Arthur Tetrault Center Ottawa

06/06/2026

Gagnez à référer !!! C’est payant pour votre santé 💖

06/06/2026

Nous parlerons justement de la longévité et régénération des mitochondries avec mon ami et chercheur Éric Simard Eric Simard, Priorité Bien Vieillir d’une conférence gratuite le 18 juin de 5@7 en présentiel au Centre Arthur Tétrault d’Ottawa !

Plein de trucs et conseils pour optimiser sa qualité de vie !

En plus, c’est gratuit ✨✨

Qui y sera ? 👇

06/06/2026

Some bad advice I see around the internet about HBOT is the "more is better" mentality.

Very often people think if something is good then more must be better.

However, when it comes to Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT), that is certainly not true.

This isn't about how much can I get and how do I get the highest exposures possible... It's about what are my goals and how do I make sure that the pressure that I'm receiving is a good match and will help me reach those goals?

In some cases (depending on whatever we're trying to solve) higher pressures can be more dangerous.

At higher pressures, you're more prone to oxygen toxicity, and you’ll likely experience higher amounts oxidative stress.

You may end up missing out on some of the benefits that you could have had at lower pressures (depending on your goals).

Additionally, on this "more is better" topic, let’s talk about frequency and duration.

From a duration standpoint, it's very common to have protocols of 5, 6, or even 7 days a week for some period of time, depending on what we're trying to help somebody with.

However, just like every other therapy that we utilize, we should have some type of pulse method. Meaning that we should push the therapy for a period of time and then back off for a period of time. Then repeat as needed.

One of the things I see is that people tend to get into it and then stay at the same level of intensity without ever really giving it the breaks that they need to allow their body to just catch up, recover, heal, and then get pushed again.

So, not only is more NOT better from a pressure standpoint, more is NOT better from a duration standpoint either.

Taking breaks is important!

06/06/2026

J’ai bien hâte de vous voir !!
Geneviève
💖

Nous avons réuni Geneviève Labonté Chatrand Dr en psychologie, Fondatrice de tongutteparle.com et Nicolas Tétrault Fondateur Centre Arthur Tétrault et conférencier international pour un même espace de conférence, car leur messages est complémentaire.

Ces conférences seront suivies d'une causerie avec Linda et de vos nombreuses questions. Le thème de la conférence est:

' La Santé: Perspectives mondiales vs Québec'
Jeudi le 11 juin à 19h00, prix 25$
Espace la Chapelle, 1720 chemin Pierre-Péladeau, Sainte-Adèle.

Chaque participant recevra un coupon-rabais de 75$ applicable lors d'une séance hyperbare

06/04/2026

Le Centre Arthur Tetrault Center Ottawa y sera!!
Venez nous voir en grand nombre !
Geneviève
💖

Nous sommes absolument RAVIS d'accueillir Geneviève Labonté-Chartrand,Dr en psychologie, comme conférencière, présenté par Idolem Hot Yoga Chaud Gatineau.

Fondatrice de ton gut te parle et actionnaire du Centre Arthur Tétrault d'Ottawa, la mission de Genevieve est de nous aider à optimiser notre santé mentale en nous enseignant à réduire l'exposition à la toxicité par l’optimisation de l’alimentation fonctionnelle.

“𝓜𝓪𝓷𝓰𝓮𝓻 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓿𝓻𝓪𝓲𝓮 𝓷𝓸𝓾𝓻𝓻𝓲𝓽𝓾𝓻𝓮 𝓮𝓼𝓽 𝓵'𝓪𝓬𝓽𝓮 𝓵𝓮 𝓹𝓵𝓾𝓼 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮𝓵 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓹𝓻é𝓿𝓮𝓷𝓲𝓻 𝓮𝓽 𝓰𝓾é𝓻𝓲𝓻.”

Venez en grand nombre le 27 juin au GRAND FLOW, propulsé par KŌENA Spa au Centre Slush Puppie.