Chiro Saint-Jacques

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EN MODE VACANCES☀️Du 27 août au 7 septembre inclusivement, nos chiropraticiens seront en vacances.Bonne nouvelle! Nos ma...
08/27/2026

EN MODE VACANCES☀️

Du 27 août au 7 septembre inclusivement, nos chiropraticiens seront en vacances.

Bonne nouvelle! Nos massothérapeutes seront présentes à la clinique pendant nos vacances pour continuer de prendre soin de vous! 💆‍♀️

Nous serons de retour en pleine forme dès le 8 septembre pour vous retrouver.

Merci pour votre compréhension et profitez bien des dernières semaines de l'été!

L’équipe de Chiro Saint-Jacques 💙

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🎒 La rentrée, c’est un nouveau départ!Garderie, primaire, secondaire, cégep ou université : chaque étape vient avec son ...
08/21/2026

🎒 La rentrée, c’est un nouveau départ!

Garderie, primaire, secondaire, cégep ou université : chaque étape vient avec son lot de stress, d’adaptation et de nouvelles habitudes.

Sac à dos, posture, temps passé assis, études, écrans… la rentrée est un bon moment pour reprendre de bonnes habitudes et prendre soin de soi.

Chez Chiro Saint-Jacques, nous accompagnons toute la famille avec une approche adaptée à chaque étape de la vie.

Besoin de faire le point avant de commencer l’année?

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Bonne rentrée à toute la famille!

🌿 Une petite pause pour notre équipe!Nos chiropraticiens seront absents du 28 août au 7 septembre inclusivement afin de ...
08/18/2026

🌿 Une petite pause pour notre équipe!

Nos chiropraticiens seront absents du 28 août au 7 septembre inclusivement afin de prendre une petite pause et de revenir en pleine forme pour vous accompagner. 💙

📅 Retour à l’horaire régulier dès le 8 septembre.

👉 Bonne nouvelle : nos massothérapeutes, elles, maintiennent leur horaire régulier pendant cette période. Il est donc toujours possible de prendre rendez-vous en massothérapie pendant l’absence de nos chiropraticiens.

Et comme notre pause approche à grands pas, il est encore temps de prendre rendez-vous avant les vacances! Si vous avez besoin d’une consultation ou d’un suivi chiropratique, pensez à réserver votre place dès maintenant. 📆

Merci de votre compréhension et profitez-en vous aussi pour décrocher, bouger et prendre soin de vous! ☀️

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🏌️‍♂️ Série Golf – Partie 3 : La douleur à l’épauleAprès le « golfer’s elbow » et la douleur lombaire, on s’attaque main...
08/13/2026

🏌️‍♂️ Série Golf – Partie 3 : La douleur à l’épaule

Après le « golfer’s elbow » et la douleur lombaire, on s’attaque maintenant à une autre douleur fréquente chez les golfeurs : la douleur à l’épaule.

La répétition du mouvement de rotation, le suivi du swing et les nombreuses heures passées au terrain peuvent solliciter l’épaule, particulièrement lorsqu’il existe un manque de mobilité, de stabilité ou un déséquilibre musculaire.

⛳ Découvrez les causes fréquentes, les signes à surveiller et nos conseils pour protéger votre épaule et continuer à profiter pleinement de votre saison de golf!

Une douleur à l’épaule qui vous limite dans votre swing? Ne laissez pas la douleur gâcher votre saison!

👉 Faites évaluer votre condition et retrouvez un mouvement optimal.

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🎉 Déjà 1 an! 🎉Il y a un an, nous ouvrions les portes de notre clinique avec beaucoup d’enthousiasme, de projets… et un p...
08/04/2026

🎉 Déjà 1 an! 🎉

Il y a un an, nous ouvrions les portes de notre clinique avec beaucoup d’enthousiasme, de projets… et un peu de fébrilité.

Aujourd’hui, nous tenons à remercier sincèrement chacun de nos patients pour la confiance que vous nous accordez. C’est un privilège de vous accompagner au quotidien. Nous sommes reconnaissants de faire partie de votre parcours.

