Normico Centre Minceur & Capillaire

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Normico Centre Minceur & Capillaire 👇
VOISIN DU CENTRE COMMERCIAL LES RIVIÈRES
1710 6e rue Trois-Rivières
normico.com
819-379-7531

Il y a souvent un moment où on se dit :« Je sais que je veux le faire… mais j’ai peur de recommencer. »Peur de ne pas ré...
10/16/2026

Il y a souvent un moment où on se dit :
« Je sais que je veux le faire… mais j’ai peur de recommencer. »
Peur de ne pas réussir.
Peur de trouver ça difficile.
Peur de recommencer encore une fois.
Mais vous n’avez pas besoin d’arriver chez Normico en étant certain à 100 %.

Vous avez simplement besoin d’avoir envie que quelque chose change.
Mon travail, ce n’est pas de vous juger sur ce qui s’est passé avant.

C’est de regarder avec vous où vous êtes aujourd’hui, où vous voulez aller et quelle façon de faire peut réellement s’intégrer à votre vie.
Vous pouvez avoir peur et prendre rendez-vous quand même.
Vous pouvez avoir des doutes et commencer quand même.
Parfois, le premier pas, ce n’est même pas de commencer un programme.
C’est simplement de venir me rencontrer. 🤍
📩 Écrivez-moi pour prendre rendez-vous en perte de poids chez Normico.
On part de VOUS.

NORMICO – Centre minceur
1710, 6e Rue, Trois-Rivières
(Voisin du Centre commercial Les Rivières)
🌐 normico.com
🛒 boutique.normico.com
🔥 Petit rappel!
Le centre est ouvert du lundi au vendredi.
Vous n'avez pas le temps de passer pendant nos heures d'ouverture?
👉 Notre voisin, le Dépanneur Micro, peut remettre vos commandes du lundi au dimanche jusqu'à 23 h! Un service pratique, rapide et accessible.

10/16/2026

🍂 ET SI CET AUTOMNE, VOUS PRENIEZ ENFIN DU TEMPS POUR VOUS?

L'infrathérapie, c'est bien plus qu'un moment de détente! C'est une belle façon de prendre soin de son corps et de s'accorder une pause dans son quotidien.

✨ Les bienfaits de l'infrathérapie :

🍁 Favorise la détente musculaire et aide à relâcher les tensions.

🍁 Stimule temporairement la circulation sanguine grâce à la chaleur.

🍁 Favorise la transpiration et procure une agréable sensation de légèreté.

🍁 Offre un moment de relaxation qui contribue au bien-être général.

🔥 PROMOTION D'AUTOMNE!

Cure de 10 séances : 150 $ au lieu de 250 $!

💛 Vous économisez 100 $!

Pourquoi attendre pour prendre soin de vous? Commencez dès maintenant votre cure d'infrathérapie!

📞 819-379-7531
📍 Normico – 1710, 6e Rue, Trois-Rivières
🌐 normico. com

🍂 Cet automne, choisissez-vous!

🔥 Petit rappel!
Le centre est ouvert du lundi au vendredi.
Vous n'avez pas le temps de passer pendant nos heures d'ouverture?
👉 Notre voisin, le Dépanneur Micro, peut remettre vos commandes du lundi au dimanche jusqu'à 23 h! Un service pratique, rapide et accessible.

10/15/2026

PEP TALK – LES MEILLEURES ASTUCES POUR L’AUTOMNE EN PHASE 1!
🍲 Plats réconfortants, mijoteuse, ☕ café à la citrouille, boissons chaudes et soirées cocooning… 🧣
Je vous partage mes meilleures astuces pour profiter des petits plaisirs de l’automne, tout en adaptant ce que vous aimez dans le respect de la Phase 1 Ideal Protein! 💛
🎥 Prenez quelques minutes pour écouter mon Pep Talk et venez me dire en commentaire : quel est votre petit plaisir d’automne préféré? 🍁

🔥Normico ouvert du lundi au vendredi !!!! Tu n'as pas le temps de passer?😬
👉Le dépanneur Micro 👈 notre voisin garde les commandes en tout temps du lundi au dimanche jusqu'à 23h00 !!!!
😍😍
Disponible en ligne BOUTIQUE.NORMICO .COM
DISPONIBLE sur place 💓

10/15/2026

Merci Daniel !!!!!
Vous êtes TOUS des modèles d'inspiration ;
Merci pour vos témoignages, merci pour votre confiance mais surtout Merci de devenir la meilleure version de vous-même en VOUS CHOISISSANT, je vous admire !!!!
Votre coach Jessica !!!

