Christine Desjardins Nutritionniste

09/02/2026

Vous êtes enseignants? Je vous invite à découvrir la nouvelle trousse éducative du Ministère de l'Agriculture, des Pêcheries et de l'Alimentation.

🎉 Le bioalimentaire s’invite en classe grâce à une nouvelle trousse pédagogique!

Que vous enseigniez au primaire ou au secondaire, découvrez une trousse conçue spécialement pour vos élèves.

Développée par des conseillers pédagogiques, elle propose des activités clés en main qui permettent d’aborder certaines notions du Programme de formation de l’école québécoise tout en sensibilisant les jeunes à l’alimentation et aux nombreux métiers du secteur bioalimentaire.

📥 Demandez votre exemplaire gratuit dès maintenant! https://media.mapaq.gouv.qc.ca/carrieresbioalim/trousse.html

07/30/2026

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Ce fut un réel plaisir d’échanger avec les membres de La Cavale hier au sujet des boissons d’hydratation maison. Je tiens à remercier chacun d’entre vous pour votre écoute attentive, votre participation active et l’intérêt manifesté tout au long de cette rencontre.
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07/20/2026

Voici la recette des cretons:

07/20/2026

On m'a demandé mes recettes, voici celle de Keftas de porc à la grecque, j'ai seulement ajouter des tomates séchées à la recette: https://www.folksandforks.ca/recettes/keftas-de-porc-a-la-grecque

Bonne préparation!

Plats de résistance | Idéal pour un souper d'été! Peut-être aussi utiliser pour faire des boulettes à burgers!

07/19/2026

🌧️Eh oui, une fin de semaine sous la pluie! 🌧️

C’est l’occasion parfaite de ralentir un peu, de se reposer et de commencer à se préparer pour les vacances.

Comme plusieurs le savent, j’aime être bien organisée! J’ai donc profité de ce temps pour avancer quelques préparations en vue de notre séjour en camping :
🍴Keftas de porc à la grecque
🍴Cretons maison
🍴Poitrines de poulet en marinade

Préparer quelques repas à l’avance est une excellente façon de simplifier le quotidien en camping et de profiter pleinement des vacances, sans passer tout son temps à cuisiner.

Et vous, comment profitez-vous de cette fin de semaine pluvieuse?

07/14/2026

Ce fût un plaisir de parler de la surcharge en glycogène aux membres de la Cavale ce soir!
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07/13/2026

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Très fière de faire partie des partenaires de la Cavale! J’ai déjà hâte d’enfiler mes nouveaux vêtements aux couleurs du club, sur lesquels figure mon nom!
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06/17/2026

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C'est toujours un plaisir de parler d'alimentation. Ce soir, j'ai eu le plaisir de parler du "Fer" aux membres de La Cavale!
Merci de votre participation!

06/09/2026

Afin de vous aider à repérer les stratégies de marketing trompeur en nutrition, l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ) vient de publier une nouvelle fiche, je vous invite à la consulter.

06/09/2026

Vous connaissez NutriFact?

✨NutriFact est une plateforme de référence en nutrition. Elle offre des renseignements fiables sur les grands enjeux de la nutrition et de la santé.

👉Je vous invite à visiter la plateforme au lien suivant:

Une initiative du Centre NUTRISS de l’Université Laval, le plus grand centre de recherche en nutrition-santé au Canada regroupant près de 60 chercheuses et chercheurs et leurs équipes s’intéressant aux enjeux et questions reliées à la saine alimentation.