Nordlicht Stella Stefánsdóttir

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Nordlicht Stella Stefánsdóttir

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Nordlicht bietet verschiedene stärkenorientierte Angebote, für mehr Energie und Körperwahrnehmung zur Gesundheitsförderung im Alltag oder während besonders herausfordernden Zeiten, an.

03/07/2026

Zwischen schwarzem Sand und dem endlosen Wellengang des Meeres wird spürbar:

Eine Pause ist kein Stillstand.

Ich wünsche euch und uns Zeit zum Durchatmen, zum Wahrnehmen und zum Auftanken und freue mich auf euch nach unserer Sommerpause.

25/06/2026

Über den Wolken von Nordisland…
und gleichzeitig ganz nah bei sich.

Diese Stimme der ehemaligen Teilnehmerin erinnert mich daran, warum ich die Time-Out Woche in meiner Heimat anbiete:

Ich liebe es einen Raum zu schaffen, in dem Menschen innehalten, auftanken und neue Perspektiven finden können.

Dabei die Unterstützung von meiner Familie und der spektakulären Landschaft in Island zu erhalten ist dann auch noch so ein schöner und wichtiger Nebeneffekt🥰

24/06/2026

Diese Woche richtet sich an Frauen, die sich bewusst eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten und die sich nach Ruhe, neuen Impulsen und der Möglichkeit, wieder mehr bei sich selbst anzukommen, sehnen.

Die Time Out Woche ist für alle, die Island nicht nur sehen, sondern erleben möchten. Für
Personen, die authentische Begegnungen, den Kontakt mit Einheimischen und eine entschleunigte Art des Reisens schätzen oder kennenlernen möchten.

Zieht es dich dahin?

Scanne den QR-Code auf der letzten Slide für mehr Informationen oder hüpfe direkt auf die Vorfreudeluste in der bio.

22/06/2026

Eine Reise beginnt manchmal mit einer Verbindung.

Verbindung zwischen Alltag und Pause.
Verbindung zwischen Länder und Kulturen.
Verbindung zwischen Sprachen und Sitten.
Verbindung zwischen gleichgesinnten Frauen.
Verbindung zu deiner eigenen Wahrnehmung und deinen Bedürfnissen.

Mit dieser achtsam geführten Reise lade ich dich ein, dich mit Island auf sehr persönliche Art zu verbinden.

Ganz natürlich tauchst du als mein Gast in die gelassene isländische Lebensweise ein. entdeckst die besonderen Plätze meiner Heimat und sammelst in einer kleinen Gruppe von Frauen einmalige Erinnerungen.

Ruft es leise(oder vielleicht ganz klar) in dir nach mehr Informationen?

Besuche gerne dafür meine Homepage www.nordlicht-stella.ch

21/06/2026

DIE STILLE MEINER HEIMAT

Die weitläufige, unberührte Natur Nord-Islands bietet mit ihren unendlichen Weiten und der beeindruckenden nordischen Stille den perfekten Rahmen,
um dem Alltagsrauschen für eine Woche eine Pause zu geben.

Dein nächster Schritt für mehr Informationen, ist entweder auf meiner Homepage oder direkt mit einem Eintrag auf die Vorfreudeliste für alle Infos für die nächste Time-Out Woche.

Beide Links findest du in meiner Bio💫

20/06/2026

PAUSE VOM RAUSCHEN

Da ist dieses Rauschen.

Gedanken, die sich überlagern.
To-Dos, die nie ganz leise werden.
Erwartungen, von aussen und von dir selbst.

In dir entsteht dieser leise Wunsch, den Pausenknopf zu drücken. Dich für eine Weile von den Rollen deines Alltags zu lösen und deine Momente und Erlebnisse bewusst nur für dich zu erleben.

Genau dafür ist diese Auszeit-Woche da.

Weitere Infos auf www.nordlicht-stella.ch

oder hüpfe direkt auf die Vorfeudeliste für konkrete Infos zur nächsten Time-Out Woche.

Link zur Vorfreudeliste findest du in der Bio.

18/06/2026

Wenn es einfach nicht so einfach ist, aber das Einfache so gut tut🥰

Als Therapeutin finde ich mit meinen Kundinnen heraus, was ihnen gut tun könnte und was auch machbar in ihrem Alltag ist.

Das ist nicht immer so einfach umzusetzen, auch nicht wenn mein Therapeutin ist und für sich selber gut sorgen möchte.

(Gut auszusehen beim erzählen davon, ist auch eine Herausforderung🤣).

14/06/2026

Stella was machst du eigentlich und für wen ist dein Nordlicht Angebot?

Ich habe meine Homepage etwas überarbeitet um diese Frage noch genauer zu beantworten.

Schau mal dort nach🥰

www.nordlicht-stella.ch

Wie würdest du das Nordlicht-Angebot (oder einen Teil davon) in drei Wörtern beschreiben?

Schreibe es gerne in den Kommentaren oder per DM🥰

09/06/2026

💫 Ein Buch voller Augenblicke, Gedanken und kleiner Details.✂️📘💫

Dieses Collagebook erzählt eine ganz eigene Geschichte - die von einer ehemaliger Time-Out Woche Teilnehmerin, von Nord-Island, von Begegnungen und von einer Woche voller besonderer Momente.

Heute durfte ich wieder darin blättern, Erinnerungen spüren und mich gleichzeitig auf das freuen, was noch vor uns liegt.🥰

💫 Die nächste Time-Out Woche im Februar 2027 darf kommen - mit neuen Geschichten, neuen Begegnungen und vielen kleinen Augenblicken, die bleiben.

08/06/2026

Das Nordlicht-Zimmer und ich machen uns bereit für die nächste Gruppenlektion.

Während ich den Raum vorbereite, summe ich eigentlich immer, dieses Mal ist es sogar unbewusst ein altes Folklore-Lied aus meiner Heimat geworden.

Das Thema der Lektion war Stabilität und mein Körper hat sich genau dieses Lied ausgesucht.

War das ein Zufall?

Summen kann unser Nervensystem beruhigen und über die sanften Vibrationen ein Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit fördern. Manchmal zeigt sich Regulation in etwas so Einfachem wie einer vertrauten Melodie, die uns an unsere Wurzeln erinnert und uns Halt schenkt.

Der Körper weiss oft mehr, als der Kopf versteht.

Address

Flurwaldweg 2

5522

Website

http://www.nordlicht-stella.ch/

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