09/06/2026
🕊️❤️🕊️ Aujourd'hui, en regardant mes élèves fièrement présenter leur coussin animal, je me suis réjouie de voir leur créativité, leur persévérance et leur capacité à imaginer.
Mais je ressens aussi une profonde inquiétude.
De plus en plus d'enfants peinent à se concentrer, à créer par eux-mêmes, à accéder à leur imagination ou simplement à être pleinement présents.
Certains vivent au rythme des écrans, du manque de sommeil, d'une alimentation déséquilibrée et d'un environnement qui sollicite constamment leur cerveau.
Avant de multiplier les diagnostics, ne devrions-nous pas nous interroger collectivement sur ce que nous offrons à nos enfants au quotidien ?
Quand un enfant me dit qu'il a déjeuné avec une glace, quand d'autres passent des heures devant des écrans, je ne peux m'empêcher de me poser des questions.
Comme enseignante d'activités créatrices et kinésiologue, je vois chaque jour les conséquences de ces déséquilibres.
J'ai parfois peur que cette génération devienne une génération sacrifiée si nous, les adultes, ne prenons pas conscience de notre responsabilité. Il ne s'agit pas de culpabiliser, mais d'avoir le courage de nous remettre en question et d'agir.
Nos enfants ont besoin de sommeil, de mouvement, de créativité, de vraies relations humaines, d'une alimentation qui nourrit leur corps mais également leur cerveau, et aussi de moments où ils peuvent simplement rêver et s'ennuyer.
Leurs besoins fondamentaux n'ont pas changé.
Prenons soin de ce qu'ils deviendront demain. ❤️🕊️❤️
