Évolution famille

Évolution famille Coaching familial et intervention en relation d'aide. À domicile, en ligne ou en bureau (Basse-Laurentides).Reçu remis pour les assurances.

L'école a repris pour nos jeunes, mais l'école reprend aussi pour plusieurs adultes, dont moi 😉.Une deuxième année comme...
09/01/2025

L'école a repris pour nos jeunes, mais l'école reprend aussi pour plusieurs adultes, dont moi 😉.

Une deuxième année commence pour moi en travail social.

Pour cette raison, je vais mettre davantage mon temps sur mes études, ma famille et évidemment, vous, mes clients.

J'aurai donc moins de temps pour être sur les réseaux sociaux et ce ne sera pas par manque de volonté, mais bien parce que je dois choisir mes priorités 🙂.

Cela dit, vous pouvez m'écrire n'importe quand et mon calendrier de septembre est à jour 🙂. Venez y jeter un coup d'oeil👇.

https://centreprogression.com/therapeutes/emmanuelle-bourgault

🌱 Quand l’anxiété s’invite dans la famille… 🌱Il arrive que l’anxiété d’un parent ou d’un enfant devienne un invité perma...
08/03/2025

🌱 Quand l’anxiété s’invite dans la famille… 🌱

Il arrive que l’anxiété d’un parent ou d’un enfant devienne un invité permanent à la maison. Elle se manifeste par des inquiétudes constantes, des tensions, parfois même des disputes… Et souvent, on se sent seul(e) face à ça.

💡 Bonne nouvelle : vous pouvez apprendre à mieux la comprendre et la traverser ensemble.

✨ 3 clés pour apaiser l’anxiété en famille :
1️⃣ Écouter sans juger – Laissez à chacun l’espace d’exprimer ses peurs, même si elles semblent irrationnelles.
2️⃣ Créer des rituels de sécurité – Petits gestes quotidiens (respiration, câlins, moments calmes) qui rassurent.
3️⃣ Montrer l’exemple – Les enfants apprennent surtout en observant la manière dont les adultes gèrent leurs propres émotions.

🤝 En coaching familial, Emmanuelle vous aide à transformer ces moments d’angoisse en opportunités de connexion et de croissance.

💬 “L’anxiété ne disparaît pas par magie, mais ensemble, on peut l’apprivoiser.”

👇 Contactez-la pour découvrir comment alléger la charge émotionnelle dans votre famille.

evolutionfamille.com

🎯 Petit jeu du jour : Quel parent êtes-vous ?🙂Parfois, comprendre son style parental aide à mieux communiquer avec ses e...
08/01/2025

🎯 Petit jeu du jour : Quel parent êtes-vous ?🙂

Parfois, comprendre son style parental aide à mieux communiquer avec ses enfants et à être une meilleure version de soi-même.

Choisissez la réponse qui vous ressemble le plus 👇

1️⃣ Le Protecteur – Toujours là pour anticiper les dangers, rassurer et sécuriser.
2️⃣ Le Guide – Met des limites claires, mais encourage l’autonomie.
3️⃣ Le Complice – Aime jouer, rire et partager des moments fun avec ses enfants.
4️⃣ Le Calme – Garde son sang-froid, même dans les moments de crise.

💬 Commentez le numéro qui vous correspond🙂.

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Montreal, QC

Telephone

+14383463954

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