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13/05/2026

✨ Zwei Lagerplätze werden verschenkt! ✨

Dank der Unterstützung von „Support My Camp“ dürfen wir zwei unvergessliche Lagererlebnisse ermöglichen, für Mädchen, die sonst vielleicht nicht die Möglichkeit hätten, dabei zu sein. 💛

🏕️ Mädchenlager
📅 09.–14.08.2026
👧 Für 2.–6. Klässlerinnen
➡️ Für dieses Sommerlager gibt es zusätzlich eine Warteliste, da eventuell noch zwei Plätze frei werden.

🌸 Teen Girls Lager
📅 11.–16.10.2026
👭 Ab der Oberstufe
➡️ Die Anmeldungen sind bereits offen!

Uns liegt am Herzen, dass jedes Mädchen, unabhängig von der finanziellen Situation zu Hause, Gemeinschaft, Abenteuer, stärkende Momente und wertvolle Lagererlebnisse erleben darf. 🌲☀️

So könnt ihr euch für einen der geschenkten Plätze bewerben:

💌 Schreibt uns eine kurze Bewerbung mit:
• dem Alter des Kindes
• einer kurzen Beschreibung eurer Situation
• und weshalb ihr euch diesen Lagerplatz wünscht

📧 Bewerbungen bitte an:
[email protected]

Alle Anfragen behandeln wir selbstverständlich vertraulich. 🤍

Und natürlich: Wenn ihr einfach so mit dabei sein möchtet, meldet euch an, bringt eure Freundinnen mit und erlebt mit uns eine unvergessliche Woche! ✨

Mehr Infos:
🌐 www.maedchenlager.ch

24/12/2025

Wir, der Vorstand des Vereins „vom MÄDCHEN zur Frau“ und das Mädchenlager-Team, wünschen euch von Herzen wundervolle, lichtvolle Tage zum Jahresausklang, einen guten Übergang ins neue Jahr und Zeit für das, was wirklich zählt: für Familie und Freunde, für Innehalten, Rückblick und neue Visionen.

Mit grosser Vorfreude blicken wir auf das Jahr 2026, auf zwei besondere Mädchenlager und ein Teen Girls Lager im Herbst. Vielleicht begegnen wir uns dort. Wir würden uns sehr freuen. 💛✨

13/05/2025

Ein Rückblick auf unsere zweite GV – ein Abend voller Tiefe, Gemeinschaft und Inspiration

Am vergangenen Samstag durften wir unsere zweite Generalversammlung unseres Vereins „Von Mädchen zu Frauen“ erleben – und was für ein besonderer Tag das war. Es war mehr als nur ein formelles Treffen – es war ein Raum der Begegnung, des Austauschs und der gegenseitigen Stärkung.

Zu Beginn nahmen wir uns Zeit, wirklich anzukommen. Zeit, uns berühren zu lassen – im Inneren wie im Miteinander. Wir lernten uns (neu) kennen, meditierten gemeinsam, gingen in die Tiefe, entdeckten neue Facetten an uns selbst und aneinander. Es war ein stilles, kraftvolles Einlassen auf das, was in uns lebt.

Natürlich gehörte auch der offizielle Teil dazu – mit Zahlen, Fakten und formellen Abläufen. Doch auch dieser Teil hatte seine Berechtigung und seinen Platz in unserem gemeinsamen Weg.

Anschließend ließen wir den Abend bei einem wunderbaren Nachtessen ausklingen – begleitet von lebhaften Gesprächen, herzlichem Lachen, tiefem Austausch, Diskussionen und philosophischen Gedanken. Ich ging erfüllt und gestärkt nach Hause – und ich bin sicher, vielen anderen ging es genauso.

Für mich ist genau das unser Verein: ein Ort der Gemeinschaft. Ein Ort, an dem wir zusammenkommen, um einander zu stützen – nicht nur beruflich, sondern auch menschlich. Ein Ort für selbstständige Frauen, die sich nicht allein durch ihren Weg kämpfen wollen, sondern sich verbunden wissen mit anderen, die Ähnliches erleben. Hier darf man sich austauschen, diskutieren, Tipps und Impulse holen, gemeinsam durchatmen – und dann gestärkt in die eigene Arbeit zurückkehren.

Wenn du spürst, dass dir ein solcher Ort guttun würde – für dein Business, für dein Wohlbefinden, für dein persönliches Wachstum – dann laden wir dich von Herzen ein, dich bei uns zu melden. Informiere dich, wer wir sind, wofür wir stehen – und vielleicht sitzt du im nächsten Jahr mit uns im Kreis bei der nächsten GV.

Auf dich – und auf das, was entstehen darf.

01/03/2025

🌸 Mädchenlager 2025 – Dein magischer Sommer 🌸

Lust auf eine Woche voller Abenteuer, Kreativität und neuer Freundschaften? Dann bist du im Mädchenlager 2025 genau richtig!

Hier kannst du in die Natur eintauchen, dich kreativ entfalten und einfach du selbst sein. Gemeinsam kochen, spielen, Geschichten erzählen und abends am Lagerfeuer unter dem Sternenhimmel träumen – all das erwartet dich. Ob beim Basteln, Singen oder Erkunden des Waldes, jede findet hier ihren ganz eigenen Lieblingsmoment.

Das Lager ist ein Ort voller Magie und Gemeinschaft, an dem Erinnerungen entstehen, die dich ein Leben lang begleiten. Eine Woche, in der du neue Freundinnen findest, deine Fantasie frei entfalten kannst und in eine Welt voller Natur und Abenteuer eintauchst.

📅 Termine:
1. Lager: 4.–9. August 2025
2. Lager: 10.–15. August 2025

📍 Ort: Oberbüren, St. Gallen, Schweiz
👧 Für Mädchen von 8 bis 13 Jahren

Möchtest du Teil dieses besonderen Erlebnisses sein? Dann melde dich an:
➡️ jetzt Anmelden: https://vom-maedchen-zur-frau.ch/maedchenlager-aug25/

Wir freuen uns auf eine unvergessliche Zeit mit dir!

28/02/2025

✨ Tagesretreat: Weibliche Wutkraft ✨
🔥 Die Kunst, nicht mehr gefallen zu wollen 🔥

🗓 Samstag, 31.05.2025
🕚 11:00 – 17:00 Uhr (mit Mittagspause)
📍 Physioloft, Diepoldsau

💥 Spüre deine wilde, ungezähmte Kraft
💃 Tanz & Embodiment
🎶 Gesang & freies Tönen
🌬 Atem- & Körperwahrnehmung
🥁 Rhythmus & Trommeln
🌿 Entspannung & Klangreise

✨ Lass deine unterdrückte Wut frei – pur, ehrlich und voller Lebenslust! ✨

📩 Anmeldung bei:
Carina Derungs: +41 78 815 82 65
Nadine Schmidt: +41 78 694 0134

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Rock oder Tuch, eigenes Mittagessen, Trommel/Rassel (falls vorhanden)

21/02/2025

𝓜ä𝓭𝓬𝓱𝓮𝓷𝓵𝓪𝓰𝓮𝓻 𝓢𝓸𝓶𝓶𝓮𝓻 2025

Die Sommerferien sind eine wunderbare Zeit – für Kinder oft voller Abenteuer, für uns Eltern jedoch manchmal eine Herausforderung, da wir meist weniger Urlaub haben als unsere Kinder. Ein Ferienlager ist deshalb eine großartige Möglichkeit, mit gutem Gewissen arbeiten zu gehen, während die Mädchen bestens betreut sind. Doch unser Mädchenlager bietet weit mehr als nur Betreuung.

Jedes Mädchen ist einzigartig – und genau deshalb nimmt auch jede Teilnehmerin etwas anderes aus dieser Woche mit. Vielleicht ist es das gemeinsame Kochen am Abend, die neu entstandene Freundschaft, das stolze Gefühl, die erste Woche ohne Mama und Papa gemeistert zu haben, das erfrischende Bad im Fluss vor unserem Haus oder die gemütlichen Lagerfeuerabende. Es könnte auch das Basteln und kreative Gestalten sein, die Freiheit, ohne Leistungsdruck einfach sie selbst zu sein, oder das Erkunden des Waldes mit allen Sinnen. Und das sind nur einige der vielen Gründe, warum unser Mädchenlager eine wertvolle Erfahrung ist!

Diese Woche hinterlässt bleibende Erinnerungen, die die Mädchen ein Leben lang begleiten.

Am 2. März findet ein Infocall statt, bei dem ihr uns kennenlernen könnt. Alternativ könnt ihr eure Mädchen auch direkt anmelden.

