16/12/2021
Todo ano a mesma coisa….
A mesma pergunta;
A mesma peleja;
A mesma sofrência;
Culpa porque comeu ou chateada porque “não pode” comer! 🙈
Não tem que ser assim gente!
Além de ano que vem ter panetone e farofa com ou sem passas, etc, tudo de novo, hoje em dia não se justifica mais comer muito de uma vez, só porque tem ou porque está na época… 🤷🏼♀️
Ou seja, não é mais um bom motivo falar que comeu muito só porque ama “panetone”! 😊
Pensa só no que você pode fazer:
🎄 escolha o mais gostoso, o que você mais gosta, sua marca predileta ou da sua padaria favorita (se é para comer, coma o melhor)
🎄 divida sua comida natalina preferida em pequenos pedaços para comer um pouquinho cada dia
🎄 congele, congele e congele para comer quando tiver vontade
🎄ajuda a não se desesperar pelas ofertas e opções, lembrar que algumas padarias vendem panetone o ano inteiro (pode não ser o mais gostoso, mas saber sobre isso traz um alívio à vontade)
🎄 separe aquela receita que você sabe que é maravilhosa, prepare com carinho e compartilhe com amigos
🎄 e, acima de tudo, quando comer, coma com prazer e saboreia com alegria no coração
