Chiro Saint-Jacques

10/17/2026

Toujours un plaisir de participer à cette course🏃🏼‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

Dimanche dernier, nos athlètes humains ont été traîtés aux petits oignons avec Béatrice et Nicolas de chez Chiro Saint-Jacques.

Merci à la clinique lanaudoise d'être venue prendre soins des coureurs!

10/16/2026

🩻16 octobre – Journée mondiale de la colonne vertébrale
Notre colonne vertébrale joue un rôle essentiel dans presque tous nos mouvements, que ce soit au travail, dans nos activités sportives ou simplement dans notre quotidien.
Aujourd’hui, on profite de cette journée pour rappeler l’importance de prendre soin de son dos!
Bouger régulièrement, varier ses positions, renforcer sa musculature et adopter de bonnes habitudes sont tous des moyens simples de favoriser la santé de notre colonne vertébrale.
Et surtout, il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir une douleur importante pour s’en préoccuper!
À la clinique, nous accompagnons les gens de tous âges pour les aider à mieux bouger et à profiter pleinement de leurs activités.
Chiro Saint-Jacques
📍153, rue Saint-Jacques, Saint-Jacques
📞450 839-9283
🧑🏼‍💻www.chirosaintjacques.ca

10/12/2026

🍂 Joyeuse Action de grâce !

Nous prenons une petite pause aujourd’hui, le lundi 12 octobre, pour profiter de cette journée avec nos proches.

La clinique sera de retour dès demain, mardi, selon l’horaire habituel !

Il nous reste quelques disponibilités cette semaine pour prendre soin de vous. 😊

Pour réserver votre rendez-vous :

📞 450 839-9288
🌐 www.chirostjacques.ca

Toute l’équipe de Chiro Saint-Jacques vous souhaite une belle journée de congé ! 🍁

10/06/2026

Petit rappel : la chiropratique, ce n’est pas seulement pour le dos ou le cou! 🙌

Une épaule qui vous dérange au travail, un genou qui vous limite dans votre sport, une cheville qui ne semble jamais avoir complètement récupéré… ce sont aussi de bonnes raisons de venir nous consulter.

Notre rôle est d’abord de comprendre ce qui vous limite, puis de vous proposer une prise en charge adaptée à votre situation, votre quotidien et vos objectifs.
Parce qu’au final, on veut surtout vous aider à continuer de bouger et de faire ce que vous aimez. 💙
Pour prendre rendez-vous :
📞 450 839-4388
🧑🏼‍💻 www.chirosaintjacques.ca

10/02/2026

🍂 Les feuilles tombent… votre dos n’est pas obligé de suivre.

Le ramassage d’automne, c’est souvent le genre de tâche qui commence par « j’en ai juste pour 20 minutes »… et qui finit deux heures plus t**d avec une montagne de sacs au bord du chemin. 😅

Pas besoin d’éviter l’effort : l’idée est surtout de varier les mouvements, changer de côté et prendre quelques pauses pour mieux répartir la charge.

Profitez de l’automne, bougez… et si votre dos ou toute autre articulation décide de moins bien collaborer, nous sommes là pour vous aider.

Chiro Saint-Jacques
Chiropratique & massothérapie
📍 153, rue Saint-Jacques, Saint-Jacques
📞 450 839-2497
🌐 chirostjacques.com

09/28/2026

Nous avons bien hâte de pouvoir accompagner les athlètes et les bénévoles lors de cette course.🤝

Pour une 2e année consécutive, c’est notre clinique de chiro préférée dans Lanaudière, Chiro Saint-Jacques, qui sera présente sur place pour offrir des traitements gratuits aux athlètes.

La clinique chiropratique de Saint-Jacques croit en une approche globale centrée sur l'écoute, la prévention et l'amélioration de votre qualité de vie. Que vous souffriez de douleurs au dos, de maux de tête, de problèmes cervicaux ou que vous souhaitiez optimiser votre bien-être général, leur équipe de chiropraticiens qualifiés est là pour vous accompagner.

08/27/2026

EN MODE VACANCES☀️

Du 27 août au 7 septembre inclusivement, nos chiropraticiens seront en vacances.

Bonne nouvelle! Nos massothérapeutes seront présentes à la clinique pendant nos vacances pour continuer de prendre soin de vous! 💆‍♀️

Nous serons de retour en pleine forme dès le 8 septembre pour vous retrouver.

Merci pour votre compréhension et profitez bien des dernières semaines de l'été!

L’équipe de Chiro Saint-Jacques 💙

📍 Chiro Saint-Jacques
📞 450-839-2497
🌐 www.chirostjacques.com

08/21/2026

🎒 La rentrée, c’est un nouveau départ!

Garderie, primaire, secondaire, cégep ou université : chaque étape vient avec son lot de stress, d’adaptation et de nouvelles habitudes.

Sac à dos, posture, temps passé assis, études, écrans… la rentrée est un bon moment pour reprendre de bonnes habitudes et prendre soin de soi.

Chez Chiro Saint-Jacques, nous accompagnons toute la famille avec une approche adaptée à chaque étape de la vie.

Besoin de faire le point avant de commencer l’année?

📍Chiro Saint-Jacques

🧑🏼‍💻 www.chirostjacques.com

📞 (450) 839-2497

Bonne rentrée à toute la famille!

08/18/2026

🌿 Une petite pause pour notre équipe!

Nos chiropraticiens seront absents du 28 août au 7 septembre inclusivement afin de prendre une petite pause et de revenir en pleine forme pour vous accompagner. 💙

📅 Retour à l’horaire régulier dès le 8 septembre.

👉 Bonne nouvelle : nos massothérapeutes, elles, maintiennent leur horaire régulier pendant cette période. Il est donc toujours possible de prendre rendez-vous en massothérapie pendant l’absence de nos chiropraticiens.

Et comme notre pause approche à grands pas, il est encore temps de prendre rendez-vous avant les vacances! Si vous avez besoin d’une consultation ou d’un suivi chiropratique, pensez à réserver votre place dès maintenant. 📆

Merci de votre compréhension et profitez-en vous aussi pour décrocher, bouger et prendre soin de vous! ☀️

📍 Chiro Saint-Jacques
📞 450 839-3636
🌐 chirostjacques.com

08/13/2026

🏌️‍♂️ Série Golf – Partie 3 : La douleur à l’épaule

Après le « golfer’s elbow » et la douleur lombaire, on s’attaque maintenant à une autre douleur fréquente chez les golfeurs : la douleur à l’épaule.

La répétition du mouvement de rotation, le suivi du swing et les nombreuses heures passées au terrain peuvent solliciter l’épaule, particulièrement lorsqu’il existe un manque de mobilité, de stabilité ou un déséquilibre musculaire.

⛳ Découvrez les causes fréquentes, les signes à surveiller et nos conseils pour protéger votre épaule et continuer à profiter pleinement de votre saison de golf!

Une douleur à l’épaule qui vous limite dans votre swing? Ne laissez pas la douleur gâcher votre saison!

👉 Faites évaluer votre condition et retrouvez un mouvement optimal.

📍 Chiro Saint-Jacques
📞 450-839-2497
🌐 www.chirostjacques.com