Synergie Essentielle

09/03/2026

🧡 La rentrée sans les petits indésirables!

Avec le retour à l’école vient aussi le retour des routines… et parfois, des poux. Pour aider les familles à se préparer plus sereinement, voici une recette de spray préventif simple à base d’huiles essentielles.

Lavande, arbre à thé et géranium : trois huiles souvent utilisées dans les astuces naturelles de prévention, combinées dans une bouteille vaporisateur de 250 ml.

💡 Une petite habitude facile à ajouter aux matins d’école.

👉 Consultez l’article complet du blogue pour plus de conseils :
https://essanzia.com/blogs/tous-les-billets/retour-a-lecole-sans-stress-utiliser-les-huiles-essentielles-pour-prevenir-et-traiter-les-poux

09/02/2026

🍎 La rentrée… ou le grand retour des journées qui commencent trop tôt et finissent beaucoup trop t**d.

Cours à 8 h.
Travail à 16 h.
Étude le soir.
Un café quelque part là-dedans.
Et côté alimentation… disons qu’on fait parfois ce qu’on peut. 😅

Pour les jeunes adultes qui jonglent entre le Cégep ou l’université, le travail, les transports, les études et une vie sociale, avoir une routine parfaitement équilibrée tous les jours, c’est parfois plus facile à dire qu’à faire.

C’est justement là que j’aime la simplicité du ** de doTERRA**.

Un sachet par jour à mélanger dans de l’eau ou une boisson froide, avec plus de 90 ingrédients, dont des vitamines, des minéraux, des fruits, des légumes et des verdures provenant d’aliments entiers.

L’idée n’est évidemment pas de remplacer une bonne alimentation.

C’est plutôt d’avoir un petit geste simple dans sa journée pour aider à combler certaines lacunes nutritionnelles quand la vraie vie va un peu trop vite.

Et ça, à la rentrée, je trouve que ça prend tout son sens.

Pour le jeune adulte qui part tôt le matin avec son sac à dos.

Pour celle qui enchaîne les cours et son quart de travail.

Pour celui qui découvre tranquillement que vivre en appart veut aussi dire… penser à acheter autre chose que des pâtes. 😂

Et même pour nous, les adultes, qui sommes parfois exactement aussi désorganisés qu’eux.

Une chose de moins à compliquer dans la journée.

VMG+ est recommandé pour les 14 ans et plus. Certaines précautions s’appliquent, notamment avec d’autres aliments supplémentés ou suppléments.

Tu veux savoir comment l’intégrer à une routine quotidienne? Écris-moi. 💜

09/01/2026

🎒💜 La rentrée, ce n’est pas seulement les crayons et le sac à dos!

Nouvelles routines, séparation du matin, devoirs, retour à une heure de coucher plus régulière… les premières semaines peuvent demander un petit temps d’adaptation.

La collection doTERRA Kids offre de petits mélanges en rouleau faciles à intégrer à la routine des enfants. ✨

🧡 Brave
Pour les moments où un petit coup de courage fait du bien : la rentrée, la séparation du matin, parler devant les autres ou essayer quelque chose de nouveau.

💛 Thinker
Un allié pour les périodes de devoirs, d’apprentissage et les moments où l’enfant a besoin de rester centré sur ce qu’il fait.

💜 Calmer
Parfait pour accompagner le retour au calme en fin de journée et créer un petit rituel apaisant avant le coucher.

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir chacun des trois mélanges et voir comment les intégrer à votre routine.

Brave : https://synergieessentielle.ca/products/melange-brave?_pos=1&_psq=brave&_psid=a6d949d62&_ss=e
Thinker : https://synergieessentielle.ca/products/melange-thinker?_pos=1&_psq=thinker&_psid=3e2782d6b&_ss=e
Calmer : https://synergieessentielle.ca/products/melange-calmer?_pos=1&_psq=calmer&_psid=785bdddc3&_ss=e

08/20/2026

Une façon simple de garder vos huiles préférées tout près de vous

Les médaillons diffuseurs sont de petits bijoux pratiques qui permettent de profiter doucement de l’arôme de vos huiles essentielles au fil de la journée. Il suffit d’ajouter 1 à 2 gouttes sur l’argile, de laisser absorber quelques minutes, puis de porter le médaillon.

Ce qu’on aime :
💛 diffusion douce et personnelle
💛 accessoire joli et discret
💛 parfait pour la détente, la concentration ou une touche de fraîcheur selon l’huile choisie
💛 fabriqué en argile
💛 une belle idée-cadeau utile et pleine de sens

Un petit geste simple pour intégrer vos huiles essentielles à votre quotidien, sans diffuseur électrique.

👉 Découvrez les médaillons diffuseurs ici : https://essanzia.com/products/kao-rituel-medaillon-diffuseur-dhuiles-essentielles?variant=50493190439197

08/20/2026

08/20/2026

Tout pour passer la rentrée avec courage.

08/20/2026

Pour une rentrée bien préparée : promo sur nos essentiels d'hygiène et de support immunitaire

Ça tombe bien, parce que du 17 au 28 août, plusieurs incontournables de la gamme On Guard sont à 15 % de rabais partout au Canada !

Voici ce que je garde toujours à portée de main pour la rentrée :

On Guard 15 mL Celle-là, elle voyage partout avec moi : maison, auto, sac à main. Je la diffuse volontiers au retour de l'école ou je l'intègre simplement à notre routine du quotidien. Dès que l'automne pointe le bout du nez, c'est une de mes premières réflexes.

