Tribu Luna

Tribu Luna Chez Tribu Luna, on croit que prendre du temps pour soi en nature peut changer beaucoup de choses.

🌿 Marche consciente, mĂ©ditation guidĂ©e et cercle de femmes

📍Laurentides

Activités principalement pour les femmes et certaines ouvertes à tous

Bienvenue dans la TRIBU đŸŒ™âœšïžđŸŒż Nous offrons des activitĂ©s pour femmes : marches conscientes, randonnĂ©e, mĂ©ditation guidĂ©e, cercles, ateliers et retraites, pour marcher, respirer, ralentir et te reconnecter doucement Ă  toi-mĂȘme. Notre mission est de crĂ©er un

espace simple et accueillant, oĂč chaque femme peut se dĂ©poser, se sentir soutenue, tisser des liens et nourrir son monde intĂ©rieur au contact du groupe et de la nature. Ici, on avance ensemble, dans la prĂ©sence, la sororitĂ© et l’envie d’une vie plus consciente et plus calme.

✹ LĂ  oĂč la nature, le cƓur et la magie du fĂ©minin se rencontrent. ✹

Respecter son rythme, c’est facile Ă  dire, mais pas  facile Ă  faire👉 Est-ce que toi aussi, tu as de la difficultĂ© Ă  t’ar...
09/03/2026

Respecter son rythme, c’est facile à dire, mais pas facile à faire

👉 Est-ce que toi aussi, tu as de la difficultĂ© Ă  t’arrĂȘter avant d’ĂȘtre complĂštement Ă  bout?

Dans les derniĂšres semaines, j’ai eu besoin de me rappeler moi-mĂȘme quelque chose que je rĂ©pĂšte souvent avec Tribu Luna : ON A LE DROIT DE RALENTIR ET C'EST OK!!

J’avais eu de grosses semaines, j’étais fatiguĂ©e et je sentais que j’avais besoin d’une vraie pause. MĂȘme Tribu Luna, que j’aime Ă©normĂ©ment, commençait Ă  ressembler un peu plus Ă  quelque chose que je devais faire qu’à quelque chose qui me faisait du bien.

Alors j’ai ralenti. J’ai pris une petite pause des rĂ©seaux sociaux.

Et je ne vous cacherai pas que ce n’est pas toujours facile pour moi non plus de faire ça.

Mais finalement, je suis vraiment contente de m’ĂȘtre Ă©coutĂ©e. J’en avais besoin.

Pour moi, c’est important que Tribu Luna reste un projet qui me fait du bien et que ce que je partage ici, j’essaie aussi de l’appliquer dans ma propre vie.

Comme quoi parfois, ralentir un peu, ça permet simplement de mieux repartir.

09/02/2026

Avant que l’étĂ© se termine, qu’est-ce que tu veux encore vivre?

Une derniÚre baignade, une randonnée, un pique-nique, une soirée dehors entre amies ou simplement profiter encore un peu des belles journées tranquillement?

De mon cĂŽtĂ©, j’ai envie d’en profiter jusqu’au bout et de passer le plus de temps possible dehors en randonnĂ©e!

Et toi?

✹ Laisse ton intuition te guider✹Sans trop rĂ©flĂ©chir, choisis la carte 1, 2 ou 3.Écris ton choix en commentaire et dĂ©cou...
08/31/2026

✹ Laisse ton intuition te guider✹

Sans trop réfléchir, choisis la carte 1, 2 ou 3.

Écris ton choix en commentaire et dĂ©couvre le message qui t'est destinĂ© en privĂ©. 🌙

Je pense qu’on sous-estime parfois Ă  quel point ça fait du bien de ne rien avoir Ă  faire.👉Et toi, c’est oĂč ton endroit p...
08/27/2026

Je pense qu’on sous-estime parfois à quel point ça fait du bien de ne rien avoir à faire.

👉Et toi, c’est oĂč ton endroit prĂ©fĂ©rĂ© pour vraiment dĂ©crocher?

Cette photo a Ă©tĂ© prise pendant mes vacances cet Ă©tĂ©. Juste moi devant l’eau, sans horaire, sans liste de choses Ă  faire et sans avoir besoin d’ĂȘtre productive.

Je réalise à quel point ces moments-là me font du bien.

Et pas besoin d’ĂȘtre devant une mer turquoise pour se les offrir. Ça peut ĂȘtre quelques minutes dehors, une marche, s’asseoir au bord de l’eau ou simplement laisser le tĂ©lĂ©phone de cĂŽtĂ© un moment.

C’est aussi beaucoup de ça, l’esprit de Tribu Luna : se crĂ©er des espaces pour ralentir et profiter un peu plus de ce qui est lĂ .

Vous me l’avez demandĂ© Ă  plusieurs reprise, alors le prochain cercle de femmes aura lieu Ă  Lachute! 😃Le 19 septembre, on...
08/26/2026

Vous me l’avez demandĂ© Ă  plusieurs reprise, alors le prochain cercle de femmes aura lieu Ă  Lachute! 😃

Le 19 septembre, on se retrouve pour un nouveau cercle de femmes Tribu Luna, autour de l’équinoxe d’automne.

