07/09/2026
đ§ââïž Et si, le jeudi, vous preniez simplement le temps de revenir Ă vous ?
Pas besoin dâĂȘtre souple.
Pas besoin de connaĂźtre les postures.
Pas besoin de performer.
Ici, le yoga sâadapte Ă vous. đż
Un yoga doux, vivant et en mouvement avec Philippe, oĂč lâon prend le temps de :
âš respirer
⚠délier le corps
âš relĂącher les tensions
âš ressentir ses appuis
âš retrouver de lâespace en soi
âš et simplement⊠ĂȘtre prĂ©sent.
Chaque corps est différent.
Chaque jour est différent.
Alors la pratique sâadapte Ă votre Ă©nergie, Ă vos possibilitĂ©s et Ă ce que vous ressentez, dans une atmosphĂšre bienveillante et sans jugement.
đ€ Un moment pour ralentir.
Un moment pour respirer.
Un moment pour vous.
đ Donatyre â Centre de bien-ĂȘtre ActiVie
đïž Tous les jeudis
đ 17h30 â 19h00
đ 19h00 â 20h30
đ„ Petits groupes de 8 personnes maximum
Que vous soyez dĂ©butant·e ou dĂ©jĂ pratiquant·e, vous ĂȘtes les bienvenu·es.
đ± Venez comme vous ĂȘtes. Le yoga sâadaptera Ă vous.
đ Inscriptions et renseignements sur www.presentiel.ch
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