10/10/2026
● Beaucoup de gens posent souvent machinalement la question : " Ça va ? "
Et si on commençait à modifier cette question par:
" Comment te sens tu aujourd'hui?"
● Le 10 Octobre est la Journée mondiale de la santé mentale.
C’est aussi le moment de se rappeler qu'avoir des moments tristes, se sentir épuisé, anxieux ou dépassé, c'est profondément humain, et qu'il y'a des ressources.