Stronger Une synergie que j'adore pour les plus jeunes. Déjà diluée, prête à utiliser : quelques gouttes sous les pieds ou le long de la colonne avant de partir pour l'école, et le tour est joué. Simple, rapide, et ça s'intègre bien même dans les matins plus pressés.

Comprimés à croquer On Guard Vitamine C, zinc, magnésium, vitamine D3... des micronutriments qui soutiennent le bon fonctionnement du système immunitaire. Une belle façon d'ajouter un coup de pouce à la routine, surtout dans les périodes plus exigeantes.

Vaporisateur On Guard Celui-là se glisse dans le sac d'école, le sac à main ou la voiture. Parfait pour se nettoyer les mains après une sortie, avant de manger, ou chaque fois qu'on n'a pas de lavabo à proximité.

Savon moussant On Guard Probablement celui qu'on utilise le plus sans même y penser ! Dans la cuisine comme dans la salle de bain, il fait partie du réflexe de lavage des mains au retour de l'école, du travail ou du sport.

Ce que j'aime de cette promo, c'est qu'elle nous permet de miser sur des petits gestes simples et réalistes pour soutenir toute la famille pendant cette période de transition. Parce qu'entre le retour à l'école, au travail, aux sports, aux lunchs à préparer et aux horaires qui se remplissent... je prends tout le soutien possible, et je me doute que je ne suis pas la seule !

15 % de rabais du 17 au 28 août, jusqu'à épuisement des stocks.

Pas encore cliente et curieuse de découvrir ces produits ? Écrivez-moi ! J'ai aussi un code promo qui permet de recevoir Easy Air gratuitement, je me ferai un plaisir de vous partager tous les détails.

Vous êtes seulement quelques produits à commander, une commande groupée est possible pour sauver sur les frais de livraison. Écrivez-moi pour les détails !

08/18/2026

Je reviens tout juste de mon voyage Sourcing à Portland avec doTERRA, et j'ai encore des frissons rien qu'en y repensant. 🌿

Grâce au programme de leadership de doTERRA, j'ai la chance de pouvoir gagner des voyages comme celui-ci, qui permettent de découvrir sur le terrain comment doTERRA s'approvisionne en huiles essentielles. Ce n'est pas juste un cadeau : c'est une occasion incroyable de mieux me former pour aider mon équipe et mes clientes.

Ce voyage, plus intime, m'a permis d'échanger avec d'autres leaders doTERRA : on a partagé nos trucs, parlé de nos défis, célébré nos réussites... et j'ai aussi pu jaser directement avec l'équipe de doTERRA.

Un des moments forts : l'enseignement du Dr Riggs, qui nous a partagé les toutes dernières recherches publiées sur PubMed concernant la diffusion du lemongrass et le cancer du sein. J'en ai eu des frissons. On sous-estime tellement le pouvoir de la diffusion des huiles essentielles à la maison pour soutenir la santé de notre famille.

On a aussi eu la chance d'échanger avec un responsable du sourcing du Copaiba, et de voir à quel point la pureté des relations et le soutien apporté aux communautés sont primordiaux pour doTERRA.

Ça confirme, encore une fois, pourquoi je suis fière de faire partie d'une entreprise qui met l'amour et l'entraide au premier plan. 💛

Et toi, ça te tente de faire partie de notre belle famille? 💛 Écris-moi en commentaire ou en message privé, j'adorerais t'en parler!

08/13/2026

🎒 Préparation pour la rentrée scolaire

La rentrée arrive avec son lot de nouvelles routines, de devoirs, d’émotions et d’adaptation. Pour accompagner cette période avec plus de douceur, Essanzia vous propose un ebook gratuit rempli d’astuces simples autour de la mémoire, de la concentration et des huiles essentielles. 🌿

Un petit outil pratique pour les familles qui souhaitent ajouter des gestes faciles à leur routine de rentrée, que ce soit pour favoriser un moment de calme, créer une ambiance propice aux devoirs ou mieux accompagner les journées bien remplies.

✨ Gratuit à télécharger sur le blogue Essanzia.

👉 Accédez à l’ebook ici : https://essanzia.com/blogs/tous-les-billets/preparation-pour-la-rentree-scolaire-booster-la-memoire-et-la-concentration-avec-les-huiles-essentielles

08/11/2026

💜 Et si les enfants créaient eux-mêmes leur petit outil bien-être ?

Quand ils participent à la préparation, choisissent leur odeur, décorent leur bouteille et donnent un nom à leur création, les enfants ont souvent beaucoup plus envie de l’utiliser ensuite. ✨

Leur brume devient leur petite routine, quelque chose qu’ils sont fiers d’avoir fabriqué et qu’ils ont hâte de retrouver au bon moment.

Selon le mélange choisi, on peut créer une brume pour accompagner :
🌙 la routine du dodo
📚 les devoirs et la concentration
💜 les moments de détente
🎒 ou simplement apporter un petit peu plus de courage avant de partir pour l’école

C’est une activité toute simple, créative et sensorielle qui permet aussi de leur faire découvrir les huiles essentielles d’une façon amusante et positive.

👉 Retrouve l’activité, les recettes et toutes les explications sur le blogue : https://synergieessentielle.ca/blogs/news/creez-un-atelier-diy-pour-enfants-les-brumes-d-ambiance-aux-huiles-essentielles

👉 Pour créer leurs petites brumes, retrouve les bouteilles vaporisateur Essanzia ici : https://essanzia.com/products/flacons-en-verre-ambre-avec-bouchon-de-pulverisation-paquet-de-5

Et chez vous, quelle brume votre enfant aurait le plus envie de créer ? 😊