Adriano Sordi

Adriano Sordi Olá, nesta página você irá encontrar artigos relacionados a minha área: Fisioterapia, Osteopati

Duas costelas e dois dedos quebrados, ligamento do joelho e bíceps rompido, hérnia cervical, pubalgia e por aí vai. São ...
09/12/2025

Duas costelas e dois dedos quebrados, ligamento do joelho e bíceps rompido, hérnia cervical, pubalgia e por aí vai. São 12 anos de batalha e muita luta até a faixa marrom, o jiu jitsu me moldou dentro de valores e princípios que me guiam como homem, aqui dentro do tatame não tem mentira, não tem desculpa, aqui a dor é nossa aliada, e quando as pessoas me perguntam porque depois de tantas lesões eu ainda faço isso, eu deixo aquela famosa frase:
“Porque você faz isso?Pra quê? Você é tipo viciado em guerra? EU NÃO VOU DIZER UMA PALAVRA, PRA QUÊ? ELES NÃO VÃO ENTENDER, ELES NÃO ENTENDEM PORQUE FAZEMOS ISSO …

25/11/2025

Parar por causa da dor só aumenta o problema.
O movimento, quando bem orientado, é parte do tratamento.
Não é o movimento que piora. É a falta de acompanhamento.

👉 Se movimentar com segurança é o primeiro passo pra melhorar. Nós podemos te ajudar.

21/11/2025

A musculação bem aplicada é essencial no tratamento da hérnia de disco.
Não é impacto que piora ,é fraqueza muscular.
Fortalecer a coluna com técnica é o que devolve estabilidade, sustentação e alívio real da dor.

19/11/2025

Aqui vai uma lista das 10 melhores formas de tratamento para hérnia de disco, elencadas das melhores às menos eficazes.

17/11/2025

Sinais de melhora da hérnia:
• dor menos intensa;
• menos picos;
• movimentos mais fáceis;
• postura melhor;
• sintomas descendo menos para a perna.

Quando o tratamento funciona, o corpo mostra.

#️⃣

13/11/2025

Em 25 anos tratando hérnia de disco, aprendi uma coisa:
quem entende o processo evolui melhor.
Dor tem fases, o corpo tem tempo, e quando o paciente respeita isso, o resultado aparece.

10/11/2025

Por que tantos tratamentos de hérnia de disco falham?
Porque não seguem a metodologia correta.
A hérnia passa por fases, e cada uma exige um tipo de técnica, primeiro o trabalho manual e os exercícios de descompressão.
93% dos casos melhoram assim.
O segundo caminho é cirúrgico, e só deve ser seguido quando o primeiro não funciona.
Com o tratamento certo, o corpo tem a capacidade de se recuperar e voltar ao movimento.

20/10/2025

Você está cometendo esses 3 erros no tratamento da hérnia de disco?
😬 Pressa
😬 Informação errada
😬 Procrastinação

Entenda como evitar cada um e acelerar sua recuperação.
🎥 Assista até o fim!

25 anos já se passaram, a fisioterapia me deu muito, me deu um propósito de vida e vem me ensinando a cada dia, a cada p...
13/10/2025

25 anos já se passaram, a fisioterapia me deu muito, me deu um propósito de vida e vem me ensinando a cada dia, a cada paciente atendimento, uma nova razão de paciência e renovação com esse propósito, para que um dia possamos de verdade aprender a Amar, sem esperar nada em troca. Parabéns a todos os fisioterapeutas pelo seu dia, que cada vez mais vocês possam sentir em seus corações o verdade valor dessa missão do ser Fisioterapeuta.

02/10/2025

Chega de conviver com a dor.
Com o tratamento certo, é possível recuperar o movimento, a confiança e a qualidade de vida 💪✨

Endereço

Rua Das Azaléias 957/Sinop
Sinop, MT
78557-078

Telefone

+5566992220452

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Adriano Sordi posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar