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Âme de femme Doula - Liliane Pouget

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Âme de femme Doula - Liliane Pouget

J'accompagne les femmes dans un voyage intérieur unique,où chaque rencontre,expérience devient une occasion de renouer avec votre essence profonde.

Je vous guide vers l’épanouissement et l’harmonie, afin de comprendre que chaque moment a sa raison d’être.

17/06/2026

On sous-estime souvent l’héritage de nos lignées...

Cette petite phrase : « Les hommes sont tous les mêmes » n'est pas toujours seulement une croyance personnelle.
Parfois, elle porte la mémoire de générations de femmes qui ont vécu la trahison, l'abandon, le silence, la domination, l'oubli d'elles-mêmes ou encore le devoir conjugal.

Sans même nous en rendre compte, nous pouvons continuer à regarder les hommes à travers les blessures de notre lignée.
Alors nous nous protégeons, nous nous méfions, nous nous adaptons, nous nous taisons... même lorsque notre cœur croit à autre chose.

Dans les accompagnements, ce thème revient souvent : retrouver sa voix (voie) , sa juste place et rétablir une relation plus saine entre le féminin et le masculin, à l'intérieur comme à l'extérieur de soi.

💖 Si ces mots résonnent en toi, écris-moi « Lignée » en commentaire ou en message privé.

Suis moi

17/06/2026

Bienvenue à :

💖 Sarah
💖 Sarah
💖 Miriam
💖 Myriam
💖 Pauline

Je ne sais pas ce qui se passe avec les prénoms cette année 😄
Il semblerait que l'univers ait commencé les doublons...

Si une deuxième Pauline souhaite rejoindre l'aventure, elle sera particulièrement bienvenue.

(Et si tu ne t'appelles pas Pauline, tu peux quand même venir 💖)

Il reste encore 2 places.

Peut-être pour toi, si tu sens que tu as besoin de souffler.

De déposer ce que tu portes.

De ralentir.

De te retrouver.

Le temps d'un week-end entre femmes, dans un cadre doux et intimiste, pour revenir à ton corps, à ton cœur et à l'essentiel.

Au programme : cercles de parole, méditations, mouvements, cérémonie de cacao, rituels, connexion à la nature et à l'énergie de l'équinoxe d'automne.

Un espace pour te reconnecter à toi-M'AIME.

Si tu ressens l'appel, écris-moi en message privé 💖

16/06/2026

Bienvenue à Carole

Si toi aussi tu veux prendre ta place, contacte-moi.

15/06/2026

Bienvenue à Joselina

Si toi aussi tu veux prendre ta place, contacte-moi.

14/06/2026

Pendant des années, tu as pris soin des autres.

Et si cette fois tu te choisissais, toi ?

F'Âme Incarnée est née d'une conviction profonde :

Nous portons déjà en nous tout ce dont nous avons besoin.

Mais parfois, les blessures, les peurs, les adaptations et les conditionnements nous éloignent de nous-mêmes.

Alors nous doutons de nos ressentis.

Nous nous oublions.

Nous faisons passer les autres avant nous.

Nous nous adaptons encore et encore.

Et sans nous en rendre compte, nous en payons le prix.

Le prix de relations dans lesquelles nous ne nous sentons pas pleinement nous-mêmes.

Le prix d'une fatigue que rien ne semble vraiment apaiser.

Le prix d'émotions que nous retenons.

Le prix d'une vie vécue à côté de nos besoins profonds.

Parce qu'il arrive un moment où continuer comme avant coûte plus cher que de se choisir.

Pendant 9 mois, je t'accompagne à revenir vers toi.

À travers ton corps.
Tes émotions.
Tes croyances.
Tes relations.
Et ton histoire.

Un chemin pour retrouver davantage de sécurité intérieure, de confiance et de liberté d'être pleinement toi.

Concrètement, F'Âme Incarnée comprend :

💖 Des séances individuelles

💖 Des cercles de femmes

💖 Une journée de constellations chamaniques

💖 Une retraite de clôture

💖 Des méditations, ressources et supports

💖 Un groupe Telegram et des rencontres mensuelles

Mais au-delà de tout cela, F'Âme Incarnée est une invitation à faire un choix.

Celui de ne plus t'abandonner.

Celui d'écouter ce qui vit en toi.

Celui de prendre ta place dans ta vie.

💖 Le tarif de lancement est accessible encore 15 jours.

Si tu sens que c'est le moment pour toi, écris-moi « F'ÂME » en commentaire ou en message privé.

11/06/2026

On me demande parfois ce qui se passe concrètement dans un cercle, une retraite ou un accompagnement. Bien sûr, chaque espace est différent.
Chaque groupe est différent.
Chaque femme arrive avec son propre vécu.
Mais il y a une chose qui ne change pas : Le cadre que je pose.
Un chemin pensé pour permettre à chacune d'avancer à son rythme, dans la sécurité, la présence et le respect de ce qui est prêt à être vécu.
Prendre le temps d'arriver.
Explorer ce qui demande à être vu.
Donner une place à ce qui a été vécu.
Puis repartir avec ce qui est juste pour soi.
Cela peut sembler simple.
Et pourtant, derrière cette simplicité se trouvent beaucoup de présence, d'écoute, d'ajustements et d'intention.
C'est ce qui me tient particulièrement à cœur dans mes espaces. Offrir des expériences profondes, sensibles et transformatrices, tout en gardant les pieds dans la réalité et dans le respect du chemin de chacune. 💖

11/06/2026

"Je ne comprends pas pourquoi je réagis comme ça avec elle..."

