31/05/2026
QUAL È IL PRIMO CONSIGLIO CHE DARESTI A CHI SI VUOLE AVVICINARE AL MONDO DEL CRUDISMO!?
E la risposta sembra in paradosso.
NON mettersi a mangiare tutto crudo.
Passare da un giorno all'altro al cibo crudo credo sia l'errore peggiore che chiunque possa fare, non solo perché mette a rischio la sua salute, ma perché è mentalmente ed emotivamente insostenibile.
Nei percorsi di affiancamento per chi vuole vivere uno stile di vita crudista si va a lavorare su più fattori, da un lato l'accademia di cucina, RAWild Academy, dove insegno come realizzare i piatti a cui siamo più affezionato, ma in versione cruda, un supporto costante per sostituire gradualmente il cotto con il crudo, e un percorso di riprogrammazione attraverso EFT PNL respiro guarigione energetica affermazioni.
Questo serve per lasciare emergere la propria vera identità lasciando andare false credenze limitanti che ci impediscono di vivere appieno e con gioia questo stile di vita, e la vita in generale.
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