ainda mais leve. Estar presente também é uma das maiores demonstrações de amor.

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos aqueles que caminham ao lado de seus filhos e também apoiam as mães em cada etapa dessa jornada. Feliz Dia dos Pais!

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V. Conselheiro Nébias, 580/cj 74

Opening Hours

Monday	08:00 - 19:00
Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 19:00
Thursday	08:00 - 19:00
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Website

https://fisiogabrielapaz.my.canva.site/fisioterapia

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