Les raisons pour lesquelles nous prenons du poids sont distinctes et individuelles, tout
comme nous. Que ce soit pour perdre 127 lb d’historique familiale, 49 lb de télétravail
ou 82 lb de poids qui revient sans cesse, nous pouvons tous et toutes perdre du poids
et être en meilleure santé, grâce au protocole scientifiquement prouvé d’Ideal Protein.
Prendre du poids est naturel. En perdre est une science.
Ideal Protein maîtrise parfaitement la science du métabolisme qui permet de transformer
la nourriture qui nuit à notre santé en une composante importante d’une bonne santé.

🔥Normico ouvert du lundi au vendredi !!!! Tu n'as pas le temps de passer?😬
👉Le dépanneur Micro 👈 notre voisin garde les commandes en tout temps du lundi au dimanche jusqu'à 23h00 !!!!
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Disponible en ligne BOUTIQUE.NORMICO .COM
DISPONIBLE sur place 💓

MES CHEVEUX POUSSENT… MAIS ILS SONT DE PLUS EN PLUS FINS. POURQUOI?On peut avoir l’impression que nos cheveux poussent n...
10/14/2026

MES CHEVEUX POUSSENT… MAIS ILS SONT DE PLUS EN PLUS FINS. POURQUOI?
On peut avoir l’impression que nos cheveux poussent normalement… tout en remarquant que notre chevelure perd tranquillement de sa densité.
La queue de cheval semble plus petite, la raie devient plus visible ou les cheveux paraissent simplement moins fournis qu’avant.
Pourquoi? Parce qu’une problématique capillaire ne se manifeste pas toujours par des poignées de cheveux qui tombent. Le cheveu peut aussi devenir progressivement plus fin.
C’est justement pour ça qu’il est intéressant de ne pas attendre que la différence soit très importante avant de s’en occuper.
Chez Normico, je prends le temps d’observer votre cuir chevelu, votre densité et l’évolution de votre chevelure afin de mieux vous orienter.
🤍 Vous remarquez un changement?
📩 Consultation capillaire privée sur rendez-vous.
NORMICO – Centre minceur
1710, 6e Rue, Trois-Rivières
(Voisin du Centre commercial Les Rivières)
🌐 normico.com
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Vous n'avez pas le temps de passer pendant nos heures d'ouverture?
👉 Notre voisin, le Dépanneur Micro, peut remettre vos commandes du lundi au dimanche jusqu'à 23 h! Un service pratique, rapide et accessible.

EST-CE QU’UN VOLUMATEUR VA PARAÎTRE? C’est probablement LA question qu’on me pose le plus!Le but d’un volumateur n’est j...
10/13/2026

EST-CE QU’UN VOLUMATEUR VA PARAÎTRE?
C’est probablement LA question qu’on me pose le plus!

Le but d’un volumateur n’est justement pas que les gens remarquent votre volumateur… c’est qu’ils remarquent vos cheveux. 😉

La couleur, la densité, la longueur et la coupe sont choisies pour qu’il puisse s’intégrer le plus naturellement possible à vos propres cheveux.

Et le changement peut être assez impressionnant : plus de densité, plus de volume et beaucoup plus de possibilités pour se coiffer.

Vous vous demandez si le volumateur pourrait être une solution pour vous?

📩 Venez le découvrir en consultation privée chez Normico.

