Massothérapie/ Orthothérapie Jany Delgado

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Massothérapie/ Orthothérapie Jany Delgado Massothérapeute et Orthothérapeute professionnelle depuis 2010.

10/03/2026

Vous vous sentez plus fatigué ces derniers temps? Entre le changement d’heure et la fin de l’hiver. Avec le manque de luminosité, notre corps peut facilement accumuler du stress et de la fatigue. La massothérapie aide à relâcher les tensions, améliorer la circulation et favoriser une détente profonde pour retrouver énergie et équilibre. 🙌🏻 💆🏻‍♀️ 💆🏻‍♂️

Au plaisir.

07/03/2026
La réflexologie plantaire, utilisée en massothérapie, vise à stimuler des zones réflexes des pieds correspondant aux dif...
04/03/2026

La réflexologie plantaire, utilisée en massothérapie, vise à stimuler des zones réflexes des pieds correspondant aux différents organes et systèmes du corps. Elle favorise la détente profonde, améliore la circulation, aide à réduire le stress et soutient l’équilibre global de l’organisme.

26/02/2026

Les douleurs mi-dorsales (région thoracique, entre les omoplates) sont souvent liées à :
• Tensions musculaires posturales
• Déséquilibres biomécaniques
• Hypomobilité costale ou vertébrale
• Stress et respiration superficielle
• Travail prolongé en position assise

L’orthothérapie vise à soulager les déséquilibres musculo-articulaires responsables de ces douleurs. Suite au massage, on va mobiliser en douceur pour aider à soulager les tensions de la musculature profonde.

24/02/2026

Les attaches du diaphragme sur les vertèbres lombaires (L1 à L3) créent un lien direct entre la respiration et les tensions lombaires. Une respiration superficielle maintient le diaphragme en tension, ce qui peut accentuer les compensations musculaires dans le bas du dos.
Suite à un massage des tissus profonds, on mobilise en Orthothérapie pour soulager les tensions et redonner la mobilité.

La massothérapie aide à soulager les douleurs lombaires en réduisant les tensions musculaires, en améliorant la circulat...
22/02/2026

La massothérapie aide à soulager les douleurs lombaires en réduisant les tensions musculaires, en améliorant la circulation sanguine et en favorisant la détente, ce qui contribue à diminuer l’inflammation et à améliorer la mobilité.
Au plaisir.

https://www.gorendezvous.com/janydelgadomassothrapie

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