Dra. Ana Júlia Castberg

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01/10/2026

Existe uma diferença enorme entre querer parecer mais jovem e querer continuar se sentindo bonita, cuidada e reconhecendo a mulher que você vê no espelho.

Ao longo dos anos a gente se dedica aos filhos, marido, trabalho, casa, às preocupações… e muitas vezes vai se colocando sempre por último. Eu escolhi não fazer isso comigo!!!!

Sempre gostei de me cuidar porque acredito que para oferecer o melhor a minha família, eu também preciso estar bem. Não para parar o tempo, não para parecer ter 20 anos, mas para atravessar cada fase me sentindo bem na minha própria pele.

O tempo vai passar de qualquer maneira!!!!

Que ele passe levando experiências, histórias e maturidade, mas que não leve de nós o prazer de nos olhar no espelho e gostar da mulher que está ali.

Compartilhe esse vídeo com uma mãe.

30/09/2026

Jennifer Lopez Jennifer Lopez sem maquiagem…

Estamos tão acostumados a ver celebridades produzidas, maquiadas, iluminadas e impecáveis nas telas que quando vemos uma versão mais natural, a nossa percepção muda.

Mas quero saber de você:

O que você achou da Jennifer Lopez sem maquiagem? 👀

Você prefere a beleza natural ou gosta mais produzida?

Me conta nos comentários. 👇🏻

24/09/2026

Concordo TOTALMENTE com a Ary Malfacini

Não é apenas sobre o corpo embora ele também possa se tornar mais bonito, mais cuidado e mais forte com o passar dos anos.

É sobre a mente, saber o que quer, reconhecer o que não aceita mais, ter mais segurança nas próprias escolhas e menos necessidade de aprovação.

A maturidade vai construindo uma coisa que nenhuma tendência consegue oferecer: identidade.

E talvez seja justamente isso que torne uma mulher ainda mais interessante com o passar dos anos.

Vocês também concordam?

15/09/2026

Pele opaca, sem viço e com aquele aspecto de ressecamento mesmo usando skincare?

O Skinbooster é um procedimento que promove hidratação profunda da pele, ajudando a melhorar viço, luminosidade, textura e aparência de linhas finas.

Ele pode ser indicado para quem sente a pele mais desidratada, áspera, opaca ou com perda de qualidade, especialmente em regiões como face, pescoço e colo.

A indicação e o número de sessões dependem da avaliação individual.

Agendamentos no link da da biografia

15/09/2026

Sem palavras, só agradecer 🙌🏼

14/09/2026

Você comete algum desses erros?

❌ Viver futucando a pele
Espremer cravos, cutucar espinhas e mexer nas lesões só aumenta a inflamação e pode deixar marcas.

❌ Testar vários produtos de skincare ao mesmo tempo
Mais produtos não significa mais resultado. Uma rotina exagerada pode irritar e sensibilizar a pele.

❌ Não consumir proteína suficiente
A alimentação também participa da saúde e da estrutura da pele. Não adianta investir em cosméticos e esquecer o básico.

❌ Beber pouca água
A hidratação adequada faz parte dos cuidados gerais com o organismo e também influencia a aparência da pele.

❌ Dormir de maquiagem
Sua pele precisa ser limpa no final do dia. Deixar resíduos de maquiagem e outros produtos durante a noite não é um bom hábito.

Faltou algum ? Me conta

08/09/2026

Leite de Colônia, algodão e aquela sensação de que quanto mais o algodão saísse sujo, mais limpa estava a pele…. Quem nunca? 🫢

Era praticamente um ritual de skincare!!! Só que existe uma diferença enorme entre o que a gente entendia como cuidado com a pele naquela época e o que sabemos hoje.

O Leite de Colônia tem álcool e fragrância na composição e apesar de proporcionar aquela sensação imediata de pele sequinha e limpa, o uso frequente pode ser agressivo para a barreira cutânea principalmente em peles sensíveis.

E aquela sensação de ‘pele repuxando’ depois? Hoje a gente entende que isso não significa necessariamente que a pele está mais limpa. Pode significar que você removeu demais a oleosidade e a proteção natural da pele.

E olha que curioso: o Leite de Colônia não é uma invenção dos anos 2000. A marca existe há décadas e já era anunciada como produto de limpeza facial muito antes disso.

Hoje a gente pensa em limpar a pele sem agredir a barreira cutânea, hidratar, proteger do sol e escolher ativos de acordo com a necessidade de cada pele. Ou seja: o skincare mudou e ainda bem 🙌🏼

Agora me conta: você usava Leite de Colônia no rosto?

07/09/2026

Os dois podem fazer parte de uma estratégia de tratamento, mas têm composições, mecanismos de ação e indicações diferentes.

O Hormoskin reúne hidroquinona, tretinoína e corticoide, sendo uma opção que exige ainda mais atenção quanto à indicação, tempo de uso e acompanhamento médico.

Já o Thiamidol é um ativo clareador que atua sobre a tirosinase, ajudando a reduzir a produção de melanina.

E aqui está o mais importante: melasma não se trata escolhendo simplesmente o produto “mais forte”.

A escolha depende da sua pele, do tipo de melasma, do momento do tratamento e da resposta aos produtos utilizados.

E não esqueça: fotoproteção é parte do tratamento, não um detalhe. ☀️

Salve esse vídeo para consultar depois e compartilhe com alguém que vive na luta contra o melasma. 🤍

24/08/2026

3 aspectos fundamentais para quem quer uma pele bonita:

☀️ Protetor solar: as pessoas acham q ué esse produto não serve para nada, porém ele é FUNDAMENTAL na prevenção.

🧴 Skincare de qualidade: uma rotina adequada mantém a barreira cutânea e trata as necessidades da sua pele.

💉 Bioestimulador de colágeno: a partir dos 25 anos , nossa producao de colágeno começa a cair, refletindo na qualidade da nossa pele, firmeza, espessura… estimular a produção de colágeno vai ajudar a preservar firmeza e qualidade da pele.

22/08/2026

Vocês também? 😂🥲

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