C'est ce qu'une cliente m'a confié récemment.

Maman de trois enfants, elle vivait une relation beaucoup plus tendue avec sa dernière fille.

Moins de patience.
Plus d'énervement.
Une difficulté à ressentir la même fluidité et le même élan d'amour.

En séance, nous avons remonté le fil.

Pendant sa grossesse, elle a vécu plusieurs semaines dans la peur de perdre cet enfant.

Une peur immense.
Une impuissance profonde.
Une incertitude difficile à traverser.

Même lorsque tout s'est finalement bien terminé, ces émotions n'ont jamais vraiment été accueillies.

Alors elles sont restées là.

Dans le corps.
Dans le système nerveux.
Dans la relation.

Parfois, ce qui nous sépare d'un être que nous aimons n'est pas un manque d'amour.

C'est une douleur ancienne qui cherche encore à être entendue.

Lorsque nous lui offrons enfin un espace pour exister, quelque chose se relâche.

Le corps s'apaise.
Le cœur s'ouvre.
La relation peut retrouver sa place.

Ce que nous n'avons pas pu ressentir hier continue souvent d'influencer nos relations d'aujourd'hui.

Et ce n'est pas seulement vrai avec nos enfants.

C'est aussi vrai dans nos relations amoureuses, familiales ou dans la relation que nous entretenons avec nous-mêmes. 💖

As-tu déjà remarqué qu'une personne réveillait en toi des réactions que tu ne comprenais pas vraiment ?

Si ce partage résonne en toi, écris-moi "RELATION" en commentaire ou en message privé. 💖
Je serais touchée de te lire.

10/06/2026

Tu sens, tu sais que ce que tu vis aujourd'hui a pris son origine dans le passé, dans ce que tu as pu percevoir de ton environnement et pourtant, en l'ayant compris, cela ne change pas.

Ma méthode t'aide à libérer, à reconnecter le corps aux ressentis, à intégrer la guérison dans ton corps.

Suis moi

Je propose une conférence gratuite en ligne à ce sujet le mardi 23 mai à 20h. Mp pour t'inscrire ou lien dans ma bio.

08/06/2026

Tu fais partie de ces personnes qui se sentent de moins en moins en accord avec ce qui est attendu implicitement de toi ?

Tenir coûte que coûte. Ne rien lâcher. Ne pas parler de ce que tu vis de peur de paraître faible ou de ne pas être accueillie.

Fatiguée de « juste » être là pour produire ?

Tous les domaines de ta vie semblent être remis en question. Tu es en quête de sens. Tu sens ce décalage et c'est de plus en plus difficile pour toi de t'adapter...

Tu aspires à plus : plus de profondeur, des relations où tu peux être toi, simplement. Te déposer. Te sentir accueillie, sans avoir à être plus forte, plus adaptée ou différente de ce que tu es.

Ce que tu as envie, c'est de te sentir vivante. Plus libre. Plus légère.

De t'autoriser à exister autrement.

J'ai moi aussi connu ce décalage.

Je me suis sentie profondément seule et incomprise par moments. Je me suis demandé pourquoi je ne pouvais pas être « juste comme tout le monde »...

Puis je me suis rappelée que c'était ma voix (voie) que je devais suivre, pas celle qu'on me disait de suivre.

Et peut-être que ce que tu traverses aujourd'hui ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez toi.

Peut-être que c'est simplement l'appel d'une autre manière de vivre, d'aimer, de te relier à toi-même et au monde.

C'est pour accompagner ces passages de vie que j'ai créé différents espaces pour les femmes qui ressentent cet appel : cercles, retraites, accompagnements individuels et F'Âme Incarnée.

Des espaces pensés pour retrouver de la sécurité en soi, apprendre à recevoir du soutien, faire confiance à ce que l'on ressent et se reconnecter à la femme vivante, sensible et puissante que l'on est déjà.

Parce que je crois profondément que nous n'avons pas à traverser ces moments seules.

💖

Si ces mots résonnent en toi, les prochains événements, cercles et retraites sont accessibles depuis le lien de mon profil.

Peut-être que l'un d'eux est justement l'espace que tu attendais. 💖

05/06/2026

Il y a parfois des peurs, des croyances ou des façons d'être qui semblent nous appartenir...

Et pourtant.

Certaines histoires ont commencé bien avant nous.

À travers les femmes de notre lignée, nous pouvons parfois porter des peurs, des croyances ou des blessures qui ne commencent pas toujours avec nous.

Peut-être sont-elles simplement là pour être vues, accueillies et transformées.

Honorer sa lignée ne signifie pas répéter son histoire.

Cela peut aussi signifier reconnaître ce qui a été vécu avant nous, remercier ce qui nous a été transmis, et tracer ensuite notre propre route.

💖 La Lignée est le 5ème pilier de F'Âme Incarnée.

Lequel de ces mots résonne le plus pour toi aujourd'hui :

💖 honorer
💖 transmettre
💖 libérer
💖 tracer sa route

Je serais heureuse de te lire en commentaire. 💖

Adresse

Gletterens
1544

Webseite

http://www.amedefemme.ch/, https://cal.com/liliane-pouget

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