Júlia Bez Birolo Biz

Júlia Bez Birolo Biz Nutricionista clinica especialista em emagrecimento e saúde intestinal. ajudo pessoas a ter uma alimentação saudável sem neura

Aqui você encontra receitas que vão te ajudar no emagrecimento de forma fácil e prática
consultas presenciais e online

26/05/2026
26/05/2026

1- faça seu intestino funcionar todos os dias - mais fezes acumuladas + fermentação = muitos gases

2- mastigue devagar: a digestão começa na boca, se você não mastigar bem vai ter tantos gases que parece que vai explodir

3- reduza o excesso de alimentos fermentáveis se você for mais sensível

Siga para mais conselhos sobre saúde intestinal

Iniciei na nutrição com um propósito totalmente diferente do que tenho hoje, 4 anos se passaram desde que me formei mas ...
24/05/2026

Iniciei na nutrição com um propósito totalmente diferente do que tenho hoje, 4 anos se passaram desde que me formei mas desde o princípio eu sabia que precisava melhorar a qualidade de vida das pessoas através da nutrição

Eu sei o que você passa com o seu intestino, eu aprendi a lidar com o meu, mas principalmente aprendi a cuidar do intestino das pessoas que estão a minha volta e que são especiais para mim.

Através da empatia, experiência e MUITO estudo hoje eu cuido do intestino de muitas mulheres que buscam uma qualidade de vida melhor.

Quer ser uma delas? O link está na minha biografia

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Rua Vidal Ramos
Urussanga, SC
88840000

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