NORMICO – Centre minceur
1710, 6e Rue, Trois-Rivières
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🛒 boutique.normico. com

NORMICO OUVERT AUJOURD'HUI VENDREDI JUSQU'À 15H00 !!! Fermeture – Action de grâcePetit rappel pour la longue fin de sema...
10/09/2026

NORMICO OUVERT AUJOURD'HUI VENDREDI JUSQU'À 15H00 !!!
Fermeture – Action de grâce
Petit rappel pour la longue fin de semaine 🍁
Normico sera FERMÉ lundi le 12 octobre à l’occasion de l’Action de grâce.
Si vous avez besoin de refaire vos provisions Ideal Protein ou de passer chercher vos essentiels, pensez à prévoir votre visite avant la fin de semaine. 🤎
On se retrouve ensuite reposés et prêts à poursuivre octobre avec vous!
Bonne Action de grâce à tous! 🍂

NORMICO – Centre minceur
1710, 6e Rue, Trois-Rivières
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🛒 boutique.normico.com
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🍂 VENDREDI, ON GARDE LE CAP !La longue fin de semaine approche, mais tes objectifs, eux, ne prennent pas congé ! 💪Que tu...
10/09/2026

🍂 VENDREDI, ON GARDE LE CAP !

La longue fin de semaine approche, mais tes objectifs, eux, ne prennent pas congé ! 💪

Que tu sois en Phase 1 ou simplement prête à reprendre ta perte de poids, c’est le bon moment pour faire le plein de motivation et de tes produits préférés.

🍁 NORMICO EST OUVERT CE VENDREDI 9 OCTOBRE JUSQU’À 15 H !

Profites-en pour faire tes réserves avant notre fermeture du lundi 12 octobre, pour l’Action de grâce.

❤️ Un petit pas aujourd’hui peut faire toute la différence pour la suite !

Ta coach
🔥 Normico est ouvert du lundi au vendredi!
Tu n’as pas le temps de passer? 😬
👉 Le dépanneur Micro, notre voisin, garde tes commandes du lundi au dimanche jusqu'à 23h00!
Pratique, rapide et accessible! 😍😍

Disponible en ligne : boutique.normico.com
Disponible sur place :
1710 6e Rue, Trois-Rivières
(voisin du Centre commercial Les Rivières)

Viens faire le plein! 💓

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10/08/2026

Pep talk du jeudi - Comprendre la faim -
Les astuces pour gérer le quotidien - cela peut vraiment changer votre façon de gérer votre alimentation 😉

NORMICO – Centre minceur
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🥯 Bagels à la moutarde au miel – Recette Phase 1Parce que “Phase 1” rime aussi avec créativité et plaisir ✨Ces bagels do...
10/08/2026

🥯 Bagels à la moutarde au miel – Recette Phase 1

Parce que “Phase 1” rime aussi avec créativité et plaisir ✨
Ces bagels dorés sont parfaits pour un déjeuner salé, un lunch rapide ou une collation réconfortante automnale 🍂

Ingrédients :

1 sachet de purée de pommes de terre Ideal Protein

1 sachet de céréales croustillantes Ideal Protein

1 c. à thé de poudre à pâte

1 œuf

2 c. à soupe d’eau

2 c. à soupe de vinaigrette miel et moutarde FitCook

2 c. à thé d’huile d’olive

Préparation :

1️⃣ Préchauffe le four à 350°F.
2️⃣ Réduis les céréales et la purée en chapelure à l’aide d’un robot culinaire.
3️⃣ Dans un bol, mélange l’eau, l’œuf, la vinaigrette et l’huile.
4️⃣ Incorpore la chapelure et la poudre à pâte pour former une pâte homogène.
5️⃣ Répartis dans 4 moules à bagels.
6️⃣ Fais cuire 8 à 10 min, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
7️⃣ Laisse tiédir avant de démouler.

💡 Astuce de coach : coupe ton bagel en deux et garnis-le d’un peu de laitue, poulet ou thon pour un lunch complet Phase 1 💪

📏 Équivalence IP : 2 bagels = 1 portion Ideal Protein

📍 Normico – 1710, 6e Rue Trois-Rivières (voisin du Centre commercial Les Rivières)
📞 819-379-7531 • 🌐 normico.com

🔥 Petit rappel!
Le centre est ouvert du lundi au vendredi.
Vous n'avez pas le temps de passer pendant nos heures d'ouverture?
👉 Notre voisin, le Dépanneur Micro, peut remettre vos commandes du lundi au dimanche jusqu'à 23 h! Un service pratique, rapide et accessible.

Adresse

Trois-Rivières, QC

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 5pm
Mardi 8:30am - 5pm
Mercredi 8:30am - 5pm
Jeudi 8:30am - 6pm
Vendredi 8:30am - 3pm

Téléphone

8193797531

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