Un aprÚs-midi pour ralentir, décrocher du quotidien et partager un beau moment entre femmes.

Au programme : cercle de parole, méditation guidée et quelques petits moments que je vous prépare pour accueillir cette nouvelle saison ensemble.

Cercle de femmes – Équinoxe d’automne
19 septembre
13h Ă  15h
Villa Mont-Joie, Lachute
20$/personne

Les places sont limitées.

Lien d'inscription en commentaire

👉 ON EST MAINTENANT PRESQUE 1000 ICI. C’EST LE BON MOMENT POUR QUE JE ME REPRÉSENTE!  😃Moi, c’est Virginie, la fondatric...
08/13/2026

👉 ON EST MAINTENANT PRESQUE 1000 ICI. C’EST LE BON MOMENT POUR QUE JE ME REPRÉSENTE! 😃

Moi, c’est Virginie, la fondatrice de Tribu Luna.

Quand je suis arrivĂ©e dans la MRC d’Argenteuil, j’avais envie de rencontrer de nouvelles personnes, de dĂ©couvrir les beaux endroits de notre territoire et de passer plus de temps dans cette nature que j’aimais dĂ©jĂ  tellement.

Mais j’avais aussi besoin de ralentir.

Parce que la vie va vite. On est occupĂ©es, sollicitĂ©es et souvent dĂ©jĂ  en train de penser Ă  ce qu’on doit faire ensuite. Moi aussi, j’avais besoin de sortir un peu de ce rythme, de souffler et de prendre de vrais moments pour moi.

C’est de lĂ  qu’est nĂ©e Tribu Luna.

Aujourd’hui, j’y crĂ©e des marches, des mĂ©ditations guidĂ©es, des cercles de femmes et diffĂ©rentes activitĂ©s pour nous permettre de bouger, de respirer, de crĂ©er de nouveaux liens et de revenir un peu Ă  nous-mĂȘmes.

Et je me suis rapidement rendu compte que j’étais loin d’ĂȘtre la seule Ă  en avoir besoin. đŸ€

Ces rencontres m’apportent autant qu’aux femmes qui y participent. J’aime voir les liens se crĂ©er, faire dĂ©couvrir notre territoire et offrir un espace oĂč chacune peut arriver comme elle est, mĂȘme si elle ne connaĂźt personne.

Et toi, tu viens d’oĂč? Dis-le-moi en commentaire!

ET SI TON PROCHAIN MOMENT POUR TOI ÉTAIT DÉJÀ ICI? 🌿Deux activitĂ©s Tribu Luna s’en viennent :‱ Une marche consciente acc...
08/12/2026

ET SI TON PROCHAIN MOMENT POUR TOI ÉTAIT DÉJÀ ICI? 🌿

Deux activitĂ©s Tribu Luna s’en viennent :

‱ Une marche consciente accompagnĂ©e d’une mĂ©ditation guidĂ©e au bord de l’eau, pour bouger, respirer et dĂ©crocher, Ă  St-AndrĂ©-d'Argenteuil

‱ Un cercle de femmes en septembre, pour ralentir, Ă©changer et revenir un peu Ă  toi, Ă  Lachute

Deux expĂ©riences diffĂ©rentes, mais une mĂȘme intention : t’offrir un moment simple pour sortir du quotidien et te faire du bien.

Laquelle t’appelle le plus en ce moment?

Comment 🌙 si ça te parle!

À bientît 💚

✹ Laisse ton intuition te guider✹Sans trop rĂ©flĂ©chir, choisis la 1,2 ou 3 carte de mon nouvel oracle Herbal wisdomÉcris ...
08/10/2026

✹ Laisse ton intuition te guider✹

Sans trop réfléchir, choisis la 1,2 ou 3 carte de mon nouvel oracle Herbal wisdom

Écris ton choix en commentaire et dĂ©couvre le message qui t'est destinĂ© en privĂ©. 🌙

08/06/2026

ET SI PROFITER DE L’ÉTÉ, C’ÉTAIT AUSSI RALENTIR?

L’étĂ©, on veut souvent tout faire : sortir, voir du monde, profiter du soleil, remplir nos journĂ©es, parce qu’on sait que la saison passe vite.

Mais Ă  force de vouloir profiter de chaque moment, on peut finir par s’épuiser.

L’étĂ© peut aussi ĂȘtre une occasion de respirer, de revenir Ă  soi et de refaire le plein. Parfois, quelques minutes prĂšs de l’eau, une marche tranquille ou un moment sans tĂ©lĂ©phone suffisent pour retrouver un peu de calme.

Profiter de l’étĂ©, ce n’est pas seulement en faire plus. C’est aussi s’accorder le droit de ne rien faire, sans culpabilitĂ©.

Et toi, qu’est-ce qui t’aide Ă  ralentir pendant l’étĂ©?

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Lachute, QC

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