Yoganesha

06/13/2026

Un magnifique projet se dessine pour Yoganesha 🌙🐘

Depuis le début du mois, June de l'équipe a commencé sa formation en tant que Guide SomaVie! 🍑✨

✅ Pour les 20 à 80 ans
✅ Tous les types de corps
✅ De tous les backgrounds
✅ Tout niveau d'expérience en bien-être

Pour les personnes qui peuvent se sentir parfois "déconnectées", trop "dans leur tête" ou overwhelmed... pour laisser bouger tout ça et simplement ÊTRE. 🙏🏻

Dites-nous en commentaires si vous avez déjà essayé cette méthode absolument fabuleuse! ✨🍑

SOMAVIE.ca
DJ Abeille
Paillettes INC

05/28/2026

05/23/2026

YOGA veut dire "union" en sanskrit🙏🏻
De cette posture intérieure qui s'allie à la posture extérieure, on y trouve l'alignement.

La mini-retraite "Ose ta vérité" qui aura lieu à Trois-Rivières le 7 juin prochain, est l'occasion d'explorer ce fameux concept d'authenticité qu'on entend parler partout. Comment l'appliquer à soi-même?

👉🏻Tous les détails ici : https://www.facebook.com/share/1GhKKccKHX/

05/20/2026

✨La mini-retraite "Ose ta vérité" aura lieu à Trois-Rivières le 7 juin prochain.

👉🏻 Tous les détails ici : https://www.facebook.com/share/1GhKKccKHX/

05/14/2026

Le 7 juin à Trois-Rivières chez AuraLumina ✨

05/12/2026

🧘‍♀️ OFFRE-TOI UN MOMENT POUR RESPIRER ET TE RECONNECTER 💙✨

Lors de la Retraite Girlboss, profite d’une séance de yoga apaisante animée par June Belle-Anger de Yoganesha. 🌿💖

Parce qu’entrepreneure ne veut pas dire toujours courir… cette expérience a été pensée pour t’aider à ralentir, relâcher la pression et revenir à l’essentiel. ✨

Au programme :
🩷 Relâchement des tensions
🧠 Clarté mentale et apaisement
💗 Reconnexion à toi
⚡ Énergie renouvelée

Une pratique douce et alignée pour calmer le mental, détendre le corps et retrouver ton équilibre intérieur.

📅 5 • 6 • 7 juin 2026
📍 Shannon, Québec

Cette retraite est spécialement conçue pour les femmes entrepreneures qui exposent en salons et souhaitent développer leur entreprise tout en prenant soin d’elles. 💖

Parce que pour rayonner à l’extérieur, il faut d’abord être alignée à l’intérieur. 🌟

🎟 Les places sont limitées !
👉 Réserve ta place dès maintenant.
‼️Commente « RETRAITE » et je te contacte!

05/06/2026

Inspiré du livre des 5 blessures de l'âme par Lise Bourbeau, cinq mantras à répéter au moins 3 minutes par jour, en se synchronisant avec sa respiration. 🙏🏻

Une main sur le ventre et l'autre sur le cœur, revenir à soi et s'ancrer dans toute sa puissance intérieure.

Pour une version de type soin énergétique, répétez ce cycle à raison de trois fois par jours, durant trois semaines. 🙂‍↕️

05/01/2026

June de l'équipe Yoganesha sera présente samedi le 6 juin prochain pour guider les participants de cette belle retraite! 🤩

Un moment pour se permettre de ralentir, oser explorer ce qui est présent en soi à ce moment et surtout, s'écouter pour mieux s'aligner. 🙏🏻✨

Il y a encore des places disponibles! Détails dans la publication!

04/19/2026

Le printemps commence (enfin) à pointer le bout de son nez (🙌🏼🤩🌷)... alors c'est le temps de bouger l'énergie!!!

👉🏼Voici les possibilités de venir faire du yoga avec nous dans les différents studios où nous enseignons d'ici la fin du mois d'avril🧘🏼‍♀️

Contactez-nous en privé si c'est la 1e fois que vous allez à l'un d'eux, on a peut-être des petits codes promos à vous partager!🤭✨

SEMAINE DU 20 AVRIL
🙏🏼Yoga doux & méditation, lundi 20h15 au Yoga Avenue
🙏🏼Hatha mardi 9h ou 17h30 + mercredi 9h au Oasis Yoga St-Nicolas - anciennement Namaste
🙏🏼Vinyasa mercredi à 19h au Yoga Avenue
🙏🏼Yin mercredi à 20h15 au Yoga Avenue
🙏🏼Yin Yang jeudi 9h30 au Yoga Lac-Beauport
🙏🏼Yin & Nidra, jeudi à 19h, Yoga Lac-Beauport
🙏🏼Vinyasa à 9h30 vendredi au Yoga Avenue

SEMAINE DU 27 AVRIL
🙏🏼Yogalates lundi 17h à Yoga Lac-Beauport
🙏🏼Yoga doux & méditation lundi 20h15, Yoga Avenue
🙏🏼Vinyasa mercredi à 17h30, Yoga Lac-Beauport
🙏🏼Yin, mercredi 20h15 au Yoga Avenue
🙏🏼Yin & Nidra jeudi à 19h au Yoga Lac-Beauport
🙏🏼Vinyasa vendredi à 9h30 au Yoga Avenue

DÉBUT MAI :
👉🏼Possibilités à venir pour des séances au CENTRE DE YOGA STE-FOY, au CENTRE DE LOISIR DE SHANNON & au Centre OHANA - Santé Globale 💜