Objectif: 100 lbs pour de bon

06/03/2026

Chiiuuiu un peu nounoune…..j’avais oublié là douleur a mon coccyx avant de partir à vélo! Chu de même moé j’oublie inconsciemment mes douleurs!!! Ça son avantage je bouge quand même 🤪! Ptite pause nécessaire!

06/03/2026

À soir j’aurais pu avec cette magnifique chaleur m’ouvrir un rosé , un ti blanc, un ti drink! Nope!! J’ai choisi de sortir mon vélo! Bon déjà avant de partir je me suis coupé avec le dérailleur du vélo j’aurais pu me dire hummmm c mauvais présage ça!!! Ben non pas d’excuse fille …. Go en vélo! Bon après 9km je me dis oufff première rando j’ai mal tsé au derrière p*s entre les deux lol ben j’ai pas le choix de revenir faque ça va me faire 20km de vélo à soir et pour finir remonter l’énorme pente avant d’arriver chez moi! Impossible de la faire à vélo donc à pied avec le vélo à côté! Ben oui!!!🫡

05/26/2026

Gym Check ! Se lever quand il fait clair c’est beaucoup plus facile! Y a juste les verres de contacts qui coopéraient pas ! Je les ai pas mis! Ça pousse de la fonte pareille lol! 😂

05/26/2026

J’ai été sage retour de la b***e molle pluie battante j’ai faimmmmmm yé 23:00 le McDo est sur le chemin, on (mon chum et moi) avons décidé de passer tout droit et voici ma tricherie lol du yogourt grec framboise et quelques céréales… c’est si facile commander un menu à 5! Et vivre des regrets ;p Bonne nuit! 😴

05/25/2026

Quand tu reçois ça, ça te remplie de joie! Mon linge est déjà prêt sur mon bureau demain matin! Me reste mon cadran!!!⏰ Muscu, je pense que ça va avoir un impact positif sur mon corps!!! ’entraîner ! Merci la vie d’être si bien entourée! ♥️🏋🏻‍♀️

05/23/2026

Avoir rendez vous avec sa précieuse amie au gym ce matin PRICELESSSS!!! Merci tellement! J’ai moi aussi besoin de motivation alors c’est tjrs apprécié s’entraîner pas tjrs seule! Musculation Check! ✅

05/19/2026

C’est fait je l’avais mis à l’horaire avec ou sans personne…j’y suis allée! Les actions ne sont pas définis avec qui mais avec TOI ce dont tu veux! J’avais moi aussi ben d’autres choses à faire, ma liste est longue mais ça me fait tellement du bien! 😌 Au début j’étais déçue faque je me disais tu montreras la côte juste un fois puis tu reviendras ben NON C’EST NON NÉGOCIABLE je l’ai fait 3 fois! ’ai

05/18/2026

Demain soir mardi 18:00 venez marcher avec nous! On se rejoint au IGA secteur St-David Lévis. Confirmez soit sous la publication ou dans l’événement créer Hâte de vous voir!

https://www.facebook.com/100076151499786/posts/1000100545871653/?

05/17/2026

https://youtu.be/HZ2fc-69uMc?si=Abc7Z7_Yx1qJPXPl

Je vous mets au défi ce matin ! un petit 15 minutes check pour moi! Et vous? C'est ma belle-fille pas mal fière !

C’est officiellement un départ !On est tellement excitées de te présenter la toute première vidéo de notre série Introduction au Pilates.Si tu cherchais un s...

05/16/2026

Je me réveille tjrs tôt! A matin au lieu de faire du bruit p*s réveiller le chum! Je me suis habillé et je suis partie marcher à tantôt! N’oubliez pas mardi 18:00 voir mon événement! Je vous y attends !