Cette première année a été remplie d’apprentissages, de belles rencontres et de nombreux moments marquants. Tout cela n’aurait pas été possible sans votre soutien.

Ce n’est que le début! Nous avons hâte de continuer à grandir avec vous et de vous offrir des soins de qualité pendant de nombreuses années.

Merci de faire partie de cette belle aventure. 💙

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🚧 Les vacances de la construction sont arrivées… mais chez Chiro Saint-Jacques, nous sommes ouverts! 🙌Que vous soyez en ...
07/20/2026

🚧 Les vacances de la construction sont arrivées… mais chez Chiro Saint-Jacques, nous sommes ouverts! 🙌

Que vous soyez en vacances, en plein dans vos rénovations ou simplement à la recherche d’un moment pour prendre soin de vous, c’est le moment idéal pour consulter.

Une douleur au dos, au cou ou une blessure qui vous empêche de profiter pleinement de l’été? Nous sommes là pour vous aider.

📅 Nous demeurons ouverts pendant les deux semaines des vacances de la construction.

Prenez rendez-vous dès maintenant et profitez pleinement de votre été! ☀️

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🏌️‍♂️ Série Golf – Partie 2 : La douleur lombaireAprès le « golfer’s elbow », place à une autre douleur fréquente chez l...
07/17/2026

🏌️‍♂️ Série Golf – Partie 2 : La douleur lombaire

Après le « golfer’s elbow », place à une autre douleur fréquente chez les golfeurs : la douleur lombaire.

Le mouvement répétitif de rotation du golf peut exercer un stress important sur le bas du dos, surtout en présence d’un manque de mobilité, de stabilité ou d’un échauffement insuffisant.

⛳ Découvrez comment reconnaître les signes, pourquoi cette douleur survient et nos conseils pour continuer à profiter de votre saison sur les verts!

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🏌️‍♂️ Alerte à tous nos golfeurs… et à ceux qui pensent que le golf est un sport "sans risque" 😉Avec la belle saison bie...
07/06/2026

🏌️‍♂️ Alerte à tous nos golfeurs… et à ceux qui pensent que le golf est un sport "sans risque" 😉

Avec la belle saison bien installée, les parcours se remplissent! Que vous soyez un habitué ou un nouvel adepte, certains petits bobos peuvent malheureusement s'inviter à votre partie.

Au cours des prochaines semaines, nous vous présenterons une mini-série de 3 publications sur les blessures les plus fréquentes au golf et nos conseils pour les prévenir.

⛳ Premier arrêt : l'épicondylite médiale, aussi connue sous le nom de golfer's elbow. Découvrez comment la reconnaître, pourquoi elle survient et quoi faire pour continuer à profiter de votre saison sur les verts!

Restez à l'affût pour les deux prochaines publications!

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📅 Nos horaires des prochaines semaines chez Chiro Saint-Jacques!Prenez note des ajustements à notre horaire et planifiez...
06/23/2026

📅 Nos horaires des prochaines semaines chez Chiro Saint-Jacques!

Prenez note des ajustements à notre horaire et planifiez vos rendez-vous en conséquence. 💙

Vous avez une douleur qui persiste, une raideur ou un inconfort qui vous limite au quotidien? C’est peut-être le bon moment pour nous consulter.

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⛳️ La saison de golf est bien commencée!Avant votre départ sur le terrain, prenez quelques minutes pour bien vous échauf...
06/11/2026

⛳️ La saison de golf est bien commencée!
Avant votre départ sur le terrain, prenez quelques minutes pour bien vous échauffer.

Une bonne mobilité et une préparation adéquate peuvent contribuer à améliorer votre confort et à réduire le risque de blessures.

Profitez également du beau temps pour rester actif, marcher davantage et bouger au quotidien. Votre corps vous remerciera!

Vous ressentez des douleurs au dos, au cou, aux épaules ou votre élan de golf est limité par un manque de mobilité? N’attendez pas que la situation vous empêche de profiter de votre saison. Notre équipe est là pour vous aider à bouger avec plus d'aisance et de confiance.

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