Wir freuen uns auf eine unvergessliche Zeit mit den Mädchen!

https://vom-maedchen-zur-frau.ch/maedchenlager-aug25/

10/02/2025

Herzliche Einladung zum *Frauenkreis mit Tanz 💃🏻* am 26. Februar in St.Gallen

Wir widmen uns an diesem Abend dem Thema *Bedürfnisse als Frau*👩🏻
Kannst du deine Bedürfnisse jederzeit spüren oder weisst du manchmal gar nicht richtig was du gerade brauchst/was dir gut tut? Kannst du sie wahrnehmen, fragst dich jedoch wie du sie stillen kannst in deinem hektischen Alltag? Kannst du sie in deinen Beziehungen kommunizieren oder fällt dir das schwer?
Wir erforschen diese Fragen und alles was dazu auftauchen mag durch:
- Bewegung und Tanz
- Atem- + Körperwahrnehmung
- Meditation
- Achtsame Berührung
- Austausch in der Gruppe

Mittwoch 26.02.2025, 18.30-20.00 Uhr
Raum im Zentrum
Vadianstrasse 40
9000 St. Gallen
Kosten: CHF 30.-
Anmeldung:
[email protected]
www.carina-derungs.ch

Ich freue mich auf unsere Verbindung im Kreis 💞
Carina

04/02/2025

Frauenkreis in Brütten

✨ Liebe Frau ✨

Das letzte Mal haben wir uns mit unseren Zielen und Visionen beschäftigt. Dieses Mal fragen wir uns: Dürfen wir unsere Schöpferkraft aktivieren, um sie wirklich in die Welt zu bringen? Doch was bedeutet Schöpferkraft überhaupt?

Gemeinsam tauchen wir ein in die urweibliche Schöpfungskraft in Dir! Welche Impulse, Projekte oder Träume schlummern noch in Dir und möchten nun ins Leben kommen? Was möchte durch Dich geboren werden?

Unser Schossraum, unser inneres Kraftzentrum, ist eine Quelle unendlicher Möglichkeiten. Alles ist bereits in Dir – die Fülle, die Verbindung, die pure Schöpferkraft! Lass Dich darauf ein, spüre Dich, vertraue Deiner inneren Weisheit und erlaube Dir, Deine Kraft zu entfalten.

Unser Frauenkreis ist ein sicherer Raum für Ankommen, Spüren, Verbinden & Sein.

✨ Wir freuen uns auf Dich! ✨

Anmeldelink findest du in den Kommentaren.

🩵lichst,
Nicole & Sonja

30/01/2025

✨ Danke für eure Unterstützung! ✨

Wow! Dank eurer großartigen Hilfe ist unser Crowdfunding für das Mädchenlager erfolgreich! Wir sind überwältigt von eurer Solidarität und Begeisterung.

Dank eurer Spenden können wir in diesem Sommer Mädchen aus finanziell schwachen Familien eine unvergessliche Zeit ermöglichen – voller Abenteuer, Gemeinschaft und wertvoller Erfahrungen. Ihr macht es möglich, dass sie in einem sicheren Raum wachsen, lernen und sich entfalten können. Ihr schenkt ihnen nicht nur Erlebnisse, sondern auch Selbstvertrauen und bleibende Erinnerungen! ❤️

‼️ Es gibt noch freie Plätze! ‼️
Falls ihr eine Tochter, Nichte oder Bekannte habt, die gerne dabei sein möchte – es sind noch Plätze frei, auch für Familien mit finanziellem Unterstützungsbedarf!

📅 Infoabend am 2. März
Möchtet ihr mehr über das Lager erfahren? Dann kommt zu unserem Infoabend! Alle Details findet ihr auf unserer Website: https://vom-maedchen-zur-frau.ch/maedchenlager-aug25/

Teilt diesen Beitrag gerne mit Menschen, die davon profitieren könnten! 💜

17/01/2025

Individuelle Unterstützung und Begleitung im Alltag für eine Seniorin

💛 Eine helfende Hand und ein offenes Ohr für Sie 💛

Leben Sie alleine und meistern Ihren Alltag noch ziemlich gut? Trotzdem wünschten Sie sich manchmal jemanden zur Unterstützung bei diversen Alltagsaufgaben, zum Reden oder Zuhören?

Meine Angebote:

• Hilfe im Haushalt, beim Kochen oder Einkaufen
• Begleitung zu Terminen, Spaziergänge
• Gespräche oder Vorlesen
• Fußbad mit Fußmassage, Nackenmassage

Meine Kapazität:
3–6 Stunden pro Woche. Mein Stundenansatz beträgt 40.-. Ich arbeite in der Stadt St. Gallen und Umgebung oder in Herisau.

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich gerne bei mir für ein Kennenlerngespräch. Ich freue mich sehr!

Carina Derungs
Frauenheil- und Körpertherapeutin, ehemalige MPA

Email: [email protected]

Adresse

Köchligasse 8
Pfungen
8422

Telefon

+41795196604

Webseite

https://www.maedchenlager.ch/

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