11/09/2022
Chères amies / Chers amis du yoga,
Nous vous invitons avec joie à participer à nos cours de yoga pendant l'année 2022-2023.
Lundi - École Hugo de Senger - 18h 15
Mercredi - École des Eaux - Vives - 18h
Jeudi - École Hugo de Senger - 20h
Tous les bénéfices du yoga vous attendent à les découvrir et les explorer. Tout commence avec le premier pas : se mettre sur le tapis de yoga et pratiquer.
Un gramme de pratique vaut des tonnes de théorie.
Nous reprenons les cours de yoga à la salle dès lundi 12 septembre 2022.
Présentations
Des présentations spéciales avec des applications pratiques liées aux sujets d'actualité (par exemple: comment le yoga nous aide à gérer le stress, booster notre immunité, retrouver l'équilibre intérieur, etc) vont suivre mensuellement toute l'année.
Méditations
Nous organisons aussi des méditations/communions avec des thèmes bien précis, le soir avec un support musical en utilisant l'application zoom.
Les thèmes diffèrent chaque soir et sont liés aux qualités idéales des êtres humaines , par exemple: beauté, courage, gentillesse, jeunesse, liberté, persévérance, pureté, santé, volonté, etc.
Ces qualités idéales ou attributs idéaux (on peut dire divins) sont des énergies subtiles sublimes qui ont une fréquence de vibration spécifique que nous attirons abondamment dans notre univers intérieur durant la méditation/communion.
La technique de méditation de laya yoga (sans musique) est enseignée pendent la première année de cours de yoga.
Stage
Comme chaque année nous organisons également un stage de yoga pendant la période de la Pentecôte qui nous permet de vivre une expérience merveilleuse ensemble, d'apprendre et approfondir des nouvelles techniques yoga.
Avec l'enthousiasme de pratiquer ensemble le yoga,
